-
Ο/η Kalogeridis έγραψε μια ενημέρωση πριν από 10 έτη
Αν έχει κάποιος τις πληροφορίες τής διαδρομής στο Αρκαλοχώρι Ηρακλείου ας τις ανεβάσει μπας και το δοκιμάσουμε!
-
Ο/Η xipolitakos απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις – 2ο Μέρος στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 10 έτη
15,5χλμ. @ 5:17 παρέα με @winarg
-
Ο/Η spy απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις – 2ο Μέρος στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 10 έτη
…σημερα το πρωι-πρωι, την ωρα που ολοι κοιμουνται…πριν καν χαραξει, 18 χλμ στη γνωστη κυκλικη διαδρομη της Κηφισιας σε 1:22:00!
Καλημερα σας!
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα runstats.gr στη συζήτηση Λοιπά θέματα πριν από 10 έτη
Ρε Ηλία, προφανώς και δεν την χρειάζεσαι την πληροφορία αυτή, το ίδιο όμως συμβαίνει και με ένα σωρό άλλα πράγματα που τελικά όμως κάνουμε.
Όπως και να ‘χει, το θέμα είναι όχι πόσο κοστολογούμε εμείς την ανάγκη μας για την συγκεκριμένη υπηρεσία αλλά πόσο κοστολογείται η δουλειά που απαιτεί.Έχω τρέξει εγώ στην Κωλοπετινίτσα..???
-
Ο/Η Stratos_al απάντησε στο θέμα 34ος Μαραθώνιος Αθήνας 2016 στη συζήτηση Αγώνες πριν από 10 έτη
Έχουμε ενδείξεις για τον καιρό……
χαχαχαχα -
Ο/Η tzatzikis90 απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις – 2ο Μέρος στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 10 έτη
σήμερα πήρα μεγάλη χαρά συντρέχτες!
γύρω στις 5 βγήκα για 18ρι. ήθελα κάτι σε 5:00-5:05 μέσο ελπίζοντας να μην το βγάλω μπουσουλώντας αφού σε αυτή την προετοιμασία έχω αφήσει τα τέμπο στον κόκορα και δεν ξέρω τι ρυθμό μπορώ να κρατήσω και για πόσο.. ξεκίνησα λοιπόν και σε διαδρομή με κομμάτια με κλίσεις βγήκαν 18χλμ σε 1:27:45! σαν να λέμε 4:…[Περισσότερα]
-
Ο/η George Kar και ο/η
ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΟΣ ΤΡΙΑΝΤΑΦΥΛΛΟΥ είναι πλέον φίλοι πριν από 10 έτη
-
Ο/Η Kalogeridis απάντησε στο θέμα runstats.gr στη συζήτηση Λοιπά θέματα πριν από 10 έτη
Το θεωρώ τίμιο γιατί καθότι φαν της στατιστικής η δουλειά που γίνεται με τόσο πλούσιο καλενταρι είναι πραγματικά μεγάλη. Προσωπικά θα στηρίξω μια τέτοια κίνηση. Αν και κρατάω τα δικά μου στατιστικά αναλυτικοτερα, πολλές φορές ανατρεχοντας σε δρομείς που πουλούσαν παπά για τρελές επιδόσεις έριξα πολύ γέλιο!
-
Ο/Η spy απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις – 2ο Μέρος στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 10 έτη
…Παναγιωτη έχεις δικιο … απλά πρέπει να του το λες σιγα-σιγα στην αρχή … για να το εμπεδώσει!
