Etien

τα καταφέραμε τα καταφέραμε! βγήκαμε 1οι στην πιο τραγική -οργανωτικά- διοργάνωση που έχω πάρει ποτέ μέρος! δεν έχω ωστόσο σκοπό να σας κουράσω, όπως βάλθηκαν (και τα κατάφεραν τελικά) για να μας δώσουν την πρώτη θέση στη σκυτάλη. μέχρι και τους δευτεροτρίτους επιστρατεύσαμε μήπως ελεήσουν και μας πιστέψουν!

εν συντομία, την Παρασκευή στη γρ…[Περισσότερα]

Σουπερ οι φωτο, μερσι Νικο!!!

Δε δινετε και τη δυνατοτητα να βαλουμε ετικετες? Θα το δουν πιο πολλοι ετσι, απο τον εναν στον αλλον θα παει.

Χαμος!! Ανεβαινουν οι φωτο στο fb αυτη τη στιγμη.

Επειδή τρέχω ακριβώς επάνω στην διαδρομή του σημερινού αγώνα, προσωπικά προτιμάω να βγω στις 11:00 με ντάλα ήλιο αντί στις 7:00 με υγρασία στα ύψη. Ή στις 18:00 αντί στις 21:00…
Φυσικά το να τρέχεις σε σκιά είναι ιδανικό.

Σ αυτο εχεις δικιο, κι εγω που τρεχω εδω στα νοτια ξερω καλα πώς ειναι να τρεχεις με υγρασια. Προσωπικα η ζεστη δεν με π…[Περισσότερα]

Α, οι Σπέτσες δεν παίζονται! Πάντα πολλή υγρασία και ζέστη εκτός από την πρώτη χρονιά, το 2011, που είχε κρύο και βροχή!

Πραγματικα εξαιρετικές επιδόσεις από δύο φίλους.

2:45:11 απο τον Λάμπρο Κολοβό
2:53:04 από το Βάιο Κατσαρό

Ιπταμενοι και τζεντλεμεν!!!!

Παιδιά, sorry, τώρα είδα ότι υπήρχε ανοιγμένο θέμα, μπορείτε να σβήσετε το δικό μου!

Ο καιρός μπορεί να ήταν αρκετά ζεστός αλλά, πιστέψτε με, ήταν ο καλύτερος τα τελευταία χρόνια.

Το ’14 που το ειχα παει τουριστικα ηταν καλυτερος καιρος, συννεφια, δροσια και λιγη βροχουλα για κανα 10λεπτο ενδιαμεσα.

Λες να το σπασουνε? Μου αρεσε οταν εβγαλε τη μπαντανα, ηταν σα να ελεγε και τωρα ξεκιναμε το τρεξιμο!

Είναι από τους ωραιότερους αγώνες για βόλτα, δίπλα στην θάλασσα και μετά καφέ.

Γκουχου γκουχου… 😛

Oπως τα ειπε ο Σωτηρης απο πανω, βρηκα κι εγω χρονια να θελω να κανω ρεκορ, καθε χρονο εβγαινε 21,170-21,180, φετος μου βγηκε 21,520 με garmin 310. Εκανα 1:52:04, το οποιο ειναι μεν PB, αλλα ηθελα κατω απο 1:50, αν ηταν κανονικη η διαδρομη πιστε…[Περισσότερα]

253 τοσο δεν εχω χιλιαρι……, αστρονομικες ταχυτητες

Πήγα στον αγώνα σήμερα.
Η διοργάνωση ξέφτισε. Ούτε 100 ατομα δεν αποθεωσαν τους πρώτους στον τερματισμό.
Ο πρωτος έκανε 2:10:44. Στην πρώτη εικοσάδα αρκετοί Μεξικανοί. Ο Θεοδωρακάκος δεν είχε περάσει μέχρι το 2:40 που ήμουν στον τερματισμό. Οπότε ίσως να μην ετρεξε.Παρολαυτα οι Έλληνες σαρωσαν!! Πρώτος Έλληνας ένας αθλητής που εγω δεν ηξ…[Περισσότερα]

Πήγα στον αγώνα σήμερα.
Η διοργάνωση ξέφτισε. Ούτε 100 ατομα δεν αποθεωσαν τους πρώτους στον τερματισμό.
Ο πρωτος έκανε 2:10:47. Στην πρώτη δεκάδα αρκετοί Μεξικανοί. Ο Θεοδωρακάκος δεν είχε περάσει μέχρι το 2:40 που ήμουν στον τερματισμό. Οπότε ίσως να μην ετρεξε.
Αντίθετα, πρώτος Έλληνας ένας αθλητής που εγω δεν ηξερα και με αιφνιδι…[Περισσότερα]

Τωρα μπηκα, δε το ηξερα, σουπερ!

Πανω απο 2800 φωτογραφίες τραβηξα σήμερα στον αγώνα, ελπίζω μέχρι το βραδακι να τις εχουμε ανεβάσει στην ιστοσελίδα μας στο facebook, πρωτη φορά ρεπόρτερ, ελπίζω να σας αρέσουν!!