Δραστηριότητα όλου του δικτυακού τόπου

Εδω στηνομαστε, στο 39ο, στη Φειδιππιδου, στην αριστερη μερια, λιγο πριν τη στροφη αριστερα για τη Βασ. Σοφιας. Η τελευταια μικρη ανηφοριτσα πριν τα 3 τελευταια φλατ-κατηφορικα χλμ.

Θα είναι σε κάποιο σημείο το gorun να σταματήσω να σας γνωρίσω (Νίκο,και λοιπούς)έστω και για λίγα δευτερόλεπτα;;
Τόσο καιρό σας διαβάζω, ήρθε η ώρα 😁

@skatsavos δες τα ΠΜ σου

Μέχρι πρότινος δεχόταν τον κωδικό στα πάντα. Πριν λίγους μηνες έπαψε στα ακριβά μοντέλα.
Τον Σεπτέμβριο τον δεχόταν στο μαύρο AP3, όταν βγήκαν τα νέα χρώματα, αλλά πλέον ούτε σε αυτό.
Οπότε, κανείς δεν ξέρει πώς το πάνε πλέον.

Καλησπέρα, προσπάθησα να δω σε τι τιμή βγαίνουν τα adios pro 3 και είδα στην σελίδα ότι δεν δέχεται τον κωδικό που αναφέρεται παραπάνω.
Θα ήθελα να μάθω αν γνωρίζει πόσο συχνά και το ποσοστό έκτπωσης βάζει η adidas (που να αφορά τα adios pro κυρίως)

Αγαπητοι μου,αυτο που δεν εχετα καταλαβει ειναι οτι ο μαραθωνιος εχει γινει μοδα.Πως θα παρουσιαστουμε στα social media αν δεν ανεβασουμε μια φωτογραφια απο το μαραθωνιο,ασχετα αν τον εχουμε κανει 10 ωρες και εχουμε καταληξει στο νοσοκομειο και δεν ξανατρεξουμε ξανα;Με τι prestige θα αντιμετωπισουμε τους φιλους μας αν δεν τρεξουμε μαραθωνιο;
Μια…[Περισσότερα]

Το ξέρω ότι δεν το δικαιούμαι αλλά δεν θα ξανά έχω την ευκαιρία να προσπαθήσω να τρέξω μαραθώνιο για ένα χρόνο, γιατί να κάνω τον γύρο του πάρκου για 5 ώρες δεν γίνεται.

Tωρα το προσεξα αυτο! Αληθεια τωρα, απροπονητος, με μικρο διαστημα συστηματικο τρεξιμο, πιστευεις οτι υπαρχει καμια πιθανοτητα να τερματισεις το μαραθωνιο σε 5 ωρες??? (α…[Περισσότερα]

Δημήτρη καλησπέρα, καταλαβαίνουμε όλοι το ενθουσιασμό που έχεις, και υπάρχουν και πιθανότητες να τερματίσεις αρκετές αλλά αρκετές να μην τερματίσεις. Σκέψου την πιθανότητα να μην τερματίσεις, η επίσης το ενδεχόμενο να έχεις κάποιο τραυματισμό που θα έχει σαν αποτέλεσμα να μην θες να συνεχίσεις το τρέξιμο.
Αν σε ενδιαφέρει να α…[Περισσότερα]

Και επειδη θα τα εχεις παρατησει σε 1 χρονο λες δεν μπαινω φετος γιουρια….

Και επειδη θα τα εχεις παρατησει σε 1 χρονο λες δεν μπαινω φετος γιουρια…..

Θα συμμετέχω φέτος για 3η φορά στον μαραθώνιο συμμετέχοντας παράλληλα στο πανελλήνιο πρωτάθλημα.
Πολύ διαφορετική προσέγγιση σε σχέση με πέρυσι χωρίς πολλά long run θα έχει ενδιαφέρον πως θα πάει.
Είχα θέσει σαν στόχο περίπου ένα 2:50 αλλά δυστηχώς λόγω covid με πήγε λίγο πίσω και έχασα ένα μεγάλο και δυνατό LR(νόσησα από 20/10-27/10) .
Θα…[Περισσότερα]

Εγώ το έχω προτείνει χρόνια τώρα στον admin. Λείπει το κουμπί block από το forum.

@dimitrisergter μαραθωνιοι γινονται ενα σωρο την ανοιξη, Μαρτιο κ Απριλιο, Μεσσηνη, Ολυμπια, Ναυπλιο, Θεσσαλονικη, Ροδο, Χανια. Βαλε ως στοχο εναν απο αυτους ωστε να εχεις το κινητρο να συνεχισεις το τρεξιμο και κανε μια καλη προετοιμασια για μαραθωνιο 4 μηνων ωστε να εισαι ικανος να τρεξεις χωρις να καταπονηθεις υπεροβλικα και το κυριοτερο χωρ…[Περισσότερα]

Την Άνοιξη. Ναύπλιο, Θεσσαλονίκη, Μεσσήνη.
Θα έχεις χρόνο να προετοιμαστείς κιόλας. Αν τρέξεις την Κυριακή, θα είναι αυτοκτονία.

Σας ευχαριστώ πολύ για την βοήθεια, θέλω πολύ να τρέξω αυτόν τον μαραθώνιο γιατί πολύ πρόσφατα άρχισα συστηματικά το τρέξιμο, πριν 10 μέρες δεν πίστευα καν ότι μπορώ να τρέξω τον μισό, και δύστυχος πιστεύω θα το έχω παρατήσει πολύ νωρίτερα από ένα χρόνο. Ίσως άμα τρέξω την Κυριακή να μου δώσει κίνητρο να το συνεχίσω. Θα πάω στο expo από…[Περισσότερα]

@dimitrisergter Θα μπορούσες να ξεκινήσεις έξω από το στάδιο να έχεις στη ζώνη σου νερό και gels ώστε να μη χρειαστεί να σταματάς σε πάγκους (όπως κάνουμε στα LR). Βέβαια ανά πάσα στιγμή θα υπάρχει η πιθανότητα να σε σταματήσουν, και να πάει χαμένη όλη η προσπάθεια. Δεν θα το επιχειρούσα κάν στη θέση σου.

Επίσης άν έτρεξες για πρώτη φο…[Περισσότερα]

Η Expo είναι η έκθεση στο Τάε Κβο Ντο όπου παραλαμβάνεις την συμμετοχή σου.
Πήγαινε και ρώτα μήπως υπάρχουν ακυρώσεις.

https://athensclassicmarathonexpo.gr/?gclid=CjwKCAiAvK2bBhB8EiwAZUbP1C_pXcXydMdZ4AF7RIeGD6Pm8uX09-ewKdG3xG12laXhuOSP_WvxBxoCvCMQAvD_BwE