-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών – 2 στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 8 έτη
Προσωπικά, θεωρώ την τεχνολογία του Vaporfly απολύτως αποδεκτή και “νόμιμη”. Και μάλιστα, η φιλοσοφία της έχει χρησιμοποιηθεί από άλλες εταιρείες πολύ πιο πριν.
Για παράδειγμα, εξετάζοντας το αν η πλάκα προσδίδει ελαστικές ιδιότητες στην σόλα, ας δούμε τι προσπαθεί να επιτύχει αντίστοιχα το wave plate της Mizuno, το οποίο χρησιμοποιείται επί δεκαε…[Περισσότερα] -
Nikos Pilikas σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 8 έτη
@big-blue Νομίζω πως το Skechers θα σου ταιριάξει καλύτερα κι έχει και μεγαλύτερο εύρος χρήσης.
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Διατροφή, θέματα, συμπληρώματα, χάος !!! στη συζήτηση Διατροφή πριν από 8 έτη
Γενικότερα, πρέπει να βρεις και να εξετάσεις το ισοζύγιο, αλλιώς είναι πολύ γενικό.
Φυσικά έχει να κάνει και με τον χιλιομετρικό σου όγκο αλλά και τα είδη των προπονήσεων. Αν και φαντάζομαι ότι οι προπονήσεις σου αποτελούνται από αργά και μεγαλύτερα τρεξίματα.
Όπως σωστά σημειώνει ο @dkoukou, φρόντιζε να εκμεταλλεύεσαι το “ευκαιριακό παράθυρο”,…[Περισσότερα] -
Nikos Pilikas σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 8 έτη
Σηκώνω τα χέρια ψηλά…
-
Nikos Pilikas σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 8 έτη
@panosgr Καμιά φωτό από την σόλα;
-
Ο/Η mashine απάντησε στο θέμα Υπολογισμός θερμίδων λογισμικού ρολογιού στη συζήτηση Προπονητικά εργαλεία & λογισμικό πριν από 8 έτη
@dkoukou Για το suunto ambit αλλά δεν είναι το θέμα η εταιρεία κατά την γνώμη μου αλλά το όλο μαρκετινγκ που προωθούν.Σίγουρα θα πάρεις κάποια δεδομένα από τις διάφορες μετρήσεις που στην τελική τα παίρνεις με περισσότερη πιστότητα από ένα εργομετρικό.Αν ακούμε το σώμα μας τα μπλιμπλίκια
έρχονται σε δεύτερη θέση. -
Nikos Pilikas σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 8 έτη
@cranfield Γιάννη, αν απλά τα περπάτησες, δεν μπορείς να καταλάβει και πολλά πράγματα. Ή μάλλον θα τα καταλάβεις λάθος.
Το ZF θέλει ρυθμό για να δουλέψει, αλλιώς είναι από αδιάφορο έως και προβληματικό για κάποιους, λόγω ακαμψίας.ΥΓ: τα χρειάζεσαι αλλά δεν το ξέρεις…
-
Nikos Pilikas σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 8 έτη
@volteros Τι να σου πω…
Τους πήρα σήμερα τηλέφωνο, τους επεσήμανα περί 1/2 κάτω στο EU, συμφώνησαν ότι όντως έτσι είναι αλλά όταν τους είπα πως πλέον στο site τους αυτό έχει αλλάξει, μου είπαν πως μάλλον έχει γίνει λάθος και δεν ισχύει.
Εν τούτοις, αν παρήγγειλες ό,τι φοράς σε US, UK, cm, λογικά είσαι εντάξει. Εν ολίγοις, όσοι ψωνίσ…[Περισσότερα] -
Ο/Η mashine απάντησε στο θέμα Υπολογισμός θερμίδων λογισμικού ρολογιού στη συζήτηση Προπονητικά εργαλεία & λογισμικό πριν από 8 έτη, 1 μήνα
ΟΚ λοιπόν νορμάλ πράγματα.Συμπέρασμα μετά το Λρ δεν τρώμε!
