-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Αντιβίωση και άσκηση στη συζήτηση Υγεία & Τραυματισμοί πριν από 7 έτη, 5 μήνες
-
Ο/Η stratus απάντησε στο θέμα Αντιβίωση και άσκηση στη συζήτηση Υγεία & Τραυματισμοί πριν από 7 έτη, 5 μήνες
Μια χαρα τρεχεις μη φοβασαι.
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Αντιβίωση και άσκηση στη συζήτηση Υγεία & Τραυματισμοί πριν από 7 έτη, 5 μήνες
Στα τελευταία 200m άμα θες, ευχαρίστως.
Να έχω κάνει ζέσταμα όμως πρώτα! -
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Αντιβίωση και άσκηση στη συζήτηση Υγεία & Τραυματισμοί πριν από 7 έτη, 5 μήνες
Εσένα θα κατηγορήσω!
…αλλα αν δε σου βγαινουν κατηγορησε την αντιβιωση κι οχι εσενα!
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Αντιβίωση και άσκηση στη συζήτηση Υγεία & Τραυματισμοί πριν από 7 έτη, 5 μήνες
@elda Ευχαριστώ, Μαρία!
Μπερδεύτηκα όμως. Προπονούμαι στους κανονικούς μου ρυθμούς, δεν προπονούμαι στους κανονικούς μου ή και να θέλω, δεν θα μπορώ να το κάνω; -
Ο/Η Nikos Pilikas ξεκίνησε το θέμα Αντιβίωση και άσκηση στη συζήτηση Υγεία & Τραυματισμοί πριν από 7 έτη, 5 μήνες
Παίρνω αντιβίωση (Amoxil 500) για το δόντι μου.
Επιτρέπεται να τρέχω; -
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών – 2 στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 7 έτη, 5 μήνες
Ναι, σωστά.
Υπέθεσα ότι μιλάμε για κάποιο Ευρωπαικό amazon.Ποιο amazon;Aν ειναι το αμερικανικο θα εχει και φορο.
-
Ο/Η stratus απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών – 2 στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 7 έτη, 5 μήνες
Ποιο amazonn;Aν ειναι το αμερικανικο θα εχει και φορο.
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών – 2 στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 7 έτη, 5 μήνες
@nikman Αξία και μεταφορικά, τίποτ’ άλλο δεν έχει, Μανώλη.
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Αγωνας ΣΔΥΑ 21.1ΧΛΜ 03/03/2019 στη συζήτηση Αγώνες πριν από 7 έτη, 5 μήνες
@chriskapsio Βάζεις απλά τον σύνδεσμο (URL) της δραστηριότητας του Garmin Connect (π.χ. https://connect.garmin.com/modern/activity/1040710226) και αυτή θα ενσωματωθεί αυτόματα.
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών – 2 στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 7 έτη, 5 μήνες
@nikman Δεν εισάγεται Ελλάδα το Beacon. Μόνο online θα το βρεις.
-
Ο/Η stratus απάντησε στο θέμα Αγωνας ΣΔΥΑ 21.1ΧΛΜ 03/03/2019 στη συζήτηση Αγώνες πριν από 7 έτη, 5 μήνες
Το gps ηταν ανοιχτο απο την αρχη,αλλα οπως ανεφερα και το foot pod την ιδια αποσταση εδειξε.Επισης το 935 σε δυο μαραθωνιους μου εχει βγαλει στη Θεσ/κη 42.25 χλμ και στο Αμστερνταμ 42.33 χλμ με αρκετες στροφες.
Επισης δεν παιζει κανενα ρολο σε ποιο χερι φορας το ρολοι,ΙΣΩΣ μεσα στο στιβο.Το ρολοι μου ειναι ρυθμισμενο για μετρηση αν 1 δευτερολεπτο. -
Ο/Η stratus απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις – 5ο Μέρος στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 7 έτη, 5 μήνες
13.5 χλμ στο 5.00 Τα πονακια υπαρχουν,αλλα τουλαχιστον φορτωνουμε χλμ.Βεβαια με αυτους τους παλμους πριν τον τραυματισμο ετρεχα 25 δευτερολεπτα γρηγοροτερα αλλα μη τα θελουμε ολα δικα μας.
-
Ο/Η stratus απάντησε στο θέμα Αγωνας ΣΔΥΑ 21.1ΧΛΜ 03/03/2019 στη συζήτηση Αγώνες πριν από 7 έτη, 5 μήνες
Τρεχω τοσο γρηγορα που ουτε τα gps δε με καταγραφουν!!!
Το ωραιο ειναι οτι και το foot pod εβγαλε ακριβως την ιδια αποσταση,δεν ξερω γιατι. -
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Αγωνας ΣΔΥΑ 21.1ΧΛΜ 03/03/2019 στη συζήτηση Αγώνες πριν από 7 έτη, 5 μήνες
Ρε τον απατεώνα τον Χρήστο…
Έκοψε δρόμο! -
Ο/Η stratus απάντησε στο θέμα Αγωνας ΣΔΥΑ 21.1ΧΛΜ 03/03/2019 στη συζήτηση Αγώνες πριν από 7 έτη, 5 μήνες
-
Nikos Pilikas σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 7 έτη, 5 μήνες
@zakaria_amin Έτσι ακριβώς, απ’ όλα έχει.
Υπάρχουν τόσα άλλα ν’ ασχοληθεί να βελτιώσει κάποιος… το αν βρίσκει η φτέρνα είναι το λιγότερο.
Αρκεί να μην έχουμε ακραίες συνθήκες, βέβαια. -
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Αγωνας ΣΔΥΑ 21.1ΧΛΜ 03/03/2019 στη συζήτηση Αγώνες πριν από 7 έτη, 5 μήνες
Σ’ ευχαριστώ, Δημήτρη! 🙂
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Αγωνας ΣΔΥΑ 21.1ΧΛΜ 03/03/2019 στη συζήτηση Αγώνες πριν από 7 έτη, 5 μήνες
Συντρέχτες, ποιο καλό παιδί θα ανεβάσει τον περσινό του αγώνα από το connect;
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις – 5ο Μέρος στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 7 έτη, 5 μήνες
@kostasver 130χλμ/εβδομάδα..?!?!? Για τι επίδοση πας, Κώστα;
Η γνώμη μου είναι να το συνεχίσεις από εκεί που σταμάτησες, με μια μελλοντική αναπροσαρμογή για να συμπέσει το tapering. - Φόρτωσε Περισσότερα
CHRISCROSS
