-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Σπάρταθλον 28.8.2018 στη συζήτηση Αγώνες πριν από 8 έτη
Για να πούμε τα πράγματα με τ’ όνομά τους πάντως…
Δηλαδή σε ποια περίπτωση καιρικών συνθηκών και μετεωρολογικών προβλέψεων θα έπρεπε να ματαιωθεί ο αγώνας; Τι παραπάνω θα έπρεπε να συμβαίνει για να κριθεί ακατάλληλος και επικίνδυνος για τους συμμετέχοντες; Τι..;
Να βλέπαμε κάποιον να φτιάχνει μια κιβωτό και να μαζεύει ζώα; Τότε ίσως;
Έχουν αναβλ…[Περισσότερα] -
Ο/Η big-blue απάντησε στο θέμα Αθλητική Βιβλιογραφία (e-books) νο. 2 στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 8 έτη
@stressbuster δε θα το βρεις, έχει εξαντληθεί απ´ τον εκδότη εδώ κ χρόνια.
Σπουδαίο είναι, ειδικά αν είσαι ιστιοπλόος με ανήσυχο μυαλό:)
Εγώ το πήρα κατευθείαν απ´ τον Πατάκη, τον είχα γνωρίσει μέσω γνωστού, κατευθείαν τον υιο Πατάκη:)
Υπάρχουν παρόμοιου στυλ στα αγγλικά βέβαια. (Το σκίσαμε το θέμα:)) -
big-blue σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 8 έτη
Πως το έκαναν έτσι;
Μαούνα το ride -
Ο/Η chamav απάντησε στο θέμα Σπάρταθλον 28.8.2018 στη συζήτηση Αγώνες πριν από 8 έτη
Σπύρο απόλαυσέ το. Σπάρταθλο με κυκλώνα δεν έχει ξανατρέξει κανείς.
-
Ο/Η tazi απάντησε στο θέμα Σπάρταθλον 28.8.2018 στη συζήτηση Αγώνες πριν από 8 έτη
Μεγαλη μερα ξεκιναει αυριο, καθε ευχη ο αερας να ειναι ουριος και η βροχη μονο δροσισιτικη, καλη δυναμη και προπαντος καλη συντηρηση!!
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Σπάρταθλον 28.8.2018 στη συζήτηση Αγώνες πριν από 8 έτη
Καλή επιτυχία Σπύρο @spy και Βασίλη @vasileios!
Μακάρι ο καιρός να στρώσει όσο γίνεται. -
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Προτάσεις για βελτίωση απόδοσης στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 8 έτη
-
Ο/η Nikos Pilikas έγραψε ένα νέο άρθρο, Saucony Ride ISO πριν από 8 έτη
Κατηγορία: Trainer – Ουδέτερο πάτημα – Βάρος: 275γρ. – 8mm drop (29/21mm)
Το Ride αλλάζει όνομα και συγχρόνως κάποια βασικά χαρακτηριστικά του. Υιοθετώντας την ISO σχεδίαση στο επάνω μέρος του, η α […]
-
Ο/Η dimitrissss απάντησε στο θέμα Γνώμες για παπούτσια! στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 8 έτη
Όταν αγοράζεις παπούτσι από το site της Nike το πρώτο πράγμα που βλέπεις όταν ανοίγεις το κουτί είναι μια έτοιμη φόρμα για να τη συμπληρώσεις σε περίπτωση που θες να τα επιστρέψεις. Η επιστροφή γίνεται με courier και τα έξοδα αποστολής είναι της εταιρείας. Μπορείς να τα δοκιμάσεις για 30 ημέρες και αν δε σε ικανοποιούν να τα επιστρέψεις. Αν π…[Περισσότερα]
-
Ο/Η Sotiris Diamantopoulos απάντησε στο θέμα Προτάσεις για βελτίωση απόδοσης στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 8 έτη
Γεια σου Χρήστο @chrisbat. Σε συνέχεια των ερωτήσεων του Χρήστου @stratus, καταγράφεις με κάποιο τρόπο τους παλμούς σου όταν τρέχεις; Έχεις να μας στείλεις κάποιο αρχείο από τον αγώνα στα Γιάννενα πχ ή κάποιο long run σου; Νιώθεις ότι αρχίζεις και χάνεις τις αναπνοές σου ή σε “πουλάνε” τα πόδια σου;
-
Ο/Η chamav απάντησε στο θέμα Γνώμες για παπούτσια! στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 8 έτη
Γενικά φοράω 46 και τα Akasha είναι 46,5. Μπορείς να τα βρεις και στην Ελλάδα εύκολα, όπως επίσης και τα Wildhorse (π.χ. alpamayo). Όσον αφορά στο Nike.com, έχω παραγγείλει αρκετές φορές. Βρίσκεις και προσφορές και επίσης τόσο η αποστολή, όσο και η επιστροφή είναι δωρεάν. Ρίξε μια ματιά και στο Internet για αξιολογήσεις να πάρεις κι άλλες γνώμες.
