-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις – 5ο Μέρος στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 4 έτη, 2 μήνες
@elda Καλή επάνοδο, Μαράκι!
Πολλές φορές χρειάζεται ένα reboot για να ξαναβρούμε την όρεξή μας.
Το καθήκον σου το έχεις κάνει στην άσφαλτο, οπότε η αλλαγή σελίδας με το βουνό μπορεί να σε κρατήσει ευκολότερα ενεργή. -
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα "Μαγική" κρέμα τραυματισμών στη συζήτηση Υγεία & Τραυματισμοί πριν από 4 έτη, 2 μήνες
@elda Βρε καλώς την…
-
Ο/Η stratus απάντησε στο θέμα Κορονοιος και τρεξιμο στη συζήτηση Υγεία & Τραυματισμοί πριν από 5 έτη, 2 μήνες
@elda Μαρια παιρνω συμπληρωμα βοταμινης γιαυτο ειναι τοσο υψηλη,κατοπιν βεβαια υποδειξης ιατρΩν.Αιματοκριτη και αιμοσφαιρινη δεν εκανα .Εκανα καλιο νατριο που ηταν οκ.
Η συζυγος,αφου παει δουλεια, εκανε τεστ ηταν αρνητικο η κορη σπιτι ειναι και εκτος απο το φιλο της ,ο οποιος ενημερωθηκε βεβαια ,δεν ερχεται με αλλον σε επαφη οποτε δεν εκα…[Περισσότερα] -
Ο/Η t0mak απάντησε στο θέμα Ιατρικές εξετάσεις στη συζήτηση Υγεία & Τραυματισμοί πριν από 5 έτη, 3 μήνες
@elda ευχαριστώ για το σκεπτικό, τις έκανα τις εξετάσεις.
Στα δύσκολα τώρα, γνωρίζει κάποιος παθολόγο ή γενικό, στην Θεσσαλονίκη, που να νιώθει απο τις απαιτήσεις τις προετοιμασίας ή να ασχολείται με την δρομική κοινότητα ?
Θα το εκτιμούσα, εάν κάποιος είχε να προτείνει κάποιον (σε pm πάντα).
-
Ο/Η t0mak απάντησε στο θέμα Ιατρικές εξετάσεις στη συζήτηση Υγεία & Τραυματισμοί πριν από 5 έτη, 3 μήνες
Καλησπέρα,
Για να μην φορτώσω το θέμα με τις βασικές εξετάσεις που αναφέρει η @elda , απευθύνθηκα σε μικροβιολογικό για το κόστος των εξετάσεων και ζήτησαν 135€ χωρίς τις εξετάσεις για μεταβολισμό/ορμόνες.
Είναι νορμάλ σαν τιμή ή να ρωτήσω και αλλού ?
-
Ο/η pseiras σχολίασε το άρθρο Βιταμίνη D πριν από 5 έτη, 3 μήνες
@elda
Thanks Μαρία . Ήδη παίρνει η σύζυγος αφού ρωτήσαμε γιατρό της Eviol D3 (ίδια περίοδο κάναμε εξετάσεις αφού έχουμε την ίδια προπονήτρια που τις ζητούσε) αλλά εγω το αμελούσα μέχρι που διάβασα το αναλυτ […] -
Ο/η tazi σχολίασε το άρθρο Saucony Endorphin SPEED πριν από 5 έτη, 4 μήνες
@elda Με κλειστα ματια Μαρια
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα ΠΡΟΣΦΟΡΕΣ στη συζήτηση Καταστήματα πριν από 5 έτη, 6 μήνες
@elda Δεν έχω καταλάβει κι εγώ από πότε ισχύει η έκπτωση. Αν το θυμηθείς, με ενημερώνεις.
Ευχαριστώ πολύ, Μαρία! 🙂 -
Ο/η Nikos Pilikas σχολίασε το άρθρο Saucony Endorphin PRO πριν από 5 έτη, 7 μήνες
Ευχαριστώ, συντρέχτες! 🙂
@elda Κοίτα Μαρία, όταν λέω “γρήγορα”, εννοώ το το γρήγορο του καθενός. Π.χ. για εμένα το παπούτσι δουλεύει από 4:30 και κάτω, ρυθμός που για κάποιον ικανό δρομέα είναι τ […]
-
Ο/Η aRiSTiDiS απάντησε στο θέμα 4ος Δρόμος των Αλκυόνων στη συζήτηση Αγώνες πριν από 5 έτη, 8 μήνες
@skaratatis @chriskapsio @thanasisnk @elda
Θα κατέβετε? Δέν το έχω αποφασίσει ακόμα εγώ.
Ειναι στις 29 Αυγούστου.
