-
Ο/η Angel έγραψε μια ενημέρωση πριν από 10 έτη, 7 μήνες
Συγχαρητήρια σε όλους για τα pb, στην Καλλιθέα!!!
-
Ο/Η than απάντησε στο θέμα Kallithea Run στη συζήτηση Αγώνες πριν από 10 έτη, 7 μήνες
Για αλλη μια χρονιά, ο αγώνας μου άφησε τις καλύτερες εντυπώσεις. Τώρα, αν έγινε κάτι κ δεν το πήρα είδηση, δεν ξέρω…
Μπράβο στους προλαλήσαντες για τους χρόνους τους!
Μπράβο Νίκο @echetlos για την επάνοδο, σιγά σιγά θα επανέλθεις πλήρως.
Στα δικά μου, έτρεξα το 5αρι με τελικό χρόνο 19:33. Ήθελα κάτι καλύτερο, αλλα ήταν πιο πολύ επιθυμία κ όχι…[Περισσότερα] -
Ο/Η Kalogeridis απάντησε στο θέμα Kallithea Run στη συζήτηση Αγώνες πριν από 10 έτη, 7 μήνες
Μπράβο παιδιά! Εξαιρετικές επιδόσεις!
-
Ο/Η Kalogeridis απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις. στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 10 έτη, 7 μήνες
Αν δεν παίξω ρακέτα δύσκολα το παίρνω απόφαση… Παλιότερα Γενάρη μετά από ένα σετακι έμπαινα χωρίς δεύτερη σκέψη. Πάει… Γέρασα!
-
Ο/Η spy απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις. στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 10 έτη, 7 μήνες
…παντως Παναγιωτη, τη προηγουμενη εβδομαδα που ημουν Ρεθυμνο κολυμπησα κανονικοτατα … η θαλασσα δε μου φανηκε πολυ κρυα!
-
Ο/η tazi έγραψε μια ενημέρωση πριν από 10 έτη, 7 μήνες
Συγχαρητηρια για τα PB σας!!!!!!, Και εγω αυτο ακουσα, λιγος κοσμος στο δεκαρι της Καλλιθεας, ολοι φαινεται να ετοιμαζονται για το Ποσειδώνιο φαινεται.
-
Ο/Η Elda απάντησε στο θέμα Kallithea Run στη συζήτηση Αγώνες πριν από 10 έτη, 7 μήνες
PB και για μενα (καιρος ηταν μετα απο 3.5 χρονια) με 49:34. Μαλλον εκανα even split ή πολυ οριακο negative. Στα τελευταια 2 ανηφορικα χλμ, δεν ειχα δυναμεις να πιεσω. Ηθελα κατω απο 49, αλλα δεν πειραζει, να χουμε κατι να σπασουμε νεξτ ταιμ! Ωραιος αγωνας, ωραια διοργανηση, το ευχαριστηθηκα.
Δημητρη συγχαρηρια για το χρονο σου, χαρηκα…[Περισσότερα]
-
Ο/η Rigelian και ο/η
Nikos Toukmatsis είναι πλέον φίλοι πριν από 10 έτη, 7 μήνες -
Ο/Η Kalogeridis απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις. στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 10 έτη, 7 μήνες
9,2 χλμ, άνετα. Στους 144 παλμούς με αρκετή ζέστη. Ρυθμός 5’32”. Άλλη μια βδομάδα ακολουθεί σε ρυθμό αποκαταστασης. Ακολούθησε κρυοθεραπεια στη θάλασσα… Δε τολμησα να βουτηξω αλλά μέχρι τους τετρακεφαλους μπήκα…
-
Ο/η tzatzikis90 και ο/η
Nikos Toukmatsis είναι πλέον φίλοι πριν από 10 έτη, 7 μήνες -
Ο/η tzatzikis90 και ο/η
aroulio είναι πλέον φίλοι πριν από 10 έτη, 7 μήνες -
Ο/η than και ο/η
tzatzikis90 είναι πλέον φίλοι πριν από 10 έτη, 7 μήνες -
Ο/η tazi έγραψε μια ενημέρωση πριν από 10 έτη, 7 μήνες
Καλημερα σε ολους! Γεια σου ρε Νικο. Αποφασισα να σταματησω για λιγο καιρο, το ποδι μου φε με εχει αφησει. Οσο το ξεκουραζω χαλαρωνει, οταν τρεχω ειναι καλα, μετα απο κανα διωρακι ομως ποναω, ελπιζω με την αποχη να στρωσει
-
Ο/η Rigelian και ο/η
aroulio είναι πλέον φίλοι πριν από 10 έτη, 7 μήνες -
Ο/η spy και ο/η
AnnaVes είναι πλέον φίλοι πριν από 10 έτη, 7 μήνες -
Ο/η spy και ο/η
chrislykos είναι πλέον φίλοι πριν από 10 έτη, 7 μήνες -
Ο/η spy και ο/η
big-blue είναι πλέον φίλοι πριν από 10 έτη, 7 μήνες -
Ο/η spy και ο/η
oldman είναι πλέον φίλοι πριν από 10 έτη, 7 μήνες -
Ο/η Rigelian και ο/η
Dejan είναι πλέον φίλοι πριν από 10 έτη, 7 μήνες -
Ο/Η tazi απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις. στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 10 έτη, 7 μήνες
Η αληθεια ειναι οτι μου αρεσε!!!!, βεβαια επειδη δεν ειχα δρομικα ρουχα εγινα το απολυτο παπι, το τζιν επρεπε να δεις
- Φόρτωσε Περισσότερα
Etien
