Gregor

@johnb Μίλησα με τον υπεύθυνο στην έκθεση κι επειδή μου έκανε εντύπωση το προϊόν, το έψαξα και λίγο παραπάνω.
Απ’ ό,τι διάβασα, αναμένονται και τα πρώτα εργαστηριακά αποτελέσματα σχετικά με όσα ισχυρίζεται η εταιρεία.

@sirchrisgr Ευχαρίστως, Χρήστο.
Υποθέτω πως μιλάς για ουδέτερα μοντέλα, σωστά;

Σε αυτά που έχουν EVA αφρό και από το πιο cushioned στο λιγότερο: Glycerin, Ghost, (Revel), Launch, Hyperion. Υπάρχει επίσης και το PureFlow στα 4mm, όπως και το “περίεργο” Neuro.
Σε αυτά που έχουν πολυουρεθάνη στην σόλα, Levitate και Ricochet.

@elda Βάσει όσων ισχυρίζεται η εταιρεία, Μαρία:
Δεν απαιτείται καθόλου νερό.
Απορροφούνται και τα 25γρ υδατάνθρακα, ενώ στα υπόλοιπα περίπου το 60%. Πολύ σημαντικό.
Η υδρογέλη έχει τέτοια σύνθεση, ώστε να περνάει πολύ πιο γρήγορα από το στομάχι στο έντερο και να αποφεύγονται οι όποιες διαταραχές.

@skull Εδώ είσαι, Γιώργο: https://gorun.gr/wp-content/uploads/2017/02/IMG_3176.jpg
Βάρα όσα ξερόμυτα θέλεις!

Λεπτομέρειες εδώ: https://tempojournal.com/article/we-took-a-trip-to-nike-hq/?fbclid=IwAR3f3kFhOs_tmCtaRwpbqS4ApILTmdxNAZVuKz5y7bZ2N-sof-C4OD9QBpI

Pegasus 36, Turbo 2, Zoom Fly 3.

Ποιος είπε ότι το παπούτσι είναι ξερό..?!?!?

@roberto4carlos Παπουτσάρα είναι Μανώλη, καλά έκανες και το πήρες. Για τα πάντα κάνει.

@dimitrisvoutyras Έτσι είναι τα περισσότερα performance της Nike, περπατώντας νομίζεις ότι η καμάρα σου είναι στον αέρα. Αλλά, όπως είπες, μόλις τρέξεις, εξαφανίζεται.

@dimitrisbakolias Λογικά καλοκαίρι, Δημήτρη.

@geomaz Ναι, βέβαια, Γιώργο.
Κατ’ αρχάς έχει και ZoomX, το οποίο είναι πολύ μαλακό. Επιπλέον, δεν υπάρχει η carbon πλάκα να φρενάρει την συμπίεση του αφρού.
Πιστεύω πως το ZF3 θα διατηρεί την ίδια σόλα.

Attention, please!
Στο Razor 3, ΔΕΝ ισχύει η αναντιστοιχία του Ευρωπαικού νούμερου σε σχέση με US/UK/cm, όπως στα προηγούμενα Skechers Performance.
Είναι κανονικά.

@nikospap Με διαφορά το Turbo, Νίκο.

Τα είχε και στην έκθεση, Γιώργο.
Αν και εδώ θα έρθουν γύρω στον Σεπτέμβριο.

Pegasus 36, Turbo 2, Zoom Fly 3.

Τα νιάτα, Λιάκοοοοο…τα νιάτα!

194 bpm @big-blue, με αρκετά μεγάλη βεβαιότητα.

Προσωπικά θα διαφωνήσω με τον φίλο Αντώνη παραπάνω. 🙂
Αν πηγαίνεις στα easy τρεξίματά σου με 8’/Km, σημαίνει ότι σου λείπει εντελώς η αερόβια βάση, η οποία είναι ο σημαντικότερος παράγοντας στα σπορ αντοχής. Πρέπει να την βελτιώσεις αρκετά πριν περάσεις σε πιο γρήγορες προπονήσεις, αλλιώς δεν θα μπορέσεις να τις υποστηρίξεις και η κόπωση θα…[Περισσότερα]

@eggsalad Όπως τα περιγράφεις, το σώμα σου δείχνει ότι χρειάζεται προσαρμογές.
Λες ότι τρέχεις 5 χρόνια αλλά μη συστηματικά. Δηλαδή, ποιο είναι το πρόσφατο διάστημα που τρέχεις σε συχνή βάση;

@mssr Βασικά οφείλεται σε αυτό που γράφει ο @amarakom. Ψηλά κτήρια ή και δέντρα, επηρεάζουν τα σημεία που βρίσκει και “ενώνει” για να υπολογίσει την απόσταση. Επίσης Σπύρο, λάβε υπ’ όψιν σου ότι τα 21.1 είναι μετρημένα επάνω στην μικρότερη δυνατή διαδρομή, από την οποία όλοι μας αποκλίνουμε.
Για την ιστορία, εμένα μου έβγαλε 21.370 το Fenix 5.

@johnb 15 μήνες μετά, δεν θα συγκρίνεις την κατανάλωση στον ίδιο ρυθμό με πριν. Προφανώς και θα ειναι αρκετά χαμηλότερη, αφού λόγω βελτίωσης προπονητικά, πλέον ο ρυθμός αυτός απαιτεί λιγότερη ενέργεια.
Σύγκρινε την κατανάλωση π.χ. στο 80% της VO2max, ασχέτως της ταχύτητας που αντιστοιχεί.

εγώ 07/17 είχα 3,56 στα 04:37 και 10/…

[Περισσότερα]