chriskapsio

Χθες 4Κ ελευθερα και 6 ανοιγματα, ελιωσα 🙂

Το έχουμε ξαναπεί, Ιερεμία…
Η ματαιοδοξία του ερασιτέχνη είναι μεγαλύτερη της φιλοδοξίας του επαγγελματία.

@chousidisieremias Πάλι καλά να λες, την γλύτωσες! 😛

@theo_karlis Αυτό ήθελα να ποστάρω αλλά με πρόλαβες. 🙂

@chousidisieremias Για τα όρια στο Πανελλήνιο μαραθωνίου λες, Ιερεμία;

Alexandros_papakwstas φίλε μου, για όλους το ζόρι είναι ίδιο. 18500 θα σταθούμε δίπλα σου υπό ίδιες συνθήκες. Αυτές είναι ο αστάθμητος παράγοντας. Μέχρι την άνοιξη σκεφτόμουν ανάλογα για τον μαραθώνιο της Κρήτης.Φετος ήμουν αρνητικός στο να κατέβω στον αγώνα μέχρι το τελευταίο βράδυ. Σταθερά υψηλή υγρασία, πολύ ζέστη και αφρικανική σκόνη. Τελικ…[Περισσότερα]

@sotiris_diamantopoulos πωπωπω ένας κουτσομπολης!!!

Ναι, έχεις δίκιο σ’ αυτό. Απλά εγώ πήρα ως δεδομένο ότι οι διαλειμματικές γίνονται σε στίβο και στον 1, κάτι που δεν ισχύει για όλους βέβαια.

@steliosg Το βασικό και μεγαλύτερο πλεονέκτημα του Stryd είναι η χρήση προπονητικών ζωνών βάσει ισχύος.
Θα πας με τόσα watt, τέλος. Δεν σε νοιάζει ρυθμός, με πόσο θα πάς στην ανηφόρα, πόσο σε κόβει ο κόντρα αέρας, κτλ. Μένεις στα ενδεδειγμένα watt και ξέρεις τι πρέπει να κάνεις, ασχέτως συνθηκών. Φυσικά κι η ακρίβεια στην μέτρηση της απόστ…[Περισσότερα]

Το grip του Run Fast στο ταρτάν πιθανώς και να σε φρενάρει…

@dimitrisbakolias και εγώ λόγω επηρεασμού από πελματιαία πήγα στην επιλογή αυτή !

Για να μαζευόμαστε…

Το συγκεκριμένο(Brooks launch 5) το έχω φορέσει σε 200, 400, 1000, 5000, 10000 και μπορώ να πω ότι σαφώς είναι ένα παπούτσι που νιώθει καλύτερα εκτός στίβου και σε πιο αργούς ρυθμούς . Σε μεγαλύτερα τρεξίματα νομίζω ότι είναι ιδανικό, πολύ απορροφητικό και αρκετά μαλακό (πιο μαλακή αίσθηση ακόμα και από το glycerin 16 που φοράω παράλληλα).…[Περισσότερα]

Σχετικά με το (όποιο) Launch…
Τα πάντα έχουν να κάνουν με το τι είναι συνηθισμένος ο καθένας αλλά και με τι του αρέσει. Πολλοί προπονούνται με σκληρά παπούτσια, όπως και πολλοί αγωνίζονται με μαλακά. Το ανάποδο από την θεωρία, δηλαδή.

Το Launch είναι ένα μοντέλο που ακροβατεί μεταξύ performance και trainer. Εγώ π.χ. θα το φορούσα μόνο ω…[Περισσότερα]