Αρχική / Συζητήσεις / Δρομικά θέματα / Προπόνηση

Προπόνηση

This forum has 79 θέματα, 5,937 απαντήσεις, and was last updated 3 εβδομάδες, 5 ημέρες πριν by TAKISSS.

Προβολή 15 θεμάτων - 1 έως 15 (από 79 συνολικά)

1 2 3 4 5 6 →

- Θέμα
- Φωνές
- Δημοσιεύσεις
- Τελευταίο άρθρο
- Οι καθημερινές μας προπονήσεις – 5ο Μέρος 1 2 … 61 62
  Ξεκίνησε από: Echetlos
- 71
- 922
- 3 ημέρες, 7 ώρες πριν
  stratus
- 100αρι 1 2 3
  Ξεκίνησε από: TAKISSS
- 10
- 42
- 3 ημέρες, 15 ώρες πριν
  big-blue
- Γόνατα
  Ξεκίνησε από: Γιώργος Κ
- 2
- 2
- 2 μήνες, 1 εβδομάδα πριν
  ΜΑΝΩΛΗΣ
- Κάθε πότε ξεκούραση?
  Ξεκίνησε από: Alexandros
- 2
- 5
- 3 μήνες, 2 εβδομάδες πριν
  Alexandros
- προπόνηση με περιοριστικά μέτρα.
  Ξεκίνησε από: koug
- 3
- 3
- 4 μήνες, 2 εβδομάδες πριν
  aRiSTiDiS
- Πλήρης πίνακας προπονητικών ρυθμών (ένας μικρός θησαυρός…) 1 2 … 9 10
  Ξεκίνησε από: Iwannhs Vafeiadhs
- 36
- 147
- 4 μήνες, 3 εβδομάδες πριν
  PanDex
- Pace Calculator
  Ξεκίνησε από: Elda
- 6
- 11
- 5 μήνες, 3 εβδομάδες πριν
  spirosm
- Αναπροσαρμογή στόχων 1 2
  Ξεκίνησε από: Vassilis K
- 11
- 17
- 6 μήνες, 3 εβδομάδες πριν
  pseiras
- Ενδυνάμωση για κορμό, χέρια, πόδια
  Ξεκίνησε από: timothy
- 10
- 13
- 8 μήνες, 3 εβδομάδες πριν
  Skakinen
- Πινακες VDOT και ρυθμος μαραθωνιου
  Ξεκίνησε από: TAKISSS
- 6
- 13
- 9 μήνες πριν
  Aris 910XT
- Πρόγραμμα Μαραθωνίου στον διάδρομο 1 2
  Ξεκίνησε από: TAKISSS
- 6
- 16
- 9 μήνες, 1 εβδομάδα πριν
  TAKISSS
- Πακέτο Ελληνικής βιβλιογραφίας (pdf)
  Ξεκίνησε από: Skakinen
- 12
- 15
- 9 μήνες, 2 εβδομάδες πριν
  zoumk
- Στρατηγικη ρυθμου (PacePro) by Garmin
  Ξεκίνησε από: Elda
- 7
- 9
- 9 μήνες, 3 εβδομάδες πριν
  Στέλιος
- Ηλεκτρομυοδιέγερση
  Ξεκίνησε από: Kimonas
- 1
- 1
- 10 μήνες, 1 εβδομάδα πριν
  Kimonas
- Ερώτηση για προπόνηση
  Ξεκίνησε από: Eggsalad
- 7
- 14
- 10 μήνες, 2 εβδομάδες πριν
  dpap147

Προβολή 15 θεμάτων - 1 έως 15 (από 79 συνολικά)

1 2 3 4 5 6 →

Πρέπει να έχετε συνδεθεί για να δημιουργήσετε νέα θέματα.