-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Μεταταρσαλαγία-οίδημα στο μετατάρσιο. στη συζήτηση Υγεία & Τραυματισμοί πριν από 6 έτη, 3 μήνες
Φαντάζομαι ότι όταν ο χειρουργός ξέρει πού είναι το πρόβλημα, θα γνωρίζει και τι να κάνει, Βίκυ.
Σου είπε τι ιστός μπορεί να μπλοκάρει το νεύρο; Τένοντας μάλλον, ε; -
Ο/Η Vicky απάντησε στο θέμα Μεταταρσαλαγία-οίδημα στο μετατάρσιο. στη συζήτηση Υγεία & Τραυματισμοί πριν από 6 έτη, 3 μήνες
Σωτήρη @sotosdiam ναι αυτό είναι.
Νίκο δεν θα είχα πρόβλημα να χειρουργηθώ μήπως και λήξει το πρόβλημά
μου. Προσπαθώ τώρα με τις φυσιοθεραπείες και τις ασκήσεις μήπως το ξεπεράσω. Αν δεν φύγει, ένας από τους προβληματισμούς μου είναι ποιος θα με χειρουργήσει, αφού απότι φάνηκε 5 γιατροί εδώ στη Θεσσαλονίκη δεν το γνώριζαν καν. -
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Μεταταρσαλαγία-οίδημα στο μετατάρσιο. στη συζήτηση Υγεία & Τραυματισμοί πριν από 6 έτη, 3 μήνες
Στο σύνδρομο καρπιαίου σωλήνα πάντως, η απελευθέρωση του νεύρου χειρουργικά είναι πολύ απλή υπόθεση.
-
Ο/Η sotosdiam απάντησε στο θέμα Μεταταρσαλαγία-οίδημα στο μετατάρσιο. στη συζήτηση Υγεία & Τραυματισμοί πριν από 6 έτη, 3 μήνες
Γεια σου Βίκυ,
Χαίρομαι που έβγαλες άκρη. Είναι πολύ σημαντικό αυτό.
Πες μου λίγο, μιλάμε γι’ αυτό το τεστ; https://www.youtube.com/watch?v=FBaonEgJHGsΑν ναι, τότε ειλικρινά πολύς κόσμος είναι για κλωτσιές.
-
Ο/Η tazi απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις – 5ο Μέρος στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 6 έτη, 3 μήνες
@mashine Hola hombre, ετοιμαζεσαι για ρεκορακι? με τα χερια πισθαγκωνα τον εχεις πια…..
-
Ο/Η PanDex απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις – 5ο Μέρος στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 6 έτη, 3 μήνες
@echetlos παρασύρθηκα στα βιράζ γιατί είχε αέρα και προσπαθούσα στην αρχή να ελέγξω τον ρυθμό..Ίσως να έβγαινε πιο εύκολα, άλλα οχι κατι διαφορετικό σε αποτέλεσμα..Για την άνοιξη που είχαμε δρομικά, με τα comfort places προπόνησης κομμένα και χωρίς βάρη παρά μονο με το σώμα, μόνο ικανοποιημένος μπορώ να είμαι…
Όταν είχα σπάσει το 20…[Περισσότερα] -
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις – 5ο Μέρος στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 6 έτη, 3 μήνες
@panosdimi Σούπερ, Πάνο!!!
Νομίζω πως αν είχες ξεκινήσει στο 3:40 τις δύο πρώτες στροφές, θα σου έβγαινε καλύτερα και πιο στρωτά τελικά.Λοιπόν, επιχείρηση 5Κ το κοντέρ έγραψε 17.51, με τα κόκκινα να ξεκινάνε κάπου στο 3. Αλλαγή σοβαρή δεν μπόρεσα να κάνω παρά μόνο να τελειώσω σταθερά προσπαθούσα γιατι ένιωθα τον χάρο. 3.31-3.38-3.36-3.35-3.30.
-
Ο/Η Etien απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις – 5ο Μέρος στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 6 έτη, 3 μήνες
Καλημερα σας !!
Σταθερα εγω στο βουνο αυτην την εποχη! …τουτη την εβδοάδα ανέβηκα κατα 2 χιλιομετρα !!Ξεκινω απο 300μ. υψόμετρο και φτάνω στα 800 !! 12άρια λοιπόν καθημερινα . σε χρόνο 73 λεπτων συνολικα !! Αναλυτικοτερα , μου παίρνει 50 λεπτά να ανέβω τα 6χιλ και 23 να τα κατέβω !! Αυταααα τα ολιγα !!Καλημερα σας !!
-
Ο/Η Vicky απάντησε στο θέμα Μεταταρσαλαγία-οίδημα στο μετατάρσιο. στη συζήτηση Υγεία & Τραυματισμοί πριν από 6 έτη, 3 μήνες
Καλημέρα.
