Gregor

@echetlos, ως σαν ναρκομανής περίμενα την Brooksοπαρουσίαση σου. Είμαι εξαρτημένος Νίκο.!

@roberto4carlos Χαχαχα…. Να ‘σαι καλά, Μανώλη! 🙂

Μανώλη από την Brooks εξαρτημένος ή από τον Νίκο;;;;

@petaloudas Ίδιο νούμερο επιλέγεις.
Απλά είναι πιο σφιχτή η εφαρμογή στο Launch, μιας και είναι και για πιο γρήγορες προπονήσεις.

@petaloudas Πολύ καλό παπούτσι και γενικά μην φοβηθείς ν’ αρχίσεις ν’ αντικαθιστάς το Ghost με αυτό, σε περισσότερες προπονήσεις. 😉

@vicky, εξαρτημένος από την Brooks και τις παρουσιάσεις του Νίκου. Πάνε πακέτο!!!

Καλησπέρα Νίκο !! Τέλεια η παρουσίαση . Μπορείς να μου απαντήσεις σε παρακαλώ στη σύγκριση του Ghost 9 – Glycerine 14 – Launch 4

ποιές είναι οι βασικές διαφορές , ποιό έχει μεγαλύτερο cushioning και γενικότερα ποιό υπερέχει πού ? Γιατί με τα Brooks έιμαι λίγο άσχετος και θέλω να ξεκινήσω από κάποιο , αλλά δεν ξέρω που να εστιάσω !!

@nikolaos Καλημέρα Νικόλα.
Θεωρητικά πάντα, η ναυαρχίδα στα ουδέτερα μοντέλα είναι το Glycerin, ένα σκαλί κάτω το Ghost, ενώ το Launch είναι το πιο performance προπονητικό μοντέλο.
Στις τελευταίες εκδόσεις του, το Ghost θυμίζει περισσότερο Glycerin και το Glycerin, Ghost. Και σε cushioning και σε βάρος.
Το δε Launch, είναι ένα μοντέλο πιο γρήγορο αλλά με καλή απορροφητικότητα.
Στο site ύπάρχουν αξιολογήσεις των Glycerin 14 και Ghost 9.

Με τι παπούτσι τρέχεις;

Τρέχω με το Adidas Supernova Glide 8 κ ουσιαστικά μόνο αυτό έχω δοκιμάσει σε πολλά χιλιόμετρα , γι αυτό δυσκολεύομαι να επιλέξω δεύτερο. Είμαι σε φάση αρχαρίου ακόμη (φαντάσου έχω το 10άρι μία ώρα και έχω γράψει μόνο 300+ χλμ προς το παρόν)

Ωστόσο θέλω να δοκιμάσω κάτι από Brooks γιατί έχω διαβάσει πολύ καλά λόγια ή κάτι από New Balance κ δεν ξέρω που να εστιάσω γιατί τα μοντέλα είναι πολλά !! Πολλοί μου λένε για τα Nimbus αλλά έχω διαβάσει ότι διαλύονται εύκολα …
Saucony Ride 9 , Brooks Ghost 9 . New Balance 1080 , Nimbus 19 κλπ

Η ουσία του πράγματος είναι ότι θέλω το καλύτερο δυνατό Cushioning , με όσο το δυνατόν καλύτερη απόκριση , λιγότερο βάρος κ drop 8 – 10 :PpP

@nikolaos Αφού έχεις ήδη ένα παπούτσι “γαιδούρι”, το οποίο μάλιστα θα σου βγάλει πάρα πολλά χλμ, εγώ θα πρότεινα το Launch 4.
Συνδυάζει τα περισσότερα από αυτά που ζητάς.

Νικόλα κ άν πάρω το Launch θα το έχω για tempo runs και το Adidas για LR ?

Μ αυτή τη λογική να πάω σε κάτι λίγο πιό responsive ? Καλά κατάλαβα ?

