spy

Ξυπολιτάκο έτοιμος ήσουν;) Δε φταίω.
Βλοντάκη μόδα είναι και το φαινόμενο του θερμοκηπίου. Επέτρεψέ μου μετά από 8,5 χρόνια σπουδών σε περιβαλλοντικές επιστήμες και >13 χρόνια δουλειάς στο συγκεκριμένο αντικείμενο να έχω μια ολοκληρωμένη εικόνα γι αυτές τις ”μόδες”.
Δε μιλάω προσωπικά μιλάω σχετικά με τα ”ρεύματα” της εποχής. Εδώ εκα…[Περισσότερα]

Τα συγχαρητήρια και απο εμένα παιδιά.

φοβερός ο Παναγιώτης(ως συνήθως)…

Ωραία κουβέντα έχουμε πιάσει ρε guys, μπράβο.
Οι λόγοι που με οδηγούν σε αυτή την απόφαση (που όπως προείπα, την γυροφέρνω πάρα πολύ καιρό μέσα μου) είναι οι ίδιοι που αναφέρει κι ο @ioannis_vlontakis. Σίγουρα υπάρχει και μια αυξανόμενη τάση του κόσμου προς αυτή την κατεύθυνση (μόδα θα το έλεγε κάποιος πράγματι), αλλά ισχύει ότι λέει ο @manos_d…[Περισσότερα]

Αφου ειναι μια μοδα το νοιαξιμο για των πονο και την εκμεταλλευση των αλλων.. Εγω θα ειμαι στη μοδα λοιπον.
Δεν εχω διαθεση για προσωπικες εριδες.
Η αναφορα μου προσωπικοτητες γνωστες ειχε να κανει με την αλλαγη κ τις αντιδρασεις που φερνει
Δεν μιλησα θρησκευτικα
Επισης η κρεατοβιομηχανια με τα αποβλητα εναι νο 2 παραγοντας στο φαινομενο θερμοκ…[Περισσότερα]

12χλμ με ρυθμο 4.93”/χλμ..με τα τελευταια 2 χλμ μινι fartlek 100m ανοιγμα 100μ ρυθμο..

”Run smart..Run For Life”

Νομίζω ότι η σάλτσα έχει δέσει καλά μέχρι τώρα. 🙂 Θα έλεγα να μην ξεφεύγουμε από το θέμα μας και να τα ανακατεύουμε όλα μαζί γιατί μπορεί να μην αρέσει η γεύση. 😉

Απόψεις για Ιστορίες και θρησκείες ανήκουν σε άλλη θεματική ενότητα. 😉

Το συγκεκριμένο θέμα με ενδιαφέρει και με απασχολεί κατά καιρούς. Τόσο από την πλευρά της υγείας ό…[Περισσότερα]

28!!!Μέχρι 25 400αρια έχω φτάσει.Ένα χαλαρό 12αρι σήμερα το βράδυ.

Α, μεγαλύτερη ζημιά απ´ τη χρήση ορυκτών καυσίμων δεν παίζει. Πάμε για απόσυρση αυτοκινήτων κ επιστροφή στα παραδοσιακά;)

Μήτσο σχετικά με τις οικολογικές σου ανησυχίες μπορώ να σε βοηθήσω:)
Ο μεγάλος Σκοτ Γιούρεκ είναι χορτοφάγος νομίζω ή κάτι τέτοιο τέλοσπάντων.
Σχετικά με την όρεξη του καθενός να τρώει ό,τι θέλει είναι μεγάλη κουβέντα.
Είναι μια μόδα κ αυτή όπως ο μη εμβολιασμός κτλ
Βλοντάκη ο Χριστός δεν υπήρξε ούτε ιστορικό πρόσωπο ούτε κάτι καινοτόμο έλεγε…[Περισσότερα]

10×600 σε ρυθμο 345/350 με 200 μετρα ενδιαμεσα τζοκινγκ
Βγηκε σχετικα καλα, λεω σχετικα γιατι ενω δε κουραστηκα, το σωμα δεν ηθελε να πιεσω παραπανω, λιγο οι γαμπες σφιξανε.

Διάδρομος 10 χιλιόμετρα σε 55 λεπτά και λίγο σανίδα. Χαλαρά.

Καλησπερα.
Ηλικια 45…υψος 1:62….κιλα 57…
Ξεκινησα το τρεξιμο τον Μαρτιο του 2011. Μετα απο ενα μηνα συμμετοχη στα 10 km στον Μ. Αλεξανδρο..χρονος 63 λεπτα. Καλυτερο δεκαρι Οκτωβριος 2016 στον Λαγκαδα, χρονος 47:24.
Πρωτος ημιμαραθωνιος Οκτωβριος 2013 Νυχτερινος Θεσ/νικης χρονος 2:05:00. Καλυτερος ημι Νυχτερινος Θεσ/νικης Οκτωβριος 2016…[Περισσότερα]

Πέραν όσων έχουμε ήδη πει σημειώνω ότι η Τυπική Απόκλιση από τον Μ.Ο. είναι περίπου 4,5%, πράγμα που σημαίνει ότι υπάρχει σημαντική διαφοροποίηση (διασπορά) των ατομικών επιδόσεων σε σχέση με τη μέση τιμή.

@stratus 28X400, 19χλμ στο 4.36, πολυ δυνατη προπονηση Χρήστο!!, Μου φαινεται οτι σου βγηκε οτι δεν εγινε στον αγωνα.

Καλησπερα. Ειμαι βιγακν εδω και 5 χρονια στο τελος της χρονιας. Απεχω πληρως απο το κρεας και τα παραγωγα της εκμεταλλευσης του.Το κανω για λογους ηθικης και συμπονοιας απεναντι στα ζωα κυριως, κατα δευτερο λογο για περιβαλλοντικες ανησυχιες σε σχεση με το τεραστιο οικολογικο αποτυπωμα που αφηνει η κρεοβιομηχανια στον πλανητη και τριτ…[Περισσότερα]