Etien

… κι εγώ παρών … παρ’οτι δεν θα τρέξω σε κανέναν αγώνα ! Αφού θ’απουσιαζει η κόρη μου … ίσως έρθω με την γυναίκα μου … που θα τρέξει τα 42 χλμ … οπότε παρακαλώ κρατήστε μου μια σιγουρα η ισως δυο θέσεις … !!! Ευχαριστώ εκ των προτέρων …!!!

το σιγουρο ειναι αυτο που λεει ο παναγιωτης.μια απλη προσεγγιση (αν κανω λαθος να με διορθωσει καποιος)μετρα το ποδι σου με καλτσα που τρεχεις και βαλε μισο με ενα ποντο παραπανω.βεβεαια σε καποια παπουτσια παιζει αυτο..οποτε δοκιμη παντα και σιγουρα μεγαλυτερο!

Εγώ παίρνω 4ημερο ρεπό αφού με τη δουλειά στα κόκκινα δεν υπάρχει χρόνος για ξεκούραση, πόσο μάλλον για κούραση. Αναγκαστικά θα κάνω διαδοχικά Παρασκευή και Σάββατο τις δύο τελευταίες προπονήσεις της εβδομάδας.

Γιώργο χαίρομαι που ανέβηκες ειδικά με τόσο ήπια προσέγγιση που έκανες φέτος. Μακάρι να ανέβεις κι άλλο για να σου φύγουν οι ιδέες περί τρένου. Είσαι σαφέστατα για πιο γρήγορα, οπότε καλύτερα να μη κολλήσω και με σκάσεις. Τι χρόνο δήλωσες στην εγγραφή?

Τι τεστ στο 4:55 ρε @giorgostatsis, εμείς για 5:20 θα παλέψουμε, μήπως μπερδεύτηκες λίγο;;

Εγώ σήμερα πρωί 14ρι με 5:03 μέσο και 155 παλμούς. Άνετο αλλά ένα ψοφοκρυο, άλλο πράγμα! Συνεχίζουμε!

Καλησπέρα.
https://www.sportsshoes.com/support/delivery_and_returns .
Εκεί που λέει Select Your Delivery Destination βάζεις Greece και γράφει :

If your basket value is:
For orders under €100.00 – Standard delivery will cost €7.95
For orders over €100.00 – Standard delivery will cost €3.95
Offer applies only to purchases in Euros…[Περισσότερα]

Kalogeridis (Παναγιώτης)
Θα είμαι παρών μόνο αν προλάβω γιατί θα ταξιδέψω με c130 και δεν έχει στάνταρ ώρα αναχώρησης. Μακάρι να προλάβω έστω και κατά τις 9 να είμαι εκεί!

Δε βλεπω πουθενα ν αναφερεται τετοια χρεωση.

If your basket value is:

For orders under €100.00 – Standard delivery will cost €7.95
For orders over €100.00 – Standard delivery is FREE

Offer applies only to purchases in Euros
Offer applies only to standard delivery. Express delivery will still be charged for.

Αν προκειται ν αγορασει κανεις ας μου το πει να γλιτωσουμε τα μεταφορικα, θελω να κανω παραγγελια 67 ευρω.

Καλησπέρα. @ΜΑΝΩΛΗΣ την ζώνη την έχω αρκετούς μήνες. Η μπαταρία που παίρνει είναι η cr2025 και κοστίζει 1-1,5 ευρώ. Έχει διάρκεια 200 ώρες χρήσης και για να κλείσει η ζώνη πρέπει να ξεκουμπώσεις τον αισθητήρα πάνω από την ζώνη (δεν υπάρχει διακόπτης για να κλείνει). Μετά από 5 μήνες προετοιμασίας με χρήση 3-4 φορές την εβδομάδα ακόμη δεν έχει…[Περισσότερα]

11,7 σήμερα στην ανηφόρα που φεύγει από το σπίτι μου με μια στροφή στο Πολυτεχνείο Χανίων και επιστροφή. Τσιμπημενο αερόβιο στο ανέβα , χαλαρό στο ισιαδι και την κατηφόρα. 5’52″/χλμ. Αύριο θα προσπαθήσω να κολλήσω άλλη μία ζορικη μιας και λόγω φόρτου εργασίας, αν δεν τα καταφέρω θα βγεί η εβδομαδα με μόλις 2 προπονήσεις.

Χιχιχι, κρυβεις πολλους ασσους στο μανικι σου νεαρε!!, Δε θα μου εκανε νομιζω εντυπωση αν ανεβαζες και παρουσιαση για τον πατερα της ταχειας αναριχησης Dan Osman με τον οποιο νομιζω μοιραζεσαι καποια χρωμοσωματα…..

Χαχαχα οχι φιλε, v1 και ν3 που εχω στο σωστο νουμερο μου πεφτουν μπολικα, ασχετα αν τα ν2 τα εχω για αγωνιστικα. Το τελειο για εμενα ειναι το αδιος ν1, θυμασαι…, ειχες κανει και παρατηρηση βλεποντας τα καποτε.

Πολυ ενδιαφερουσα επετειος που εμελλε να αλλαξει ριζικα το μελλον του αθληματος και για μια ακομη φορα τον στερεοτυπο τροπο σκεψης. Ευχαριστουμε @notasol που μας την υπενθυμισες

Δυσκολα πειθεις οτι δεν εχουν τρεξει😃😄🤣 καλυτερα να τα διαφημισεις σαν τα παπουτσια που σε βοηθησαν σε ενα αξιοπρεπες 241!!
Ασχετο τωρα, παπουτσαρα, με σχετικα ευρυχωρο toe box ομως για τα γουστα μου.