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα runstats.gr στη συζήτηση Λοιπά θέματα πριν από 10 έτη
@Elda +10000
-
Ο/Η Elda απάντησε στο θέμα runstats.gr στη συζήτηση Λοιπά θέματα πριν από 10 έτη
Πριν απο μερικους μηνες ο αντρας μου γνωρισε το Νεοφυτο που εχει στησει το site και μεχρι τωρα δουλευε τελειως μονος του. Του ελεγε οτι ειχε κουραστει αρκετα ετσι οπως ειχαν αυξηθει οι αγωνες και σκεφτοταν ειτε να το σταματησει (που δε ηθελε) ειτε να βαλει συνδρομη ωστε να μπορεσει να απασχολησει κι αλλους (και προφανως οι αλλοι δεν ηταν διατ…[Περισσότερα]
-
Ο/Η tazi απάντησε στο θέμα runstats.gr στη συζήτηση Λοιπά θέματα πριν από 10 έτη
Οπως λέει στο site, θα ισχύσει από 15/10 και μετά.
-
Ο/Η tazi απάντησε στο θέμα runstats.gr στη συζήτηση Λοιπά θέματα πριν από 10 έτη
Δε διαφωνώ Νίκο, παρολα αυτα με όσους το συζήτησα δεν έχουν την ίδια γνωμη…
-
Ο/Η Kalogeridis απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις – 2ο Μέρος στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 10 έτη
Συγγνώμη Σπύρο αλλά νομίζω ότι ότι τέτοια προπόνηση είναι για αρκετά παρακάτω. Μιλάμε για 9 χλμ στο όριο του 3.30 αλλά γραψανε και άλλα 7 που ήταν δυνατουτσικα! Αν ήταν συνεχόμενα μιλάμε για δυνατή προπόνηση!
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα runstats.gr στη συζήτηση Λοιπά θέματα πριν από 10 έτη
Αυτό δεν ισχύει ακόμη;
Μόλις μπήκα κανονικά… -
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα runstats.gr στη συζήτηση Λοιπά θέματα πριν από 10 έτη
Εντάξει, το ποσό είναι μικρό… Ιδίως αν ανακαλέσει κάποιος στο μυαλό του τις αμέτρητες φορές που έχει χρησιμοποιήσει το doliho όλον αυτόν τον καιρό.
-
Ο/η tazi έγραψε ένα νέο άρθρο, Ο Χαιλέ Γκεμπρεσελασιέ στην Αθήνα πριν από 10 έτη
Ενας από τους κορυφαίους αθλητές του πλανήτη στους δρόμους μεγάλων αποστάσεων, ο Χαιλέ Γκεμπρεσελασιέ, θα έρθει στην Ελλάδα προκειμένου να τιμηθεί από την AIMS στο Γκαλά, που θα γίνει την Παρασκευή (11/11) […]
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Ευάλωτος σε κρύωμα-γρίπη. Συμπληρώματα; στη συζήτηση Υγεία & Τραυματισμοί πριν από 10 έτη
@marmite Μα εγώ δεν το είπα πρώτος..;;;
Γι’ αυτό καλά του κάνεις και τον τιμωρείς με φακές και ρεβύθια! -
Ο/Η tazi ξεκίνησε το θέμα runstats.gr στη συζήτηση Λοιπά θέματα πριν από 10 έτη
Καλημέρα, το μάθατε αυτό? Ο παλιός δόλιχος με τα αποτελέσματα των αγώνων, σήμερα
http://www.runstats.gr/
ζητάει από τα μέλη του μία ετήσια συνδρομή για να μπορουν να έχουν πρόσβαση στο νέο σαιτ. Η δουλειά που μέχρι στιγμής έχει γίνειι είναι παρα πολύ αξιόλογη και μεγάλη. Πιστεύω όμως ότι δε θα βρει ανταπόκριση η νέα πολιτική χρέωσης…[Περισσότερα] -
Ο/Η spy απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις – 2ο Μέρος στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 10 έτη
@xipolitakos:εκτός του ότι σ’εχω χάσει εντελώς … μου “κλεβεις” και τον Αργυρη (@winarg) … και τρέχω πλέον μόνος μου στο γήπεδο!Παντως, με χαρά διαπιστωνω ότι κυριολεκτικά πετάς!!!Προπόνηση με Αργυρη σημαίνει μαραθώνιος στις 3,5 ωρες περίπου!Εγγυημένα πράγματα!
- Φόρτωσε Περισσότερα
AnnaVes