@nikolaos Κάπως έτσι…
Ξεκίνα να φοράς το Launch σε πιο σβέλτες ή μικρότερες προπονήσεις και σύντομα θα δεις ότι το cushioning του επαρκεί μια χαρά.
Αν μπαίνεις και σε στίβο, θα δεις δεις μεγάλη διαφορά στην αίσθηση.
Συνήθεια και προσαρμογές είναι όλα, Νικόλα. 😉

Έχεις δίκιο αυτό θα κάνω … Κοιτούσα για ίδιο παπούτσι ενώ ένα κλίκ πιό γρήγορο με επαρκές cushioning για εναλλαγή ίσως είναι καλύτερη επιλογή …

Μία γρήγορη τελευταία ερώτηση … Επειδή έχω βρεί διάφορες καλές τιμές τελευταία δεν ξέρω άν είναι ίδια είδη αλλά μεταξύ :
NB pace 2 , NB Rush v2 , NB Boracay v2 , Mizuno Wave Rider 19 κ Brooks Launch 4 ποιό θα διάλεγες για την περίπτωση που αναφέραμε ?

Το 1ο και το 4ο έχουν σκληρό πάτημα, το 2ο λίγο πιο μαλακό, το 3ο έχει 4mm drop και καλύτερα μην μπλέξεις, οπότε και πάλι Launch γι’ αυτό που ψάχνεις.

Προτείνω να βάζουμε όλοι εδώ μέσα από 5 ευρώ κάθε μήνα , έτσι για να βγαίνει ένα μεροκάματο αξιοπρεπές για την υπομονή και τη σκέψη που βάζεις κάθε μέρα να βοηθάς :PpP

Σ ευχαριστώ κ πάλι !!

Χαχαχα… Για να βοηθούμε ο ένας τον άλλον είμαστε όλοι εδώ, Νικόλα.
Παλαιότερα και σε μια άλλη δρομική κοινότητα, τον πρώτ0 καιρό έκανα κι εγώ αμέτρητες ερωτήσεις, ως αρχάριος. Έτσι πάει… 😉

Να ‘σαι καλά!

@echetlos – Εγώ προτείνω να βγει το * Brooks Echetlos 1 * για να πάρω 2-3 ζευγάρια.

@roberto4carlos Αφού πείσαμε την Skechers να βγάλει μοντέλο gorun, μόνο αυτό μένει τώρα… 😛

Καλημερα σε ολους τους φιλους δρομεις μια ερωτηση στον echetlos σε μια απαντηση σε ενα φιλο ανεφερες οτι το 4drop καλυτερα να μην μπλεξει για το boracay 2 νομιζω, το θεωρεις μειονεκτημα φιλε και ειδικα για μεγαλυτερα τρεξιματα πιστευεις οτι οταν ερχεται η κουραση ενα μεγαλυτερο drop βοηθαει περισσοτερο?

@nikos19 Όχι, δεν το θεωρώ μειονέκτημα. Προσωπικά, το προτιμώ κιόλας.
Το θέμα είναι ότι επιφέρει κάποιες αλλαγές στην βιομηχανική του ποδιού, καθώς δουλεύει περισσότερο ο γαστροκνήμιος κι ο υποκνημίδιος, ενώ ο αχίλλειος “εκτείνεται” περισσότερο, σε σχέση πάντα με ένα παραδοσιακό 10-12mm drop.
Υπάρχουν πολλοί δρομείς που κάνουν την μετάβαση σε χαμηλότερο offset εύκολα, υπάρχουν όμως ακόμη περισσότεροι που χρειάζονται ένα διάστημα προσαρμογής ή που τελικά διαπιστώνουν ότι δεν τους ταιριάζει.
Αν λοιπόν πρόκειται για έναν αρχάριο, κατά πάσα πιθανότητα heel striker, θεωρώ ότι είναι προτιμότερο να μην ασχοληθεί ακόμη με τέτοιου είδους πειραματισμούς.
Εν ολίγοις, η ιστορία επιλογής drop, είναι και θέμα προτιμήσης αλλά και βιομηχανικών χαρακτηριστικών.
Μεγάλη συζήτηση…

Ρίξε μια ματιά κι εδώ, είναι σχετικό.

