chriskapsio

@toliszlv Μην ανησυχείς, στο nike.com δουλεύουν όλα ρολόι.
Μου έχει τύχει μάλιστα, να έρθει και μία ημέρα νωρίτερα.

Βασίλη, δεν υπάρχει σύγκριση.
VF με κλειστά μάτια.

Επιτέλους ένα σωστό χρώμα!
https://www.nike.com/gr/t/%CF%80%CE%B1%CF%80%CE%BF%CF%85%CF%84%CF%83%CE%B9-%CE%B3%CE%B9%CE%B1-%CF%84%CF%81%CE%B5%CE%BE%CE%B9%CE%BC%CE%BF-zoomx-vaporfly-next-cc4fRh/CT9133-100

Δεν ξέρω τώρα αλλά μέχρι το 2015 τουλάχιστον, έμπαινες στο γκρουπ-στόχο.

@skaratatis Δουλεύει Σάββα, θα το δεις.
Κατά την γνώμη μου πάντως, αν θεωρείς ότι είσαι οριακά για <40,ίσως να ήταν καλύτερα να μπεις στο γκρουπ 40-45 ώστε να μην παρασυρθείς.

Το nike.com σέρνεται σήμερα, όλος ο κόσμος είναι μέσα…χαχαχα.

Τα Λιοφίλια είναι πάρα πολύ ωραίο event, από όλες τις απόψεις.
Μαζί με το Double Road Race, που επίσης διοργάνωνε ο Δ. Θεοδωρίδης, είναι οι καλύτεροι αγώνες που έχω πάει.

@giorgos-pliakos Πού, Γιώργο;

Επι τη ευκαιρία…
Αγώνες δεν τρέχω εδώ και πολλά χρόνια κι αν κατέβω σε κανέναν θα είναι μάλλον για να βοηθήσω κάποιον φίλο.
Γενικά είμαι κατά του pacing, από ερασιτέχνη σε ερασιτέχνη, θεωρώντας ότι περισσότερο κακό παρά καλό μπορεί να κάνει.
Οι προυποθέσεις για να δουλέψει είναι πολλές:
Να ξέρετε κι οι δύο αν ο στόχος είναι εφικτός.
Να μπορε…[Περισσότερα]

Καλημέρα κι απο εμένα, άρτια διοργάνωση χθες, πολλοί γνωστοί και φίλοι, συμπαθητικός καιρός, κλασσικός ΣΔΥΑ Νοεμβρίου θα έλεγα. Στα δικά μου, μπήκα με στόχο να σπάσω τα 43 λεπτά και μάλλον πλήρωσα το γρήγορο ξεκίνημα αφού τα πόδια μου τσιμέντωσαν πολύ γρήγορα και απο ενα σημείο και μετά ο αγώνας έγινε πραγματικά δύσκολος καθώτι κατέβαλα…[Περισσότερα]

@manos_drakopoulos Δεν υπάρχει αγώνας που θα πιάσεις τον ρυθμό σου από το πρώτο δευτερόλεπτο της εκκίνησης. Εκτός κι αν είσαι εντελώς μπροστά. Βασικά, ούτε και πρέπει, τα πρώτα 500+ μέτρα είναι ένα δεύτερο ζέσταμα και θα τα καλύψεις πανεύκολα στη συνέχεια.
Να σου πει ο @mashine για τον συνωστισμό στο Βερολίνο, σε επίπεδο elite ερασιτεχ…[Περισσότερα]

Είσαι από τούς πολύ τυχερούς !!!

Και μόνο η συμμετοχή σε αγώνα με το παιδί μου , θα με γονατίσει συναισθηματικά… Η επίδοση τους ασύλληπτη!!!

6 Χ 1200 σημερα , παντελονατα , με 1′ ρέστ. Στο 4’50″/χλμ ήθελα, λίγο μου ξέφευγε αλλά βγήκε δυνατά,!!! Ήταν απολαυστικό.