-
Ο/Η tazi ξεκίνησε το θέμα Καραμάνειος Ορεινος Αγώνας Δρόμου στη συζήτηση Αγώνες πριν από 10 έτη, 2 μήνες
Καλημερα!! Χτες το απογευμα τα τρια τεταρτα της οικογενειας Ταζαρτες συμμετειχαν στο Καραμανειο δρομο στα χάνια Πηλίου. Στα 3,5 χλμ ο Ιασονας και η Ελλη, η μάλλον η Ελλη και ο Ιάσονας και στα 16 ο γράφων.
Τα αποτελέσματα ηταν διαφορετικά απο τα αναμενόμενα!!!
Η Ελλη δευτερη και βεβαια πρωτη στις γυναικες. Ο Ιασονας ακυρωθηκε. Αποτελεσμα του γε…[Περισσότερα] -
Ο/Η spy απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις. στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 10 έτη, 2 μήνες
…σήμερα το πρωί 100’ασκησεις ενδυνάμωσης κορμού, χεριών και ποδιών!
Καλή τύχη στις μαραθωνοδρόμους μας σήμερα … με την κρυφή ελπίδα ενός πανελληνίου ρεκόρ σε δύσκολες συνθήκες! -
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Ολυμπιακοί Αγώνες Ρίο -2016 στη συζήτηση Λοιπά θέματα πριν από 10 έτη, 2 μήνες
Μόνος του και όλοι τους!
Ακόμη ένα χρυσό μετάλλιο για τον Mo Farah. Παρά την επίθεση τακτικής που δέχθηκε από Κενυάτες και Αιθίοπες, παρά την πτώση που είχε στην αρχή του αγώνα, κατάφερε και πάλι με ένα δυνατό finish να κερδίσει την κούρσα των 10.000m. Tanui και Tola συμπλήρωσαν τις θέσεις στο βάθρο.
-
Ο/Η xipolitakos απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις. στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 10 έτη, 2 μήνες
8χλμ @ 5:25
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις. στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 10 έτη, 2 μήνες
@chousidisieremias Πολύ δυνατή προπόνηση, Ιερεμία! Ωραίος!
-
Ο/Η Jeremyalfisti απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις. στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 10 έτη, 2 μήνες
Καλημέρα-και-καλό-15Αύγουστο-σε-όλους.
Σήμερα-18,5K-με-2Κ@5:11/10K@4:47/4K@4:16/2K@5:22.Βγήκε-σχετικά-άνετα-χωρίς-πίεση.Συνόλο-εβδομάδας-74,7Κ.
Πάω-να-ξεχυθώ-στην-παραλία.Να-περάσετε-τελεια-και-να-χαιρεστε-όσους-γιορτάζουν. -
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Τα νέα μοντέλα της MIZUNO για το 2017. στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 10 έτη, 2 μήνες
@Vicky Δεν είμαι και πολύ φαν, Βίκυ…
Κυρίως λόγω drop και ακαμψίας. -
Ο/η xipolitakos έγραψε μια ενημέρωση πριν από 10 έτη, 2 μήνες
@echetlos, κάτω από 5; αφού είσαι έτοιμος. Γιατί δεν δοκιμάζεις την άνοιξη; :Ρ
-
Ο/Η Vicky απάντησε στο θέμα Τα νέα μοντέλα της MIZUNO για το 2017. στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 10 έτη, 2 μήνες
Νικο σε mizuno δεν μας εχεις προτεινει κατι….
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις. στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 10 έτη, 2 μήνες
Λίγο φτιάχνει ο καιρός κι αλλάζεις επίπεδο.
Χθες δεν μπορούσα να πάω κάτω από 5:10 στο ελεύθερο και σήμερα 14Κ στο <5:00 και μου φαινόταν σαν recovery. -
Ο/Η Elda απάντησε στο θέμα Ολυμπιακοί Αγώνες Ρίο -2016 στη συζήτηση Λοιπά θέματα πριν από 10 έτη, 2 μήνες
1ος διαδρομος: 400μ
2ος: 407,67
3ος: 415,33
4ος: 423
5ος: 430,66
6ος: 438,33
7ος: 446
8ος: 453,66 -
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Ολυμπιακοί Αγώνες Ρίο -2016 στη συζήτηση Λοιπά θέματα πριν από 10 έτη, 2 μήνες
Για να έχουμε καλύτερη εικόνα των αγωνισμάτων του στίβου:
-
Ο/Η stratus απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις. στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 10 έτη, 2 μήνες
Ευχαριστω παιδες
-
Ο/Η stratus απάντησε στο θέμα Doping στη συζήτηση Λοιπά θέματα πριν από 10 έτη, 2 μήνες
ΣΧετικα μα αυτα που ειπε ο Ιακωβακης.Ολοι δεν ειναι ντοπαρισμενοι,αλλα ολοι που πρωταγωνιστουν ειναι.
Θα αναφερω μερικα παραδειγματα
1)Στους πρωτους δυο μαραθωνιους μοιυ,προπονητη ειχα ενα μακρινο συγγενη που ζει Ηνωμενες Πολιτειες.Ειναι πρωην δεκαθλητης με συμμετοχες σε ολυμπιακους αγωνες.Μου εχει αναφερει ποσο ντοπαρισμα εκανε αυτος,αλλα και…[Περισσότερα] -
Ο/Η stratus απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις. στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 10 έτη, 2 μήνες
@sotos-marathon Υπαρχει καμια βρυση στο ολυμπιακο σταδιο;
-
Ο/Η panos66 απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις. στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 10 έτη, 2 μήνες
6 χιλ στο άλσος Βείκου σε μο 6′.30″ με ανηφόρες κατηφόρες. Ευχάριστος καιρός και καταπληκτική τοποθεσία.
-
Ο/η Nikos Pilikas έγραψε ένα νέο άρθρο, ΡΙΟ 2016 – Preview 10.000m και 5.000m πριν από 10 έτη, 2 μήνες
10.000m Ανδρών
Τρία τελευταία βάθρα:
2015 Παγκόσμιο: 1. Mo Farah 2. Geoffrey Kamworor, 3. Paul Tanui
2013 Παγκόσμιο: 1. Mo Farah, 2. Ibrahim Jeilan, 3. Paul Tanui
2012 Ολυμπιακοί: 1. Mo Farah, 2. Gal […]
-
Ο/Η xipolitakos απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις. στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 10 έτη, 2 μήνες
Σήμερα 20χλμ.
-
Ο/Η spy απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις. στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 10 έτη, 2 μήνες
…σημερα το πρωι,πριν την ανατολη του ηλιου …και με τρελο αερα … μεταξυ Κηφισιας κι Εκαλης, 15 χλμ σε 1:17:30!
Καλημερα σας … και καλο τριημερο!
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Ολυμπιακοί Αγώνες Ρίο -2016 στη συζήτηση Λοιπά θέματα πριν από 10 έτη, 2 μήνες
Ayana ran a 14:30 second half – quicker than Olympic 5000m record & the first half would have won 3 of the 5 previous Olympic 5000m finals— Athletics Weekly (@AthleticsWeekly) 12 Αυγούστου 2016
- Φόρτωσε Περισσότερα
AnnaVes