Λοιπόν μετά από 5 προπονήσεις με τα νέα μου Brooks Launch 4 θα πώ ότι έριξα το μέσο χρόνο επαφής με το έδαφος 23 ms σε σχέση με τα adidas supernova glide 8 που έτρεχα μέχρι τώρα .

Πλήρως ικανοποιητικό cushioning κ πολύ ωραία η αίσθηση στο πέλμα ειδικά στο μπροστά μέρος .
Βέβαια δεν ειμαι ειδικός , ούτε μεγάλη εμπειρία από παπούτσια τρεξίματος έχω , ούτε μεγάλη εμπειρία γενικά 🙂

KALISPERA NIKO K SYGXARITIRIA GIA TIS TELEIES EPEKSIGHSEIS SOU.SE PARAKALW PES MOU TO LAUNCH SAN EFARMOGH PWS EINAI? DE BGENEI DYSTYXWS SE 43,5 K GW FORAW SE ULTRA BOOST TETOIA MEGETHOS.. NA PAW SE 43 GTI MOU PAN ANOIGEI K EINAI MIA XARA H NA PAW SE 44?

@xaris21 Να ‘σαι καλά Χάρη, χαίρομαι που τις βρίσκετε χρήσιμες. 🙂

Η εφαρμογή του Launch είναι σχετικά σφιχτή σε φτέρνα και μέσο. Άνετα σφιχτή όμως, μην το φοβηθείς.
Όσον αφορά τα νούμερα, κοίτα τα cm και θα δεις ποιο είναι το αντίστοιχο του Ultra.

kalispera k pali niko.. pira ta launch 4 simera k me mia proponhsh 10 xm sto 4,45 katalava pws einai arketa skliro to papoutsi sto patima tou 🙁 isws malakwnoun me to peras tou kairou meta apo liga xiliometra? gti piga apo ultra boost se brooks k h aisthsh fenete poli diaforetiki k arxizw anisixw gia thn epilogh mou 🙁 voithise me

@xaris21 Κοίτα Χάρη, βασικά δεν είναι σκληρό το Launch, το Ultra είναι υπερβολικά μαλακό… Προσωπικά το βρίσκω “πολτώδες” σαν πάτημα, είναι από τα ελάχιστα παπούτσια που δεν μπορώ με τίποτα να τα τρέξω.
Το δε Brooks, έχει την απαραίτητη απορρόφηση απλά ο αφρός είναι πιο σφιχτά ρυθμισμένος ως πιο performance μοντέλο.
Όπως και να ‘χει όμως, από την στιγμή που δε νοιώθεις άνετα μαζί του, αυτό είναι θέμα. Σίγουρα υπάρχουν πολλά παπούτσια ενδιάμεσα αυτών των δύο.
Μία λύση είναι να το κρατήσεις για τις πιο γρήγορες προπονήσεις σου.
Η άλλη είναι να του δώσεις μερικά χλμ ακόμη, λογικά θα το συνηθίσεις. Κι όταν γίνει αυτό, μετά δεν θα θες ούτε να το βλέπεις το Ultra, πίστεψέ με… 😉
Η τρίτη λύση είναι να το πουλήσεις και να πας σε κάτι άλλο.

sthn arxh htan poli skliro twra malakwse elpizw k euxomai na malakwsei ki allo.. esu poias apopshs eisai? hmoun anamesa se saucony breakthrou 3 k to launch 4.. oute kan makria apo adidas k nike k eidika asics k logo varous ithela kati sta parapanw montela pou sou pa.. vasika egw trexw 10 xm k twra tha dokimasw marathonio..

