Nikos Pilikas

  • Ο/η big-blue σχολίασε το άρθρο Asics Novablast 3 πριν από 3 έτη, 2 μήνες

    Χτες βράδυ είχα ένα ταπεινό 24αράκι με 8Κ σε κατώφλι, σπαστά.
    Ξεκίνησα τα πρώτα 11Κ (με ρυθμό easy & Κατώφλι) με τα Puma liberate nitro και μετά αφού είχα μια ώρα easy, έβαλα τα novablast 3. Ένιωθα πως έτρεχα […]

  • Συγχαρητήρια για την παρουσίαση , αυτό που μου άρεσε στην πρώτη έκδοση ήταν το πέταγμα που σου έδινε σαν τραμπολίνο , προσωπικά η χρήση του για μένα ήταν μόνο στα easy και recovery και ειδικά όταν μαζεύες χιλιόμε […]

  • Έχω φώτο από τα παπούτσια. Δεν θυμάμαι πως ανεβάζω!

  • παιδια καλησπερα!
    μετα απο συμβουλη του guru μας (νικος),πηρα τα sen8.
    απιστευτο παπουτσι!το βαζω παντου σε οποιαδηποτε προπονηση.
    απολυτα ευχαριστημενος .εχω κανει1296 χλμ μεχρι τωρα κ συνεχιζω?
    2 παρατηρη […]

  • Αντώνη η κατάσταση είναι δραματική, δε μπορώ να το δω καθόλου σαν αστείο. Είναι εντελώς ανεκδιήγητοι!

  • geomaz σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 3 έτη, 2 μήνες

    Fanis εγώ έχω τα elite και είναι από τα αγαπημένα μου. Γρήγορα, άνετα και πολυ φιλικά.
    Τα “σκέτα” deviate nitro 2 δεν είναι τυχαίο ότι όποιο review και να δεις τα αναφέρουν ως ένα από τα καλύτερα προπονητικα που υπάρχουν αυτήν την στιγμή και ως η “εναλλακτικη” των speed 3 με πολυ ανώτερη εξωσολα. Και όπως επισήμανες, πανε καλα και στα αργά…[Περισσότερα]

  • SO7 Εάν σου άρεσε το speed 2, μάλλον θα λατρέψεις το deviate nitro 2. Άσε που έχει μακράν το καλυτερο κράτημα σε βρεγμένο-διαθετει εάν όχι την καλύτερη, σίγουρα μία από τις καλυτερες εξωσολες.

    Η δε τιμή σουπερ.. Από την puma. Com τα χει με έκπτωση τώρα 112. Νομίζω ότι καλυτερο μπορείς να παρεις σε αυτά τα χρήματα.

  • Ωραίο review κλασσικά και ακόμα καλύτερη συζήτηση!

  • Τι ωραίο παπουτσι πραγματικα!
    Έπειτα από λίγα τρεξίματα το είχα φυλάξει για τα long run του καλοκαιριού εξαιτίας της πολυ καλής διαπνοης του πανω μέρους.

    Σήμερα το φόρεσα στην ίδια ακριβώς διαδρομή (ανη […]

  • Σε σχέση με την φωτογραφία που είχαν διαρρεύσει φαίνεται να έχουν κάνει πιο συμβατική την αλλαγή στο σημείο του κενού στην μέση της σολας.
    Το κόψιμο-κενο, πλεον ειναι μονο απο το μεσαίο στρώμα και πισω. […]

  • Ωραίο και ενδιαφέρον άρθρο Νίκο.
    Με βάζεις σε σκέψεις να ενταχθούν στην προετοιμασια μου ορισμένες ασκήσεις αυτής της κατηγορίας.
    Στο προγραμμα του stryd ο Pallantino έχει κάθε ενδιάμεση μέρα μεταξύ των βασι […]

  • Ο/Η geomaz απάντησε στο θέμα ΠΡΟΣΦΟΡΕΣ στη συζήτηση Καταστήματα πριν από 3 έτη, 4 μήνες

    Να σε καλά φίλε Γιώργος Πλιακος,
    Τσίμπησα ενα trabuco max 2 στα 94 ευρώ (!) που το είχα βάλει στο μάτι ως μελλοντική επιλογή για μικτή διαδρομή.

