Αρχική / Συζητήσεις / Δρομικά θέματα / Προπόνηση

Προπόνηση

This forum has 74 θέματα, 5,760 απαντήσεις, and was last updated 2 weeks, 5 days πριν by Dejan.

Προβολή 15 θεμάτων - 1 έως 15 (από 74 συνολικά)

- Θέμα
- Φωνές
- Δημοσιεύσεις
- Last Post
- Οι καθημερινές μας προπονήσεις – 5ο Μέρος 1 2 … 53 54
  Ξεκίνησε από: Echetlos
- 65
- 805
- 1 day, 20 hours πριν
  Dejan
- Πλήρης πίνακας προπονητικών ρυθμών (ένας μικρός θησαυρός…) 1 2 … 9 10
  Ξεκίνησε από: Iwannhs Vafeiadhs
- 36
- 145
- 5 days, 20 hours πριν
  Iwannhs Vafeiadhs
- Αναπροσαρμογή στόχων 1 2
  Ξεκίνησε από: Vassilis K
- 11
- 17
- 2 weeks, 1 day πριν
  pseiras
- Ενδυνάμωση για κορμό, χέρια, πόδια
  Ξεκίνησε από: timothy
- 10
- 13
- 2 months, 1 week πριν
  Skakinen
- Πινακες VDOT και ρυθμος μαραθωνιου
  Ξεκίνησε από: TAKISSS
- 6
- 13
- 2 months, 2 weeks πριν
  Aris 910XT
- Πρόγραμμα Μαραθωνίου στον διάδρομο 1 2
  Ξεκίνησε από: TAKISSS
- 6
- 16
- 3 months πριν
  TAKISSS
- Πακέτο Ελληνικής βιβλιογραφίας (pdf)
  Ξεκίνησε από: Skakinen
- 12
- 15
- 3 months, 1 week πριν
  zoumk
- Στρατηγικη ρυθμου (PacePro) by Garmin
  Ξεκίνησε από: Elda
- 7
- 9
- 3 months, 1 week πριν
  Στέλιος
- Ηλεκτρομυοδιέγερση
  Ξεκίνησε από: Kimonas
- 1
- 1
- 4 months πριν
  Kimonas
- Ερώτηση για προπόνηση
  Ξεκίνησε από: Eggsalad
- 7
- 14
- 4 months, 1 week πριν
  dpap147
- Προπόνηση βάσει παλμών ή όχι; 1 2 … 4 5
  Ξεκίνησε από: Echetlos
- 25
- 68
- 5 months, 1 week πριν
  Γιάννης Παρτάλης
- Ασφάλεια στις προπονήσεις
  Ξεκίνησε από: naftony
- 4
- 4
- 7 months πριν
  Nikolas
- Τρέχοντας με λαγό
  Ξεκίνησε από: tazi
- 6
- 6
- 8 months πριν
  PanDex
- προπόνηση βουνού – ρυθμός/απόσταση/επαναλλήψεις διαλειμματικών κ.α 1 2 3
  Ξεκίνησε από: chrisbat
- 9
- 41
- 8 months, 1 week πριν
  Echetlos
- Αναζήτηση ομάδας στο κέντρο της Αθηνάς για προπόνηση.
  Ξεκίνησε από: Eleftheria
- 3
- 4
- 9 months, 3 weeks πριν
  Eleftheria

Προβολή 15 θεμάτων - 1 έως 15 (από 74 συνολικά)

Πρέπει να έχετε συνδεθεί για να δημιουργήσετε νέα θέματα.