@xaris21 Χάρη, δεν είμαι σίγουρος ότι μαλακώνει, ίσως εσύ το συνηθίζεις. Η αλήθεια είναι πως όσο πέφτει η θερμοκρασία τόσο “σφίγγουν” οι απλοί αφροί (το boost όχι).
To Breakthru είναι πιο σκληρό από το Launch, το V1 και V2 τουλάχιστον.
Αυτό το “oute kan makria apo adidas…”, δεν κατάλαβα τι εννοείς.

isws malakwnei..giati exw piasei doulemeno launch k eppagelmatia ellina dromea k htan poli malako se ola ta merh tou! k giauto lew isws malakwnei gti de ginete na ton paineuoyn oloi k na xei skliro patima.. se adidas oxi eidika ultra boost oxi gia to fovero pathma tou alla gia to profilakthra teleutaious mines olos aimatwma se daxtyla. k se anthektikothta 175 eurw papoutsi ena xrono den antexei sxizete toulaxiston se 2 shmeia sto lew ek peiras gti exw 2 komatia ena gi th doulia k ena gia proponhsh.. gia to breakthru 3 sou lew exei anavathmistei me everun kai elafry 247 gr

ta ultra boost se xalaro tempo mexri k 4.20/km peripou to xiliometro einai poli ikanopoitika..katw apo 4 dld se dekari 3,45/km h vithisi einai ypervoliki se krataei poli sto edafos me apotelesma nomizw na xaneis xrono k isws k dunameis giati to dekari einai mia anasa opws ksekinas teleiwneis

To Launch από το 2009 που κυκλοφόρησε ήταν ένα απορροφητικό μοντέλο μεν αλλά με semi-soft πάτημα. Γι’ αυτό και μπορούσε να χρησιμοποιηθεί από LRs μέχρι και up tempo προπονήσεις. Δεν είναι μαλακό σαν Ultra ή Nimbus π.χ. αλλά και σε καμιά περίπτωση δεν θεωρείται σκληρό. Ίσως απλά έχεις μάθει στο Ultra και γι’ αυτό σου φαίνεται έτσι.
Είναι ίσως το πιο soft από τα performance μοντέλα της αγοράς.
Από την στιγμή όμως που σου αρέσει το μαλακό πάτημα, ακόμη και σε γρήγορους ρυθμούς, μπορείς να δεις κάποια πιο προπονητικά παπούτσια. Υπάρχουν αμέτρητα μοντέλα στην αγορά, για όλα τα γούστα.

euxaristw gia ola niko.. to vala telika simera se aggelia einai kainourio mono mia proponhsh exei se asfalto.. tha paw h se pegasus 33-34 h se saucony breakthru 3..

@xaris21 Τίποτα φίλε μου, αλίμονο…. 🙂 Δες και το Ride.
Να πω πάντως το εξής Χάρη και σκέψου το λίγο. Απ’ ότι καταλαβαίνω από τα γραφόμενα σου, μάλλον είσαι γρήγορος δρομέας.
Βάλε στο rotation κι ένα σβέλτο μοντέλο, θα δεις ότι μετά από λίγες προπονήσεις θα σ’ αρέσει και θα πηγαίνεις και πιο “αποδοτικά”.
Έστω για τις φορές που μπαίνεις (αν μπαίνεις) σε ταρτάν, γι’ αρχή.

tha to dokimasw se long run simera to mesimeri me meso rythmo 4,45 gyrw sta 18-19 xiliometra peripou na dw pws tha simperiferthei.. exw k ena zeugari pegasus 34 ta pira gia to magazi epeidi einai poli omorfa.. lew na ta dokimasw k auta an den mou aresoun ta launch alla exw ena endoiasmo oti tha ta sinithisw opws les k de tha parw pisw osa eipa.. exw to dekari 39 lepta me ena xrono proponhsh 🙂 siga siga tha anevoume 🙂 gia to ride 9 exw akousei kala logia tha to dw exei k kali timi.. pes mou ligo an de se zalizw gia to pegasus 34 gnwmh

Το Pegasus είναι ένα προπονητικό μοντέλο, με καλή, universal εφαρμογή και αρκετή απορρόφηση κραδασμών. Βέβαια, πολύ πιο κοντά στο Launch απ’ όσο στο Ultra σου.
Κι επειδή έχει τους αερόσακους μπρος-πίσω, έχει αρκετό bounce.
Το Ride είναι ελαφρώς πιο μαλακό, ιδίως το 10. Ίδια κατηγορία πάντως.

