sotos-marathon

Ε εντάξει… καμμία σχέση με τον Cushlon. 😉

@sotiris_diamantopoulos Τον React ξέχασες να προσθέσεις.

Η σόλα είναι ολόιδια με το 9, παρόλο που κάποιοι τη βρίσκουν ένα τικ πιο σφιχτή, Ιερεμία.

Βοηθήστε το νεαρό, έχει βύσμα στο σάιτ.

Πολλές…
Triumph, Ride, Glycerin, Ghost, Vomero 13 και άλλα πολλά στην κατηγορία αυτή.

@giorgos_papas Καλημέρα, Γιώργο.
Κανένα παπούτσι δεν μπορεί να σε τραυματίσει, μόνο εσύ μπορείς να το κάνεις αυτό μέσα από προπονητικά λάθη.

Πήγαινε σε ένα κατάστημα που έχει διάδρομο, δοκίμασε διάφορα μοντέλα και δες με ποιο νοιώθεις καλύτερα.

@steven_tsok Παρ’ το, Σταύρο.
Ένα απορροφητικο παπούτσι, το οποίο πάει άνετα και σε ρυθμούς tempo. Απλά μην περιμένεις softness τύπου Turbo.

@steven_tsok Αρκετά διαφορετικά παπούτσια και το Epic το έχεις, αν δεν κάνω λάθος.
Με βάζεις τώρα να κάνω preview του Vomero αλλά δεν πειράζει… 😛
Πολύ καλό πάτημα, σταθερό, απορροφητικό και αρκετά γρήγορο. Όχι όμως μαλακό, όπως παλιά. Θυμίζει πάρα πολύ Pegasus 35.
Βασικά, θεωρώ ότι απευθύνεται σε δρομείς σαν κι εσένα, δηλαδή για μεγάλες προ…[Περισσότερα]

@sakis887 ας απαντησω εγω κι αν χρειαστει καπου με διορθωνει ο κοουτς.

Ο μπλε πινακας δειχνει ποσες μερες χρειαζεται το σωμα για να αναρρωσει μετα απο εναν αγωνα 5,10, ημι ή μαραθωνιο αναλογα με την ηλικια, πχ αν εισαι 55 χρονων και τρεξεις μαραθωνιο χρειαζεσαι ξεκουραση (οχι πληρη φανταζομαι, απλα χαλαρα τρεξιματα χωρις ογκο και εντασεις) 28 ημ…[Περισσότερα]

Ο πίνακας συμπληρώθηκε, δείτε τον στο αρχικό ποστ.

Αν το επιτρέψει ο καιρός, πρώτη δοκιμή το απόγευμα.

@petransfhp Το είχα γράψει και παλαιότερα, Πέτρο.
Είναι η έκδοση για την Βοστόνη, από τον περασμένο Απρίλιο. Ό,τι πουλήθηκε την περίοδο εκείνη προφανώς και μετά προσπάθησαν να ξεστοκάρουν.
Το έβρισκες μόνο σε κάποια αμερικανικά καταστήματα βέβαια, γύρω στα $49, μαζί με κάτι κουπόνια για ένα επιπλέον 30%. Εγώ το έστειλα πριν δυο μήνες σ…[Περισσότερα]

Χαχαχα…
Μα εννοείται πως το πήρα, Βασίλη! Το φόρεσα κιόλας σήμερα και μάλιστα η εφαρμογή του είναι και ελαφρώς καλύτερη από το γαλάζιο μου, λόγω του ότι έχει άλλα κορδόνια, λιγότερα ελαστικά.

Εντάξει… μπορεί να είναι από τα πιο άσχημα και κιτσάτα παπούτσια που θα συναντήσεις αλλά… 28€;
28€;;;

Είχα ξεχάσει τι εστί Vaporfly.
Ένα fartlek (αχταρμάς) απόψε, μου το θύμισε.

Περαστικα Παναγιωτη και μακρια απο αλλες ιωσεις. Εγω ειμαι στις 5 εβδομαδες μετα το restart και ολα βαινουν καλως, απο τα 6χλμ στο 6:50 εφτασα στα 22 στο 6:01 με 145 παλμους μ.ο. Τα LR τα θυμαται γρηγορα το σωμα, μενει να θυμηθει και την ταχυτητα τωρα. Ελπιζω σε 5 ακομα εβδομαδες να εχω επανελθει και μετα θα εχω σχεδον 3 μηνες μπροστα μου για ν…[Περισσότερα]

Εγώ δικαιολογημένα τα ξύνω. Σήμερα τελείωσε ένας μίνι Γολγοθάς 13 ημερών με 7 24ωρα απαιτητικής εργασίας. Από την τρίτη μέρα είχα θέματα με το Λαιμό. Εδώ και 2 μέρες μου το γύρισε σε βήχα με αποτέλεσμα την πολύ κακη ξεκούραση. Αύριο ίσως βγω για ένα αποκαταστατικο ωριαίο. 8 μέρες αποχή και έχω σφυρίξει…

@vasilis_giannaris Τι να σου πω, Βασίλη…
Το Mach το έχω τρέξει μερικά μέτρα και μου φάνηκε αρκετά απορροφητικό, όχι βέβαια σαν το Clifton π.χ. Άλλη κατηγορία όμως.
Το Tracer (το V1 έχω δοκιμάσει) το βρήκα επίσης προστατευτικό για performance μοντέλο, λιγότερο όμως από το Mach. Λογικό κιόλας, αφού το Mach αντικαθιστά το Clayton.
Πάντως όλα ό…[Περισσότερα]