Για την μέτρηση Vo2 max επιφυλλάσομαι γιατί υπάρχουν και άλλοι παράγοντες που δεν τους βλέπει ένα ρολόι. -
el Cid σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 8 έτη, 1 μήνα
Απόλαυσα έναν καταπληκτικό Ιερεμία στον τερματισμό! Η βελτίωση σου είναι τρομερή, εύχομαι του χρόνου στο βάθρο, το αξίζεις!
-
Nikos Pilikas σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 8 έτη, 1 μήνα
Τελικά, με το sizing ισχύει ό,τι ακριβώς γράφαμε εδώ και καιρό: αν ακολουθήσει κάποιος το ευρωπαικό νούμερο, θα πρέπει να πάρει μισό κάτω.
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα βοήθεια για Παπούτσι δρόμου στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 8 έτη, 1 μήνα
@dimitris_katsaros Μπορείς να δεις τα Nike Elite 9/10, Adidas Boston και Skechers GOrun 5.
Βασικά θέλω ένα γρήγορο αθλητικό με αρκετή επιστροφή!! Το πρόβλημα είναι ότι τα τρώω έξω αριστερά!!
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα βοήθεια για Παπούτσι δρόμου στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 8 έτη, 1 μήνα
@dimitris_katsaros Καλησπέρα Δημήτρη.
Με τι έτερχες μέχρι τώρα και τι διαφορετικό θα ήθελες να έχει αυτό που ψάχνεις;Καλησπέρα και από μένα!! Ψάχνω ένα παπούτσι για προετοιμασία Μαραθωνίου διαλειμματικές ενδυνάμωση long run! 1.81 /84κιλα με σκοπό να πάω κάτω από 80 και με χρόνο στα 10χλμ 43λεπτα τη θα προτείνατε;
-
Ο/Η mashine ξεκίνησε το θέμα Υπολογισμός θερμίδων λογισμικού ρολογιού στη συζήτηση Προπονητικά εργαλεία & λογισμικό πριν από 8 έτη, 1 μήνα
Κάθε ρολόι έχει και μια λειτουργία υπολογισμού θερμίδων της προπόνησης αφού βάλει ο χρήστης διάφορα στοιχεία(ύψος,βάρος κτλ).
Είναι βάσιμος ο υπολογισμός που κάνει ή είναι κατά προσέγγιση;
Γιατί η σημερινή 2ωρη ταλαιπωρία μου κόστισε μόλις 1054 θερμίδες 😛 -
Ο/Η chamav απάντησε στο θέμα Έρευνα για παπούτσι τρεξίματος σε βουνό στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 8 έτη, 1 μήνα
Πρόσφατα απέκτησα κι εγώ τα Akasha. Θα εκφράσω σύντομα άποψη, όταν θα έχουν μαζέψει κάποια χιλιόμετρα.
-
Ο/Η mashine απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις – 4ο Μέρος στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 8 έτη, 1 μήνα
@iwannhs-vafeiadhs Ευχαριστώ για την παρεούλα!
Την ιδρώσαμε την φανέλα! 😛 -
Nikos Pilikas σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 8 έτη, 1 μήνα
@ckorolis Νομίζω πως δεν θα έχεις πρόβλημα, Χρήστο.
Η γραμμή είναι προς το σφιχτό αλλά με κάποιο give από το πλεχτό. -
Nikos Pilikas σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 8 έτη, 1 μήνα
Αφού δεν το έχω φορέσει, ρε Ηλία…
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Γνώμες για παπούτσια! στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 8 έτη, 1 μήνα
@kostas_roussakis Όπως είπε κι ο Σωτήρης, θα πρότεινα να δεις NB 1080, Brooks Ghost, Saucony Triumph 4, Mizuno Enigma.
Βασικά, αυτά που χρησιμοποιούσες μέχρι τώρα, δεν ήταν για τρέξιμο. -
Nikos Pilikas σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 8 έτη, 1 μήνα
- Φόρτωσε Περισσότερα
Vlod