Θα συμφωνήσω με τον Νίκο σ΄αυτό που λέει για το rotation παπουτσιών. Αν και μάλλον είμαι πιο αργός από σένα (42′ personal best στα 10χλμ), βλέπω διαφορά ανάμεσα στο Pegasus και το Boston Boost, και ανάμεσα στο Boost και το Nike Zoom Streak 6, όταν πηγαίνω γρήγορα. Αποδίδω αυτή τη διαφορά υπέρ των “σβέλτων”, πιο αγωνιστικών, παπουτσιών στους εξής λόγους:
α) Μικρότερο βάρος, και μάλιστα εκεί που μετράει περισσότερο, στα άκρα των ποδιών.
β) Σκληρότερη σόλα. Το πόδι σου δεν χάνει χρόνο βουλιάζοντας στη σόλα.

Καλησπέρα κι από εμένα. Είμαι κάτοχος του launch 4 εδώ κι ενάμιση μήνα. Είμαι απόλυτα ευχαριστημένος από τη σβελτάδα του και την απόσβεση του στο δρόμο. Προέρχομαι από asics nimbus 18. Έχω κάνει 200 και κάτι χλμ με τα brooks έτρεξα 10 στο run Greece και πριν μερικές ημέρες στο νυχτερινό ημιμαραθωνιο της Θεσσαλονίκης. Το ένα παπούτσι έχουν ανοίξει τα γαζια στο toe box και το άλλο τρύπησε στο πλάι εκεί που κάνει ρη μύτη στο τελείωμα του προστατευτικού από το toe box. Το νούμερο μου είναι μια χαρά…. Κρίμα γιατί το υπόλοιπο παπούτσι είναι πραγματικά σαν άθικτο.

@giannis123 Καλωσήρθες, Γιάννη.
Πήγαινε τα παπούτσια στο μαγαζί που τα πήρες, δεν δικαιολογείται αυτή η φθορά.
Γενικότερα, τις περισσότερες φορές οι εταιρείες έχουν αντανακλαστικά σε τέτοια θέματα.

Τα αγόρασα από ελληνικό κατάστημα μέσω ίντερνετ. Σκέφτηκα να επικοινωνήσω μαζί τους αλλά….ποιος θα δεχτεί να κάνει αντικατάσταση; Συμφωνώ κι εγώ μαζί σου ότι είναι ανεπίτρεπτη φθορά.
ΥΓ Καλώς σας βρήκα!

Μα κι αυτοί στον αντιπρόσωπο θα απευθυνθούν, δεν θα υποστούν οι ίδιοι την αντικατάσταση.
Ή μίλα και κατευθείαν με τον εισαγωγέα.
Δεν χάνεις τίποτα να δοκιμάσεις.

Τελικά η αντικατάσταση έγινε. Μας πήρε πάνω από ένα μήνα. Βέβαια μετά από αρκετά τηλεφωνήματα από μεριάς μου προς το κατάστημα ,αλλά τέλος καλό όλα καλά.Παρέλαβα το νέο ζευγάρι το οποίο δε μου δημιούργησε κανένα πρόβλημα.

Ένα ενδιαφέρον άρθρο για τη συσχέτιση του <4:00 στο μίλι και του <2:00:00 στον Μαραθώνιο.

The 2-hour marathon and the 4-min mile

ΜΑΘΗΜΑΤΑ ΖΩΗΣ ΑΠΟ ΤΟ ΣΠΟΥΔΑΙΟΤΕΡΟ ΑΘΛΗΜΑ ΣΤΟΝ ΚΟΣΜΟ

Όλοι οι άνθρωποι έχουμε την τάση να αποδίδουμε αξία στα πράγματα με βάση το περιβάλλον και την γενικότερη εικόνα τους. Είναι ένα κανόνας του μυαλού που οι νευροψυχολόγοι ονομάζουν Value Attribution.

