@xipolitakos
Τελευταία ενέργεια πριν από 5 έτη, 7 μήνες-
tazi σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 8 έτη, 2 μήνες
@spy Ε οχι και στενο ρε Σπυρο το 1400, μαλλον εχει φαρδυνει το ποδι σου μου φαινεται απο το πολυ χιλιομετρο, εγω το βρισκω ιδιαιτερα ανετο, να μου πεις για την φορμα της adidas εκει ναι θα συμφωνησω.
Αυτο παντως με τα μεταταρσια το ειχα και εγω στο παρελθον, ευτυχως για λιγο. Μου κανει εντυπωση που σε ταλαιπωρει εσενα για…[Περισσότερα] -
spy σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 8 έτη, 2 μήνες
@tazi: Νικολή ειλικρινά κάνω ο,τι μου λέει … αλλά και πάλι όλοι μου τα “χώνουν” … και διαφωνούν με κάθε επιλογή, είτε αυτή είναι αγωνιστική, είτε προπονητική !!! Είναι να μη σου βγει το όνομα … αλλά … από τη στιγμή που τα αποτελέσματα είναι καλα κι ενθαρρυντικά …αδιαφορώ πλέον για την άποψη του καθένα … εκτός από εκείνη που προέρχεται…[Περισσότερα]
-
spy σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 8 έτη, 2 μήνες
@elda: Μαρία είμαι πολυ καλά νομίζω μυϊκά … τριτη ημέρα μετά τον αγώνα ! Υποφέρω πάντα μετά από κάθε αγώνα υπεραποστασης στα πέλματα … κι ειδικά στα μετατάρσια και απο κάτω από τα δάχτυλα των ποδιών ! Αυτή τη φορά είναι καλύτερα τα πράγματα … όχι φυσικά ότι δεν υπάρχει καταπόνηση … αλλά δεν έχω πρηξιματα ούτε φουσκάλες !!! Έχασα βέβα…[Περισσότερα]
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Πωλούνται Saucony Triumph ISO 4 στη συζήτηση Αγγελίες πριν από 8 έτη, 2 μήνες
@roberto4carlos Δεν είναι δικά μου, Μανώλη.
Τζάμπα τα δίνει πάντως… -
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Πωλούνται Saucony Triumph ISO 4 στη συζήτηση Αγγελίες πριν από 8 έτη, 2 μήνες
Νέα τιμή, 95€.
-
tazi σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 8 έτη, 2 μήνες
Ο Σπύρος ακολουθει πιστα προγραμμα…., ποιος φουρνος γκρεμιστηκε αραγε.
Φιλε εισαι καταπληκτικος!! -
Elda σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 8 έτη, 2 μήνες
Πλακα πλακα αναλογικα τα 180 ειναι για το Σπαρταθλο ο,τι το 30αρι για το μαραθωνιο. Σωματικα πώς σε βρηκαν οι επομενες μερες Σπυρο, εχεις συνελθει ή οχι ακομα?
-
spy σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 8 έτη, 2 μήνες
@echetlos: … Νίκο έχω πάψει να κάνω του κεφαλιού μου πια ! Έχω προπονητή ! Ο,τι μου λέει κάνω ! Το πρόγραμμα αγώνων το βγάζουμε από κοινού … με στόχο τον μεγάλο αγώνα του Σεπτεμβρίου … που όσο έτοιμος κι αν είσαι … πάντα τον φοβάσαι ! Τώρα αποκατάσταση κι απόχη από το τρέξιμο για αρκετές ημέρες … κι από Ιούνιο .. έναρξη προ…[Περισσότερα]
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Αξιολογήσεις μοντέλων στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 8 έτη, 2 μήνες
@mikeb Και μ’ αυτούς διαφωνώ, Μιχάλη… Εγώ του δίνω 11/10! 😛 😛
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Αξιολογήσεις μοντέλων στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 8 έτη, 2 μήνες
@mikeb Και στην συνολική εικόνα διαφωνώ, όταν τελικά ο “συνάδελφος” το παρουσιάζει ως ένα καλό μοντέλο ενώ εγώ το θεωρώ κορυφαίο. Κι η εικόνα αυτή προκύπτει από τα επι μέρους. Για παράδειγμα, το χαρακτηρίζουν medium soft και mildly responsive, απ’ την άλλη εγώ το βρίσκω σχεδόν max cushioned και very responsive. Κάποιος που θα διαβάσει και του…[Περισσότερα]
-
Nikos Pilikas σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 8 έτη, 2 μήνες
@spy
-Πού πας, Σπύρο;
-Για προπόνηση, έχω αγώνα τον Σεπτέμβριο.
-Και τι θα κάνεις σήμερα;
-Ένα 180άρι λέω… -
Nikos Pilikas σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 8 έτη, 2 μήνες
Φτου φτου φτου… Τούμπανο!