-
Ο/Η chamav απάντησε στο θέμα Γνώμες για παπούτσια! στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 8 έτη
Τεράστια ποικιλία @kostas_roussakis, όπως φαντάζεσαι και στα trail παπούτσια. Από όσα έχω δοκιμάσει και μπορείς να βρεις και στην ελληνική αγορά, θα έλεγα τα εξής (και για τα κιλά σου):
Για πιο κοντά σε δρομικά, για χωματόδρομους και μονοπάτια, Nike Air Zoom Wildhorse 4.
Για καθαρό trail παπούτσι, για οποιοδήποτε τεραίν/απόσταση και αρκετή π…[Περισσότερα] -
chamav σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 8 έτη
Καλώς ήρθες βουνίσιε! Κατά τα φαινόμενα…
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Γλουταμίνη στη συζήτηση Διατροφή πριν από 8 έτη
Αν παίρνεις μία φόρα την ημέρα, αυτή να είναι πριν τον ύπνο, Δημήτρη.
-
big-blue σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 8 έτη
Το κολάρο τους άρεσε δηλαδή. Την τρέλα μου…
-
Nikos Pilikas σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 8 έτη
@big-blue Ολόιδιο είναι, Ηλία.
-
big-blue σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 8 έτη
Το 10 τι λέει;
-
Sotiris Diamantopoulos σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 8 έτη
Σ’ ωραίος Jeremy!
-
Ο/Η big-blue απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις – 5ο Μέρος στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 8 έτη
Χτες είχα ένα «ζεσταματάκι» 13Κ για να μπω στο κυρίως μενού που είχε διαλειματτικεσ, 5Χ800 + 3χ500. Και 3Κ αποθεραπεία…
Είχα καιρό να τρέξω με δυο ζευγάρια παπούτσια, χτες με τα Pegasus 34 και με τα élite. Στο τέλος πάλι τα Pegasus.
Η μετάβαση στο élite σου δίνει απίστευτη αίσθηση, πανάλαφρο, υποστηρικτικό όσο χρειάζεται. Να έβαζαν λίγο περισ…[Περισσότερα] -
Ο/Η big-blue απάντησε στο θέμα Ρήξη πρόσθιου χιαστού (κόρη) στη συζήτηση Υγεία & Τραυματισμοί πριν από 8 έτη
Αυτά τα κωλοομαδικά…
Περαστικά της Μαρία! - Φόρτωσε Περισσότερα
geovich84
Ευχαριστούμε @echetlos για μια ακόμα παρουσίαση που λαμβάνει βαθμό Α++ .
Κατά πρώτο θεωρώ ότι οι χρωματικοί συνδυασμοί της saucony είναι κορυφαίοι και μακράν οι καλύτεροι!!!
Το πάτημα του Ride 9 που ακόμα έχω (αλλά όχι για τρέξιμο) ποτέ δεν ήταν προσεχτικό με τις φτέρνες μου και σε ότι τρέξιμο και αν έκανα πάντα μου άφηνε την αίσθηση ότι βαριέται, πιο πολύ και από μένα τον ίδιο, να σηκώσει τα πέλματα στον αέρα μετά από κάθε πάτημα. Επίσης, παρόμοια αίσθηση είχα και με την έκδοση 8. Φανταστείτε ότι και τα 8 και τα 9 τα έβγαλα εκτός τρεξίματος μόλις στα 150 χιλιόμετρα.
Πλέον έχω καταλήξει ότι το πάτημα της saucony πίσω στη φτέρνα δεν με καλύπτει και μου δημιουργεί πρόβλημα(έχω κληρονομήσει και πελματιαία)και μάλλον δεν θα ξαναδοκιμάσω. (Ride8 , Ride9, Breakthrou3 ήταν ένα καλό δείγμα).
Φυσικά αν μου τα κάνει κανείς δώρο, δεν θα τον προσβάλλω και δεν θα του πω όχι!!!
Πως το έκαναν έτσι;
Μαούνα το ride
Είδα μερικούς που τα φορούσαν χτες στο σπάρταθλο.
Οι περισσότεροι βέβαια, χόκα
Καλησπέρα , σε σχέση με το Ride 10 η εφαρμογή του είναι ίδια , επειδή δεν υπάρχει η δυνατότητα δοκιμής επιλέγουμε το ίδιο νουμεράκι ? Triumph 4 / Ride Iso θα επέλεγες για μαραθώνιο ?
@argyroulisgiannis Ίδιο νούμερο παίρνεις, Γιάννη.
Προσωπικά, χωρίς δεύετρη σκέψη θα επέλγα Ride. Πιο ελαφρύ, πιο μαζεμένο και χωρίς να υπολείπεται ιδιαίτερα σε cushioning.