    Έχει για όποιον ενδιαφέρεται το νέο cumulus 25 με την διπλή έκπτωση από 165 στα 75! ( μπλε χρώμα) και στα 85 το μαυρο. Πρόκειται για ένα καλό προπονητικό, το οποίο μάλιστα εάν κάποιος δει τα χαρακτηρ…[Περισσότερα]

  • Καλησπερα σε όλους. Εντόπισα πρόσφαρα από το cosmos sport 50% μαζί με 15%λογω γιορτής πατέρα σε είδη asics k Reebok

    Το floatride 5 βγαίνει σε 66 ευρώ ..
    @echetlos Νικο το έχεις τρέξει για να μας πεις μια πρώτη άποψη ?

  • Alkis Δεκέμβριο;…

    Κρίμα, διότι αναμένω με ενδιαφέρον τα συγκεκριμένα, όπως και τα alphafly 3, να δω όταν κυκλοφορήσουν τι θα πουν οι δοκιμαστες και έπειτα να επέλεγα κάποιο από τα 2 για το φετινό ΑΜΑ… […]

  • Αντε να δούμε ποτε θα βγει η νέα έκδοση prime x strung 2 , που από τις φωτογραφίες που έχουν διαρρεύσει φαίνεται σημαντική η αναβάθμιση σε τομείς όπως η σταθερότητα, αλλά και η απόδοση.

    Και όλα αυτά μάλλον μ […]

  • Stelios νομιζω οτι και εγώ χρειάζομαι χρόνο για αποκατάσταση.
    Κρατάω επίσης αυτό που ανέφερες σχετικά με την ταχυτητα και το μεταβολισμό λιπών.
    Οτι δηλαδή εάν κάποιος τρέχει τα μεγάλα γρηγορότερα απ’όσο πρεπει, τότε σαμποτάρει το μηχανισμό μεταβολισμού.

  • Skargas ποιος ξέρει;
    Πραγματικά μία δοκιμή θα δείξει το πως θα ανταποκριθεί τουλάχιστον το δικό μου σώμα σε κάτι τέτοιο εάν τελικά το δοκιμάσω.

    Εάν παντως δοκίμαζα να κάνω εγώ αυτό που εσύ έκανες ( 3 μαραθώνιους σε ένα μήνα) , μάλλον δεν θα μου έβγαινε καλά σωματικά.

    Στα υπόψιν η απάντησή σου, όπως και των υπολοίπων. Ευχαριστώ.

  • Το συνδεεις με τον υπολογιστη,πας στο garmin folder και σβηνεις gpx,activity folder.Ξανα factory reset.Αν δε δουλεψει πας σερβις.

  • ARiSTiDis, μου δείχνει ότι ( και καλά) έχω 3 19 μαραθώνιο +-4 λεπτά (265WATT με μέση ενεργειακή δαπάνη).

    Πέρα από το χλμ όγκο, μου έκανε εντύπωση ότι δίνει το μεγάλο longrun να γίνει 2 εβδομάδες πριν από τον αγώνα ( σε κανένα άλλο προγραμμα δεν έχω δει ξανά κάτι αντίστοιχο, αυτό γίνεται συνήθως 4-5 εβδομάδες πριν την ημέρα του αγώνα).

  • Εδώ και λίγο διάστημα η εταιρεία stryd προσφερει δωρεάν στους χρήστες των pod της προγραμματα προσαρμοσμένα με βάση το προσωπικο cp του κάθε χρήστη.

    Αφού έκανα testing ώστε να είναι ενημερωμένο το προγραμμα αναφορικά με το τρέχον cp μου,
    μου έκανε περιεργη εντύπωση είναι ότι σε εμένα μου δινει 2 εβδομάδες πριν τον αγώνα (μαραθώνιο) να κάνω…[Περισσότερα]

  • Φόρτωσε Περισσότερα