Όπως έγραψα στο προηγούμενο post ξεκίνησα τρέξιμο σιγά σιγά. Στο τρέξιμο δεν έχω ενοχλήσεις στο πόδι!!! Όμως στη δουλειά και στην ορθοστασία οι ενοχλήσεις τελικά παραμένουν.
Επισκέφτηκα στα Γιάννενα έναν ορθοπεδικό τον Δρούγια Χρόνη ο οποίος είναι δρομέας. Μου τον συνέστησαν κάποιοι φίλοι δρομείς από την Κοζάνη από τη…[Περισσότερα] -
Ο/Η mashine απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις – 5ο Μέρος στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 6 έτη, 3 μήνες
@tazi Σε περιμένω για : programas españoles…
Κάνε διαθήκη πρώτα… -
Ο/Η tazi απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις – 5ο Μέρος στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 6 έτη, 3 μήνες
Pas mal για καθημερινή προπόνηση 🙂
-
Ο/Η PanDex απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις – 5ο Μέρος στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 6 έτη, 3 μήνες
Λοιπόν, επιχείρηση 5Κ το κοντέρ έγραψε 17.51, με τα κόκκινα να ξεκινάνε κάπου στο 3. Αλλαγή σοβαρή δεν μπόρεσα να κάνω παρά μόνο να τελειώσω σταθερά προσπαθούσα γιατι ένιωθα τον χάρο. 3.31-3.38-3.36-3.35-3.30.
-
Ο/Η tazi απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις – 5ο Μέρος στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 6 έτη, 3 μήνες
Ειχα αρκετες μερες να τρεξω, φορεσα ενα ζευγαρι old school παπουτσια και βγηκα για ενα πενταρακι στο ψιλοβροχο, ονειρωξη.
-
Ο/η nikos19 σχολίασε το άρθρο New Balance FuelCell TC (English Edition) πριν από 6 έτη, 3 μήνες
Καλη αρχη Νικολα ,για επιτυχια δεν αναφερω κατι γιατι πιστευω οτι ειναι σιγουρη ,υγεια μονο και γερα ποδια.
-
Ο/η Vasilis Giannaris σχολίασε το άρθρο New Balance FuelCell TC (English Edition) πριν από 6 έτη, 3 μήνες
Μπράβο Νίκο.
-
Ο/Η Jeremyalfisti απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις – 5ο Μέρος στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 6 έτη, 3 μήνες
@iwannhs-vafeiadhs
Σε ευχαριστώ τόσο πολύ και γενικά θα προσπαθήσω να το εντάξω σιγά σιγά. Εγώ κάνω προπόνηση για 5/10 άντε και που και που κολλάω κανένα ημί. Όχι γιατί είμαι καλός σε αυτά, ούτε θεωρώ ότι απαραίτητα οι αποστάσεις συνδυάζονται. Απλά σαν hobby jogger που ξεκάθαρα είμαι κάνω αυτό που μου κάνει κεφι. Στόχος μου ειναι η διαδικασία και…[Περισσότερα] -
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Πωλείται Garmin Forerunner 25 – 40€ στη συζήτηση Αγγελίες πριν από 6 έτη, 3 μήνες
Νέα τιμή, 40€.
-
Ο/Η Vicky απάντησε στο θέμα GARMIN FORERUNNER 235 – Απορίες λειτουργικότητας & εφαρμογών στη συζήτηση Ρούχα & εξοπλισμός πριν από 6 έτη, 3 μήνες
Σε αυτό το συμπέρασμα έχω καταλήξει και εγώ αυτό το διάστημα. Αν κάποιος δεν θέλει να ξοδευτεί πολύ, μπορεί να καλύψει άνετα τις ανάγκες του με αυτό.
-
Ο/η roukounas σχολίασε το άρθρο New Balance FuelCell TC (English Edition) πριν από 6 έτη, 3 μήνες
Μπράβο Νίκο! Προσωπικά σπάνια διαβάζω ξένες πλέον και τις περισσότερες φορές προτιμώ παπούτσια για τα οποία έχω διαβάσει εδώ.
-
Ο/η YannisV σχολίασε το άρθρο New Balance FuelCell TC (English Edition) πριν από 6 έτη, 3 μήνες
Κάτι που έπρεπε να είχε γίνει εδώ και καιρό. Όπως έχουν πει πολλοί πριν από εμένα οι αξιολογήσεις σου δεν έχουν τίποτα να ζηλέψουν και στις περισσότερες περιπτώσεις είναι ποιοτικά πολύ πιο άρτιες από α […]
- Φόρτωσε Περισσότερα