29/8/2020 5ος ΑΓΩΝΑΣ ΑΛΚΥΟΝΩΝ 29,7χλμ ΚΑΙ ΠΑΡΑΛΛΗΛΟΣ ΑΓΩΝΑΣ 6,6χλμ- ΨΑΘΑ
ΠΡΟΣΟΧΗ
Επειδή ο αγώνας είναι νυχτερινός (night run) δεν θα επιτραπεί σε κανένα η συμμετοχή αν δεν φέρουν φακούς εμπρός-πίσω και ανακλαστήρες. -
Ο/Η Nikos Pilikas ξεκίνησε το θέμα Ομάδα goRUN στο Facebook στη συζήτηση Απόψεις πριν από 5 έτη, 8 μήνες
@elda Πιθανώς να είναι έτσι όπως τα λες, Μαρία. Μάλλον σίγουρα έτσι θα είναι, μιας κι εσύ τα κατέχεις καλά τα φόρα και τα social media.
Το θέμα είναι άλλο όμως. Κατ’ αρχάς, δε νομίζω ότι θα προλαβαίνω και τα δύο μαζί. Κι αν δεχθούμε ότι μπορεί η κίνηση στο FB να είναι μεγαλύτερη από εδώ, θα χρειάζεται κι εκεί παρακολούθηση.
Το σημαντικότερο όμω…[Περισσότερα]
-
Ο/Η Thanoskar απάντησε στο θέμα Γνωμη για παπουτσια στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 5 έτη, 9 μήνες
-
Ο/Η tazi απάντησε στο θέμα Γνωμη για παπουτσια στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 5 έτη, 9 μήνες
@elda Μαρια παρε το NB rebel και θα με θυμηθεις, οχι τοσο εμενα δλδ αλλα κυριως τον Νικο, Η ΚΑΛΤΣΑ και το performance.
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθήνας 2020 στη συζήτηση Αγώνες πριν από 5 έτη, 9 μήνες
@elda Θα έχει πάλι τύμπανο; 😬
-
Ο/Η stratus απάντησε στο θέμα Μεταταρσαλαγία-οίδημα στο μετατάρσιο. στη συζήτηση Υγεία & Τραυματισμοί πριν από 5 έτη, 10 μήνες
@elda Αν τη δουλειά σου την κανείς με 70 ευρώ εννοείται ότι πας στα 70 ευρώ .Αν όμως σε 2 μήνες έχεις δώσει 1500 ευρώ σε θεραπείες,400 ευρώ σε επέμβαση,έχεις πληρώσει 130 ευρώ για 15 λεπτά επίσκεψη στην οποία ο γιατρός χάζευε τη μαγνητική σου ,αν στην κόρη σου θέλουν να τις κόψουν τη γυμναστική χωρίς να την εξετάσουν αλλά απλά για μια ακόμη…[Περισσότερα]
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Αγώνες ΣΕΓΑΣ στη συζήτηση Αγώνες πριν από 5 έτη, 10 μήνες
@elda Εννοείς ότι θα υπάρξει νέα έξαρση του ιού, Μαρία;
-
Ο/Η pseiras απάντησε στο θέμα Αγωνιστικοί στόχοι για άνοιξη 2020 στη συζήτηση Αγώνες πριν από 5 έτη, 11 μήνες
@elda
To ιδιο πιστευω απλα ελπιζω να μπορέσουμε να το μάθουμε οσο νωρίτερα γίνεται. -
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Αγωνιστικοί στόχοι για άνοιξη 2020 στη συζήτηση Αγώνες πριν από 6 έτη
@elda Σχεδόν όλοι οι αγώνες, τουλάχιστον οι περισσότεροι του εξωτερικού, αναφέρουν ότι εφόσον δεν ακυρωθούν αλλά μετατεθούν, το κόστος συμμετοχής δεν επιστρέφεται. Οπότε, σε πρώτη φάση ορίζεται μια μεταγενέστερη ημ/νία, αποφεύγεται το οικονομικό πατατράκ και αργότερα “βλέπουμε”. Αυτός πιστεύω ειναι κι ο λόγος που όλοι οι διοργανωτέ…[Περισσότερα]
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Τρέξιμο και κορονοϊός στη συζήτηση Λοιπά θέματα πριν από 6 έτη
@elda Τι θυμήθηκες…
-
Ο/η Periklis έγραψε μια ενημέρωση πριν από 6 έτη
Συμφωνώ με @aRiSTiDiS και δεν νομίζω ότι αξίζει να “χαλιόμαστε” μεταξύ μας. Δεν ειπε κανείς ότι απαγορεύεται το τρέξιμο. Πρέπει όμως να κρατάμε χαμηλούς τόνους γιατί ζούμε καταστάσεις δύσκολες και την ώρα που εμείς ασχολούμαστε με το τρέξιμο κάποιοι χαροπαλεύουν στα νοσοκομεία.
Επίσης είναι λίγο σχετικό το πως πρέπει να φερθούμε άσχετα από το τι…[Περισσότερα] - Φόρτωσε Περισσότερα