-
Ο/η Nikos Pilikas σχολίασε το άρθρο Adidas Adizero Prime X Strung πριν από 3 έτη, 7 μήνες
@myway Το καλό με την κοινότητα αυτή, ήταν ότι η βάση της αποτελείτο από άτομα που γνωριζόμασταν ήδη από το φορουμ του runningnews. Κάποιοι αρκετά καλά, μάλιστα. Οπότε υπήρχε η δέουσα προσοχή από τον καθέναν […]
-
Ο/Η aRiSTiDiS απάντησε στο θέμα Διαστρεμμα στη συζήτηση Υγεία & Τραυματισμοί πριν από 3 έτη, 7 μήνες
Μαρία το είχα πάθει πριν 4-5 χρόνια σε νυχτερινή διαλειμματική στο ΟΑΚΑ, πατώντας σε ένα από τα φωτιστικά spot εδάφους (παγίδες: εξέχουν 4-5 εκατοστά και είναι σβηστά στη μέση του πλακόστρωτου!), και μάλιστα πάνω στην επιτάχυνση. Οπότε γύρισε το πόδι και δεν “σωζόταν” με τόση δύναμη που πάτησα. Σταμάτησα αμέσως την προπόνηση και γύρισα περπατ…[Περισσότερα]
-
Ο/η myway σχολίασε το άρθρο Adidas Adizero Prime X Strung πριν από 3 έτη, 7 μήνες
@echetlos : Νίκο δεν βλέπω το λόγο να μην συνεχιστεί αυτή η υγιής αλληλεπίδραση, αφού και το επίπεδο είναι υψηλό (εφάμιλλο των αντίστοιχων websites του εξωτερικού), αλλά εκτός αυτού και η όλη ανταλλαγή των απόψεω […]
-
Ο/η Nikos Pilikas σχολίασε το άρθρο Adidas Adizero Prime X Strung πριν από 3 έτη, 7 μήνες
@myway Σ’ ευχαριστώ πολύ, συντρέχτη! 🙂
Μακάρι τα κείμενα να βοηθούν, όσο είναι εφικτό. Εκτιμώ ειλικρινά την στήριξή σας στο gorun όλα αυτά τα χρόνια. Ελπίζω να συνεχιστεί αυτή η αλληλεπίδραση της κοινότητας. -
Ο/η myway σχολίασε το άρθρο Adidas Adizero Prime X Strung πριν από 3 έτη, 7 μήνες
@echetlos : Νίκο τα review σου είναι ότι ποιοτικότερο σε ολόκληρη ελληνική (και όχι μονο) δρομική κοινότητα, μακράν του δεύτερου, και το λέω ειλικρινά χωρίς καμία δόση κολακείας. Κάθε φορά που διαβάσ […]
-
MrTsak86 εγγράφηκε πριν από 3 έτη, 7 μήνες
-
Ο/η Nikos Pilikas έγραψε ένα νέο άρθρο, Adidas Adizero Prime X Strung πριν από 3 έτη, 7 μήνες
Κατηγορία: Performance Trainer – Πάτημα: Ουδέτερο – Βάρος: 255γρ. – Drop: 8.5mm (49.5/41mm)
To Prime X κυκλοφόρησε το φθινόπωρο του 2021 και ξάφνιασε τους πάντες. Ο λόγος ήταν ότι η σόλα του έφτανε τ […]
-
Ο/Η tazi απάντησε στο θέμα Διαστρεμμα στη συζήτηση Υγεία & Τραυματισμοί πριν από 3 έτη, 7 μήνες
Μαρια την ανοιξη επαθα κακο διαστρεμμα που οδηγησε σε καταγμα, αποσπαστικο καταγμα λεγεται. Εκανα ολα τα δεοντα, πρωτα περασε το καταγμα και μετα το διαστρεμα. Υπουλο πραγμα, ο Νικος εχει δικιο. Στην αρχη θελει πολυ προσοχη, μετα σταδιακη φορτιση, οι φυσιοθεραπειες βοηθουν πολυ, περαστικα
-
A TV εγγράφηκε πριν από 3 έτη, 7 μήνες
-
Ο/Η Elda απάντησε στο θέμα Διαστρεμμα στη συζήτηση Υγεία & Τραυματισμοί πριν από 3 έτη, 7 μήνες
Σ ευχαριστω πολυ Νικο, η αληθεια ειναι οτι δεν ειχα την πολυτελεια να το ξεκουρασω γιατι εχω ξεκινησει να προσεχω ενα μωρακι 8 μηνων εδω στη γειτονια 4 ωρες τα πρωινα και ημουν μολις στην 3η εβδομαδα και δεν ηθελα να φανω ασυνεπης και να μην παω, εξαλλου η μαμα παροτι δεν ειχα εμπειρια απο φυλαξη και μεγαλωμα παιδιων πλην των δικων μου, ει…[Περισσότερα]
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Διαστρεμμα στη συζήτηση Υγεία & Τραυματισμοί πριν από 3 έτη, 7 μήνες
Έχοντας κυριολεκτικά αμέτρητα διαστρέμματα από το μπάσκετ, από λιγότερο σοβαρά έως πολύ, η εμπειρία μου λέει ότι οι δύο πρώτες ημέρες είναι πολύ σημαντικές. Ακόμη και στις πολύ ελαφρές διατάσεις των συνδέσμων, πρέπει τα πρώτα 24ωρα να το προσέξεις όσο γίνεται. Ακόμηκαι να μην το πατάς. Εννοείται πως τα 8 χλμ τρέχοντας το επεδείνωσαν, ό…[Περισσότερα]
-
Ο/Η Elda ξεκίνησε το θέμα Διαστρεμμα στη συζήτηση Υγεία & Τραυματισμοί πριν από 3 έτη, 7 μήνες
Για πειτε τις εμπειρειες σας. Εκανα αναζητηση αλλα δε βρηκα παρομοιο τοπικ, εμελλε σε μενα ν ανοιξω το πρωτο! Μονο παθοντες βρηκα, τον @Echetlos , τον tzatziki και δε θυμαμαι ποιον αλλον. Για πειτε ποσο καιρο μεινατε off, τι θεραπειες κανατε κλπ.