Για παράδειγμα, όταν ο βιρτουόζος Joshua Bell, στάθηκε παίζοντας (με βιολί Stradivarius παρακαλώ) για 45 min στο μετρό της Ουάσιγκτον οι άνθρωποι τον αγνόησαν παντελώς, παρόλο που οι συναυλίες του είναι πάντα sold out. Έλλειπε, βλέπετε, το φράκο, ο μαέστρος, το concert hall…
Το σχετικό video εδώ: https://www.youtube.com/watch?v=hnOPu0_YWhw

Για να διαπιστώσει κάποιος ότι χθες το πρωί γίναμε μάρτυρες γνήσιου ανθρώπινου μεγαλείου, δε χρειαζόταν πάντως και τόσο εκπαιδευμένο μάτι. Το sub 2:00:00 Marathon project της Nike στη Monza συγκέντρωσε το προηγούμενο διάστημα μαζικά αρνητικά σχόλια, που γενικά το απαξίωναν επειδή η προσπάθεια δεν έγινε σε συνθήκες επίσημου αγώνα. Αμφιβάλλω όμως αν σε αγώνα θα παρακολουθούσαμε ποτέ κάτι τόσο συγκλονιστικό.

Καταρχήν τη μεγαλειώδη ομαδική προσπάθεια!

Των επιστημόνων που σχεδίασαν και εξασφάλισαν τα μέσα για αυτή την ιστορική επίδοση.

Των στελεχών που συντόνισαν με μοναδικό επαγγελματισμό κάθε λεπτομέρεια ενός πρωτόγνωρου εγχειρήματος.

Και την τρομερά συγκινητική συμπαράσταση και παρότρυνση των συνοδών δρομέων (λαγών) στους τρεις δρομείς που κυνήγησαν το αδύνατο!

Για το μεγαλείο σε ατομικό επίπεδο, δεν χρειάζεται να γραφτούν πολλά, αρκεί μόνο η ασύλληπτη επίδοση (02:00:25) του Eliud Kipchoge! Όποιος έχει τρέξει αγωνιστικό μαραθώνιο ξέρει τι σημαίνει να βγάζεις την ψυχή σου στο δρόμο. Να υποχρεώνεις το σώμα σε υπέρβαση με τη δύναμη του μυαλού.

Και το είδαμε αυτό, no less, από έναν αθλητή που έχει κατακτήσει ό,τι μπορεί να κατακτηθεί, αλλά παραμένει να ζει σε ένα κοινόβιο δρομέων, να βγάζει νερό με τον κουβά από το πηγάδι και να πλένει με τα χέρια τα ρούχα του.

Σε όλους τους ανθρώπους-παγώνια που μας τριγυρίζουν, σε όσους δουλεύουν για έναν και βογκάνε για δέκα, σε όσους με μία επιτυχία γίνονται φίρμες, this is how it’s done boys and girls and f@ck you very much!

Κλείνω με ένα μεγάλο ευχαριστώ προς τη Nike, που είχε την έμπνευση και την εκτέλεσε τόσο άψογα. Ναι, οι άνθρωποι της εταιρίας θα προσπαθήσουν να κάνουν το εγχείρημα κερδοφόρο ή έστω οικονομικά αποδοτικό. Αυτό, είναι πρόβλημα, μόνο για όσους συνηθίζουν να κάνουν βουντού στις κατσίκες του γείτονα!

Απλα respect για τον Kipchoge. Και οι τρεις elite δρομεις κυνηγησαν το απιαστο αλλα τελικα αποδεικνυεται οτι ολη η αθλητικη διατροφη του κοσμου, το πιο “εξωτικο” παπουτσι που σχεδιαστηκε ποτε καθως και ο αυστηροτατος ελεγχος ολων των παραμετρων στη διαδρομη απλα δεν μετρανε. Αποδειξη αποτελει η επιδοση του Desisa γιατι προσωπικα ειμαι πλεον σιγουρος οτι ο Kipchoge αν ετρεχε ξανα στην ιδια διαδρομη στη Monza χωρις να εχει αυτο το support, παλι κατω απο 2:01:00 θα εκανε. Το αντιθετο θα μπορουσε να υποστηριξει κανεις αν τουλαχιστον δυο ατομα απο την τριαδα “εσπαγαν” το τωρινο επισημο παγκοσμιο ρεκορ (πραγμα που προφανως δε συνεβη).