-
Ο/η Kostão έγραψε μια ενημέρωση πριν από 8 έτη, 2 μήνες
Με δυο αγώνες αυτό το σαββατοκύριακο στις αγαπημένες μου αποστάσεις 5 και 10 χιλιομέτρων ολοκλήρωσα έναν μικρό κύκλο μίνι εκδίκησης (από τον εαυτό μου) και εκτόνωσης νεύρων από την αποτυχία της Ρώμης πριν 1,5 μήνα. Χθες πήγα και κέρδισα ένα 5ρι με ανηφοροκατηφόρες Αριστοτέλειο Δρόμο με 19:18 (δεύτερη χρονιά σερί) και σήμερα στο 10ρι των Stree…[Περισσότερα]
-
Kostão σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 8 έτη, 2 μήνες
Συγχαρητήρια, φοβεροί χρόνοι!! Ειδικά το σημερινό!!
-
Ο/Η Elda απάντησε στο θέμα Στοιχειωμένα ρεκόρ -χρόνοι στη συζήτηση Αγώνες πριν από 8 έτη, 2 μήνες
Πολυ καλος αθλητης, ετυχε να τον γνωρισω το 2015 σε αγωνα Λυκειων στο Μαραθωνα οπου ετρεχε και ο γιος μου (εκεινος Α Λυκειου, ο Γιωργος Γ, οπου κερδισε χαλαρα) . Ο αντρας μου γνωριζε τον πατερα του και μας ειπε για το Γιωργο, πώς βρεθηκε απο το μπασκετ στο στιβο σε σχετικα μεγαλη ηλικια, Α Λυκειου αν δεν κανω λαθος. Τοτε ηταν πρωταθλητης εφηβων σ…[Περισσότερα]
-
Ο/Η tazi ξεκίνησε το θέμα Στοιχειωμένα ρεκόρ -χρόνοι στη συζήτηση Αγώνες πριν από 8 έτη, 2 μήνες
Αφορμη για να ανοιξω αυτο το λημμα ειναι οι αγωνες που παρακολουθησα χτες. Στο Λονδινο λοιπον χτες πραγματοποιθηκεε το ευρωπαικο κυπελο στην αποσταση των 10 χλμ
Οι ελληνικες συμμετοχες ηταν δυο. Αναστασια Καρακατσανη και Γιωργος Μιχαλης Τασσης.
Την Αναστασια δεν την ξερω καθολου, τον Γιωργο ισως λιγο παραπανω.
Και οι δυο τρεχανε στις αργες σειρ…[Περισσότερα] -
Ο/Η tazi απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 8 έτη, 2 μήνες
Αυτο που λες Σωτηρη, οτι λυπασαι για τα παπουτσια, το παθαινω πολυ με τα ποδηλατα. Και εκει δε μιλαμε για 50-100 αντε 200 ευρω.
Κατα καιρους συναντας ποδηλατες που καβαλανε ποσηλατα πραγματικα πανακριβα. Οι περισσοτεροι αυτης της κατηγοριας ποδηλατικα δεν αξιζουν ουτε το ενα εκατοστο του ποδηλατου τους. Εκει πραγματικα νιωθω την ανθρωπινη…[Περισσότερα] -
Ο/Η tazi απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 8 έτη, 2 μήνες
Μου ετυχε πολυ προσφατα αυτο που θα σας πω. ειχαμε βγει για σινεμα οικογενειακα και περιμενοντας στην ουρα, λιγο πιο μπροστα ηταν ενας παρα πολυ χοντρος τυπος. 140+ κιλα, απο αυτους που θελοντας η μη του παρατηρεις. Επεσε λοιπον το ματι μου και στο παπουτσι κυριως γιατι φαινοτανε μικρο σε σχεση με το μεγεθος του και γιατι το ποδι απο πανω ξεχειλι…[Περισσότερα]
-
spy σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 8 έτη, 2 μήνες
@mashine: …Πάνο ευχαριστώ πολύ … που με σκεφτόσουνα ! Ταλαιπωρήθηκα πολύ στα τελευταία 20 χλμ αφυδατωμένος στην ζέστη και τον ήλιο … αλλά κατάφερα να τερματίσω ! Η μεγάλη πρόκληση είναι τον Σεπτέμβριο βέβαια …!!!
-
Ο/Η mashine απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις – 4ο Μέρος στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 8 έτη, 2 μήνες
Δεν θα άφηνα τον @kalogeridis να προκαλεί με διψήφια νούμερα 😛
22k@125bpm avg πήγα πιο αργά από την προηγούμενη Κυριακή για να μην αδειάσω ενεργειακά αφού μόλις τελείωσε το motogp φόρεσα τα
lunarepic και έφυγα νηστικός για να προλάβω την μπόρα που δεν ήρθε ποτέ! - Φόρτωσε Περισσότερα
Φτου φτου φτου… Τούμπανο!