@spy
Τελευταία ενέργεια πριν από 2 εβδομάδες, 2 μέρες-
Ο/Η Elda απάντησε στο θέμα Ρολοι με ακριβεια στο GPS στη συζήτηση Ρούχα & εξοπλισμός πριν από 7 έτη, 2 μήνες
To παρελαβα χθες και προσπαθω να το μαθω και να το συνηθισω, μετα απο 7 χρονια με την γκουμουτσα μου φαινεται απιστευτο το ποσο ελαφρυ ειναι, σα να μην το φοραω. Ανυπομονω την Κυριακη στο βουνο να κανω την πρωτη μου καταγραφη.
-
Ο/Η stratus απάντησε στο θέμα Fenix 5 δεν συνδέεται στη συζήτηση Προπονητικά εργαλεία & λογισμικό πριν από 7 έτη, 2 μήνες
@echetlos Αφου δεν ξερεις να ρυθμιζεις το ρουτερ εγω φταιω; Βρες καποιον να σε βοηθησει να δεις απο το ρουτερ αν το ρολοι παιρνει ip,επισης εσβησες το δικτυο απο το garmin express οπως σου ειπα χθες;
Δες εδω https://forums.garmin.com/outdoor-recreation/outdoor-recreation/f/fenix-5-series/164451/fenix-5-wifi-connection-problem-since-update ει…[Περισσότερα] -
Ο/Η Nikos Pilikas ξεκίνησε το θέμα Fenix 5 δεν συνδέεται στη συζήτηση Προπονητικά εργαλεία & λογισμικό πριν από 7 έτη, 2 μήνες
Τζιμάνια, την βοήθειά σας…
Από χθες ξαφνικά, το Fenix 5 δεν συνδέεται με το Wi-Fi. Βγάζει connection failed.
Έκανα restart στο ρούτερ, έχω κλείσει κάμποσες φορές το ρολόι, τίποτα.
Στις ρυθμίσεις, το δίκτυο είναι κανονικά αποθηκευμένο.
Καμιά ιδέα;ΥΓ: ο βετεράνος @stratus απέτυχε να βρει λύση, πλέον βασίζομαι στη νέα γενιά.
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών – 2 στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 7 έτη, 2 μήνες
@dimitrisbakolias Το upper δείχνει πιο light από πριν. Οπότε με δεδομένο ότι η σόλα είναι η ίδια, μήπως είναι και ελαφρύτερο.
@panosdimi Απλά έχει ελαφρύνει το upper, Δημήτρη. Λογικά θα είναι λίγο πιο ευρύχωρο, ιδίως στο μέσο.
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Διαλλειματική νηστεία στη συζήτηση Διατροφή πριν από 7 έτη, 2 μήνες
Α τώρα κατάλαβα, γλυκονεογένεση από τα λιπίδια, εννοείς.
Μπορεί να κάνω και λάθος αλλά νομίζω ότι είναι σχετικά αργή διαδικασία και ξεκινάει αφού αδειάσει το γλυκογόνο από το συκώτι. -
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Run and fun Γλυφάδα 9-6-19 στη συζήτηση Αγώνες πριν από 7 έτη, 2 μήνες
@nikolai Ειναι εδώ και χρόνια γνωστές οι οργανωτικές αδυναμίες και η προχειρότητα της συγκεκριμένης σειράς αγώνων.
Το θέμα είναι ότι δεν κάνουν τίποτα γι’ αυτό. -
cranfield σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 7 έτη, 2 μήνες
Μόλις τα είδα στο side της Nike 95€…. πως να κρατηθώ;;; τα zoom fly 1 που έχω έχουν μόνο 450kms…
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Διαλλειματική νηστεία στη συζήτηση Διατροφή πριν από 7 έτη, 2 μήνες
@skull Εγώ δεν κατάλαβα τι ακριβώς θες να κάνεις, Γιώργο.
για την αποτελεσματικότερη καύση γλυκογόνου από τον λιπώδη ιστό.
-
Ο/Η zakis απάντησε στο θέμα Καλτσες και αθλητικα ρουχα Lidl στη συζήτηση Ρούχα & εξοπλισμός πριν από 7 έτη, 2 μήνες
Μπράβο βρε Μαρία! Μου έχουν κρατήσει 3 χρόνια με ελάχιστες φθορές. Πραγματικά θα αγοράσω 10 ζευγάρια..