Για την ιστορια το επαθα σε αγωνα βουνου στη Λειβαδια πριν 2 εβδ, στο 16οχλμ κατεβαινα ομορφα κι ω…[Περισσότερα]
-
Ο/η Μαρία σχολίασε το άρθρο Τι είναι το αθλητικό ταλέντο; πριν από 3 έτη, 7 μήνες
Συμφωνώ απόλυτα. Το εκ γενετης ταλέντο δύσκολα νικιεται. Πολύ σκληρή δουλειά σε υψηλό επίπεδο ρίχνουν όλοι οι αθλητές. Υπάρχουν όμως κάποιοι αθλητές οι οποίοι έχουν γεννηθεί προικισμενοι με κάτι παραπ […]
-
Ο/η Skakinen σχολίασε το άρθρο Τι είναι το αθλητικό ταλέντο; πριν από 3 έτη, 7 μήνες
Δεν κατάλαβα τι ακριβώς εννοείς αλλά θα γράψω λίγα πράγματα.
Ξεκινάω από τον τίτλο στη σελίδα του facebook, που μας παραπέμπεις “This 282 lbs dude can run faster than pro runners”. Πρόκειται για ένα γε […]
-
Ο/η geomaz σχολίασε το άρθρο Saucony Endorphin Pro 3 πριν από 3 έτη, 7 μήνες
Να συμπληρώσω κάτι ακόμα το οποίο θεωρώ τρομερά αξιοσημείωτο.
Παρόλο που το alphafly που χρησιμοποιώ στα longrun έχει περιπου 500 χλμ, ήταν ξεκάθαρη αίσθηση ανωτερότητας του σε σχέση με το endorphin p […]
-
Ο/η geomaz σχολίασε το άρθρο Saucony Endorphin Pro 3 πριν από 3 έτη, 7 μήνες
Σήμερα δοκίμασα σε ένα longrun 26 χλμ με ρυθμό 5 05 τα endorphin pro 3.
Στην ίδια απόσταση, αλλά στο 5.00 ήταν την προηγουμενη βδομάδα ίδια προπονηση με τα alphafly 1.Και οι δύο προπονησεις ήταν […]
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Πλήρης πίνακας προπονητικών ρυθμών στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 3 έτη, 7 μήνες
Ο αρχικός ρυθμός είναι easy έτσι κι αλλιώς.
τα progressive run που είναι στο προγραμμα γίνονται χωρίς ζέσταμα όπως στις διαλλειματικές;
-
Ο/Η dimitris765 απάντησε στο θέμα Πλήρης πίνακας προπονητικών ρυθμών στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 3 έτη, 7 μήνες
τα progressive run που είναι στο προγραμμα γίνονται χωρίς ζέσταμα όπως στις διαλλειματικές;
-
Ο/η Skargas σχολίασε το άρθρο Τι είναι το αθλητικό ταλέντο; πριν από 3 έτη, 7 μήνες
Ίσως η απάντηση στο…… “ο Jordan θα γινόταν Jοrdan, αν ήταν ένας πλαδαρός, ατσούμπαλος, χοντρούλης νεαρός”….
.https://www.facebook.com/watch/?ref=saved&v=897077441500557
“ -
Ο/Η dimitris απάντησε στο θέμα Nike Multiplier κάλτσες στη συζήτηση Ρούχα & εξοπλισμός πριν από 3 έτη, 7 μήνες
Ωραία σε ευχαριστώ πολύ
- Φόρτωσε Περισσότερα
Δραστηριότητα όλου του δικτυακού τόπου
