Αρχική / Συζητήσεις / Δρομικά θέματα / Προπόνηση

Προπόνηση

Αυτό το θέμα έχει 91 θέματα, 6,209 απαντήσεις και ενημερώθηκε τελευταία φορά 1 εβδομάδα πριν από τον χρήστη Apostolis Vitzi.

Προβολή 15 θεμάτων - 1 έως 15 (από 91 συνολικά)

1 2 3 … 5 6 7 →

- Θέμα
- Φωνές
- Δημοσιεύσεις
- Τελευταίο άρθρο
- Προπόνηση βάσει παλμών ή όχι; 1 2 … 5 6
  Ξεκίνησε από: Echetlos
- 28
- 78
- 1 εβδομάδα πριν
  Apostolis Vitzi
- Οι καθημερινές μας προπονήσεις – 5ο Μέρος 1 2 … 68 69
  Ξεκίνησε από: Echetlos
- 85
- 1,029
- 2 εβδομάδες, 3 ημέρες πριν
  DaedraLord
- Αθλητική Βιβλιογραφία (e-books) νο. 3
  Ξεκίνησε από: Skakinen
- 2
- 3
- 1 μήνα, 1 εβδομάδα πριν
  Skakinen
- Αθλητική Βιβλιογραφία (e-books) νο. 2 1 2 … 6 7
  Ξεκίνησε από: Skakinen
- 32
- 93
- 1 μήνα, 1 εβδομάδα πριν
  Skakinen
- Αθλητική Βιβλιογραφία (e-books) νο. 1 1 2
  Ξεκίνησε από: Skakinen
- 12
- 28
- 1 μήνα, 1 εβδομάδα πριν
  Skakinen
- Πλήρης πίνακας προπονητικών ρυθμών 1 2 … 14 15
  Ξεκίνησε από: ΙΩΑΝΝΗΣ ΒΑΦΕΙΑΔΗΣ
- 49
- 213
- 1 μήνα, 3 εβδομάδες πριν
  Echetlos
- Επιστροφή στο τρέξιμο μετα από τραυματισμό
  Ξεκίνησε από: flea
- 1
- 2
- 2 μήνες πριν
  flea
- Μεγιστοι παλμοι
  Ξεκίνησε από: TAKISSS
- 2
- 2
- 4 μήνες πριν
  big-blue
- Περίοδος αερόβιας βάσης
  Ξεκίνησε από: TAKISSS
- 1
- 1
- 11 μήνες, 3 εβδομάδες πριν
  TAKISSS
- Σκέψεις για μαραθώνιο
  Ξεκίνησε από: NikosNikos
- 8
- 14
- 1 έτος, 2 μήνες πριν
  NikosNikos
- Myths busted
  Ξεκίνησε από: stratus
- 2
- 3
- 1 έτος, 3 μήνες πριν
  stratus
- Ψηφιακή Βιβλιοθήκη (θησαυρός!!!)
  Ξεκίνησε από: Skakinen
- 6
- 7
- 1 έτος, 5 μήνες πριν
  giorgosgr
- Ελίτ μαραθωνιοδρόμοι σε σπριντ
  Ξεκίνησε από: Kostão
- 4
- 4
- 1 έτος, 10 μήνες πριν
  petransfhp
- Αλλαγή ημερομηνίας στόχου
  Ξεκίνησε από: t0mak
- 4
- 5
- 1 έτος, 11 μήνες πριν
  KostasVer
- Αερόβια βάση
  Ξεκίνησε από: dimitrisdalamagas
- 5
- 8
- 2 έτη πριν
  thesalos

Προβολή 15 θεμάτων - 1 έως 15 (από 91 συνολικά)

1 2 3 … 5 6 7 →

Πρέπει να έχετε συνδεθεί για να δημιουργήσετε νέα θέματα.

Πρόσφατα Θέματα

Podcast “Όλα είναι δρόμος” από Echetlos
2 ώρες, 42 λεπτά πριν
Foot pod για Apple Watch. από GreTsi31
1 ημέρα, 3 ώρες πριν
Saucony Hurricane 16 Νο 44.5 45€ από BaRRun
4 ημέρες, 17 ώρες πριν
Ξακαθάρισμα παπουτσοθήκης Vol.3 από Apostolis Vitzi
6 ημέρες, 15 ώρες πριν
Αγορά πρώτου σοβαρού παπουτσιού από P.K
1 εβδομάδα πριν
Nike Zoom Fly 5 από Manos
2 εβδομάδες πριν

Πρόσφατες απαντήσεις

Echetlos στο Podcast “Όλα είναι δρόμος” 2 ώρες, 42 λεπτά πριν
Roberto4Carlos στο Podcast “Όλα είναι δρόμος” 4 ώρες, 8 λεπτά πριν
Echetlos στο Podcast “Όλα είναι δρόμος” 18 ώρες, 39 λεπτά πριν
myway στο Podcast “Όλα είναι δρόμος” 20 ώρες, 39 λεπτά πριν
dimitris στο Podcast “Όλα είναι δρόμος” 20 ώρες, 48 λεπτά πριν
myway στο Μαραθώνιος Μεσσήνης 1 ημέρα, 6 ώρες πριν
Echetlos στο Μαραθώνιος Μεσσήνης 1 ημέρα, 6 ώρες πριν
myway στο Μαραθώνιος Μεσσήνης 1 ημέρα, 18 ώρες πριν