-
tazi σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 7 έτη, 2 μήνες
Στο ρυθμο που θα τα εκανες μαλλον λογικο μου φαινεται:-)
-
Nikos Pilikas σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 7 έτη, 2 μήνες
Πλασέμπο-ξεπλασέμπο, μάρκετινγκ-ξεμάρκετινγκ, εγώ αυτό που είδα σήμερα, για μία ακόμη φορά, είναι πως σε προπόνηση 4Χ2Κ, τα πόδια μου ήταν/είναι σα να πήγα μέχρι το περίπτερο για τσιγάρα.
-
Ο/Η tazi απάντησε στο θέμα Καλτσες και αθλητικα ρουχα Lidl στη συζήτηση Ρούχα & εξοπλισμός πριν από 7 έτη, 2 μήνες
Μαρια πολυ καλα κανεις και το ανεβαζεις, προκειται πραγματικα για τις best value for money καλτσες που εχω φορεσει ποτε, με καμια εκπτωση στην αισθηση.
-
Ο/Η Elda ξεκίνησε το θέμα Καλτσες και αθλητικα ρουχα Lidl στη συζήτηση Ρούχα & εξοπλισμός πριν από 7 έτη, 2 μήνες
Απο την Πεμπτη που μας ερχεται. Για μενα και πολλους αλλους οι καλτσες με την καλυτερη σχεση ποιοτητας-τιμης. Μου ειχαν κρατησει πολυ καιρο με απειρα πλυσιματα-στεγνωτηρια χωρις ποτε να μ ενοχλησουν στο παραμικρο.
-
Ο/Η stratus απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις – 5ο Μέρος στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 7 έτη, 2 μήνες
@tazi Νίκο φυσιολογικό είναι.Μια από τα ίδια και εγώ που έχασα το 1/10 του χρόνου σε σχέση με εσένα ,παλεύω να βρω ρυθμό .Την εβδομάδα που πέρασε μετά από τις αρχές του χρόνου ,έτρεξα για πρώτη φορά 5 ημέρες συνεχόμενα και την Παρασκευή ήμουν πτώμα .Συνολο χλμ 68 και πέρυσι ίδια περίοδο 140 και ένιωθα μια χαρά
Πάλι με χρόνια με καιρούς πάλι δικά…[Περισσότερα] -
Ο/Η tazi απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις – 5ο Μέρος στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 7 έτη, 2 μήνες
Αυτη η εβδομαδα πηγε κατα διαολου. Πολυ κουρασμενος και πολυ ακεφος για τρεξιμο, με ενοχλησεις στον αχιλλειο, στη περιρεουσα περιοχη τις οποιες χαρακτηριζω καθαρα μετεχγειριτικες. Εκανα μολις 3 προπονησεις. Οπως καταλαβαινω δεν ειμαι ακομα ετοιμος σωματικα αλλα και ψυχολογικα να μπω σε κανονικο προγραμμα. Κυριως ισως δεν μπορω να ακολουθησ…[Περισσότερα]
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Δρόμου ή trail? στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 7 έτη, 2 μήνες
Τι να σου πω… Υπάρχουν πάρα πολλά μοντέλα εκεί έξω.
Τρέχεις και με ιδιαίτερο παπούτσι, το LT έχει από τις καλύτερες αναλογίες cushioning/βάρος που έχουν υπάρξει.
Θα μπορούες να δεις το Pegasus 35. -
Ο/Η Nikos Pilikas ξεκίνησε το θέμα Audio books στη συζήτηση Λοιπά θέματα πριν από 7 έτη, 2 μήνες
http://isobitis.com/book/wp-admin/profile.php
Για όποιον θέλει να “διαβάζει” ενώ τρέχει. Είναι μεταφρασμένα στα ελληνικά.
Απλά κάνετε εγγραφή και κατεβάζετε τα αρχεία.
Ευχαριστούμε τον @nikos19! -
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Δρόμου ή trail? στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 7 έτη, 2 μήνες
-
stratus σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 7 έτη, 2 μήνες
Και νομιζα οτι εγω πηγα σαν χελωνα.Τωρα αναπτερωθηκε το ηθικο μου.
-
Ο/Η big-blue απάντησε στο θέμα Gps Watch στη συζήτηση Ρούχα & εξοπλισμός πριν από 7 έτη, 2 μήνες
Καλησπέρα σε όλοι!
Το Garmin 235 παραμένει ένα πάρα πολύ καλό value for money στην τιμή του (από 165€);
Περιμένουμε κάποιον αντικαταστάτη;
Το 735XT που δεν είναι πολύ ακριβότερο (250 με ζώνη) τι μας λέει; Δε με ενδιαφέρει το τρίαθλο. - Φόρτωσε Περισσότερα