@zlioupas Εξαιρετικό σχόλιο, Ζήσση! Αυτές οι “προεκτάσεις” είναι εξίσου σημαντικές και δεν πρέπει να μας διαφεύγουν…

@skakinen Πολύ ενδιαφέρον άρθρο και μάλιστα αποστασιοποιημένο κι ανεπηρέαστο, μιας και είναι και σχετικά παλιό.

@dkoukou Συμφωνώ απόλυτα ότι το μεγαλύτερο μερίδιο αυτού που είδαμε, πιστώνεται στον Κενυάτη.
Διαφωνώ μόνο σε ένα σημείο, Δημήτρη…
Το όλο περιβάλλον, μπορεί να μην είμαστε σε θέση να πούμε πόσο τελικά βοήθησε, ήταν όμως αυτό που έδωσε στον Kipchoge την αυτοπεποίθηση και σιγουριά, ώστε να επιδιώξει κάτι τόσο μεγάλο. Τον «ξεκλείδωσε», για να το πούμε αλλιώς…

THE POWER OF Eliud Kipchoge

Ασφαλως δεν απαξιωνω τη σημασια της διατροφης η του εξοπλισμου στην επιτευξη της οποιας δρομικης επιδοσης.
Απλα για εμενα τουλαχιστον επιβεβαιωνεται οτι ισως (και στα πλαισια του μαρκετινγκ των εταιρειων) δινουμε ολοι μας περισσοτερη αξια σε ολα αυτα απ’οση τους αξιζει τελικα…
Ολοι μας εχουμε για παραδειγμα επιτυχει ΡΒ σε συνθηκεςαγωνα που θεωρητικα ηταν αντιξοες για κατι τετοιο (πχ ανηφορικη διαδρομη, κοντρα ανεμος, υψηλες θερμοκρασιες, οχι επαρκως ξεκουραστοι η ενιοτε νηστικοι και κουρασμενοι απο πριν). Και ομως, το σωμα ηταν ετοιμο να αποδωσει, και απεδωσε με το παραπανω χωρις να τηρηθουν οι “κανονες” με θρησκευτικη ευλαβεια…
Ετσι και ο Kipchoge ειναι στην περιοδο της ζωης του που μπορει να πετυχει πολυ μεγαλα πραγματα και πιθανοτατα ενα νεο παγκοσμιο ρεκορ. Τα υπολοιπα απλως κανουν την επιτευξη του στοχου πιο πιθανη αλλα αμφιβαλλω αν συμβαλλουν ουσιαστικα.

Ανασκόπηση του εγχειρήματος από το sportsscientists.com. Μεταξύ άλλων εκφράζεται η άποψη ότι ο αφανής ήρωας και το μεγαλύτερο cheat της Nike ήταν το αυτοκίνητο.

Eliud Kipchoge 2:00:25

Είδα το μεγαλύτερο τμήμα του βίντεο και πραγματικα το όλο εγχείρημα ήταν εξαιρετικό.
O Kipchoge τεράστιος και νομίζω ότι αυτό που είναι ξεκάθαρο απο το βίντεο του αγώνα είναι το mentality του αθλητή ο οποίος μόλις στον τελευταίο γύρο αρχίζει να δείχνει σημάδια κόπωσης έστω κι αν τερματίζει ‘διαλυμένος’.
@echetlos συμφωνω απόλυτα στο σχόλιο ότι το περιβάλλον ήταν αυτό που τον ‘ξεκλείδωσε’. Ο ίδιος αναφέρεται στο ποσο σημαντικό είναι το team work άρα πόσο τον βοήθησε το γεγονός ότι είχε όλη τη βοήθεια που χρειαζόταν τη στιγμή που τη χρειαζόταν ήδη απο το ξεκίνημα της προσπάθειας υλοποίησης του project.
Σε αυτό το επίπεδο είδαμε ότι αν όντως ρυθμίσεις όλες τις παραμέτρους κι έχεις εναν αθλητή σαν τον Kipchoge το αποτέλεσμα είναι αξιοσημείωτο.

Ενα ενδιαφερον αρθρο για το στυλ των 3 δρομεων

Nike Breaking 2 Project Running Form Analysis: Kipchoge, Tadese, Desisa