@grigorios
Τελευταία ενέργεια πριν από 5 έτη, 5 μήνες-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα 37ος Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθήνας 2019 στη συζήτηση Αγώνες πριν από 6 έτη, 8 μήνες
Daniel Muteti, 2.09.25
Rhonzas Kilimo, ντεμπούτο λαγός στο Αμβούργο!!! Ημί: 60:49 Valencia και Berlin 61:01
John Komen με PB 2:07:13 αλλά 42 ετών!!!!
Dominic Kangor 2:09:36
Chalu Gelmisa (ETH) 2:12:38
Felicien Muhitira ( Rwanda) 2:10:58.Για τις γυναίκες διαβάζουμε :
This year the organizers have concentrated on putting together…[Περισσότερα] -
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Η αίγλη(;) του ΑΜΑ στη συζήτηση Λοιπά θέματα πριν από 6 έτη, 8 μήνες
-
Ο/Η Nikos Pilikas ξεκίνησε το θέμα Η αίγλη(;) του ΑΜΑ στη συζήτηση Λοιπά θέματα πριν από 6 έτη, 8 μήνες
Ψάξε ψάξε… δεν θα τον βρεις.
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα 37ος Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθήνας 2019 στη συζήτηση Αγώνες πριν από 6 έτη, 8 μήνες
Συντρέχτες, τα λέμε στην Φειδιππίδου!
Όλα να πάνε καλά! -
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα 37ος Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθήνας 2019 στη συζήτηση Αγώνες πριν από 6 έτη, 8 μήνες
Διοργανώνω PP από το 2011. Δεν είναι εύκολη υπόθεση να βρεις μαγαζί για σχεδόν 50 άτομα.
Αυτό στο Παγκράτι που πηγαίναμε για 3 χρόνια, δε μπορούσε να μας διαθέσει την αίθουσα φέτος.
Το να βρεθεί νέο, θέλει πολλή δουλειά. Να ψάξεις, να μιλήσεις, να πας να το δεις, γιατί άλλα σου λένε κι άλλα τελικά ισχύουν. Και να είναι και Ιταλικό. Και να είναι κα…[Περισσότερα] -
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα 37ος Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθήνας 2019 στη συζήτηση Αγώνες πριν από 6 έτη, 8 μήνες
@stressbuster 99%, όλα αυτά είναι απότοκα του γαμ*&%$#$%ου tapering.
Αυτό που είπες, όπως ήρθε θα φύγει. 😉 -
Ο/Η Nikos Pilikas ξεκίνησε το θέμα Nike Vaporfly Next% – SOLD στη συζήτηση Αγγελίες πριν από 6 έτη, 8 μήνες
Εντελώς αμεταχείριστα.
45/US11/UK10220€
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα 37ος Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθήνας 2019 στη συζήτηση Αγώνες πριν από 6 έτη, 8 μήνες
Καλά να είμαστε, να τον τρέχετε!
-
Nikos Pilikas σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 6 έτη, 8 μήνες
Αντώνη, καλωσήρθες!
-
Nikos Pilikas σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 6 έτη, 8 μήνες
Καλώς τον Θωμά! 🙂
-
Nikos Pilikas σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 6 έτη, 8 μήνες
@elda Λογικό… πρώτη φορά θα κάνεις 3:45 κλασική!
…καθε μαραθωνιος ειναι κατι το καινουριο.
-
Nikos Pilikas σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 6 έτη, 8 μήνες
Είναι ένα τικ μακρύτερο αλλά κατ’ εμέ, όχι τόσο ώστε να κατέβεις νούμερο. Προσωπικά δεν το αντιλαμβάνομαι καν όταν τρέχω.
Για τον ερεθισμό είναι πιθανό να φταίει ο συνδυασμός σπογγώδους πάτου και μουσκέματος από την υγρασία. Τι να πω… -
Nikos Pilikas σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 6 έτη, 8 μήνες
@big-blue Εννοείται πως δοκιμάζεις πάτους από άλλο μοντέλο.
Του Skechers είναι καλοί. -
Ο/η Nikos Pilikas έγραψε ένα νέο άρθρο, BROOKS Glycerin 17 πριν από 6 έτη, 8 μήνες
Κατηγορία: Trainer – Ουδέτερο πάτημα – Βάρος: 300gr. – 10mm drop (32/22mm)
Όσα γράψαμε στο πρόσφατο review του Ghost 12, θα μπορούσαν να αποτελούν την εισαγωγή και εδώ. Brooks Glycerin σημαίνει άνεση και πολ […]
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Διάφορα θέματα με το Fenix 5 στη συζήτηση Προπονητικά εργαλεία & λογισμικό πριν από 6 έτη, 8 μήνες
@stratus Πάρε όταν επιστρέψεις, Χρήστο.
@unforgiven Βαρύ ακούστηκε αυτό, Βασίλη!
Δεν θα χαθούν όλες οι ρυθμίσεις; -
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών – 2 στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 6 έτη, 8 μήνες
@archon7 Όχι στην κουδούνα, στην Φειδιππίδου, στο 39ο κάθομαι πάντα.
-
Ο/Η Nikos Pilikas ξεκίνησε το θέμα Διάφορα θέματα με το Fenix 5 στη συζήτηση Προπονητικά εργαλεία & λογισμικό πριν από 6 έτη, 8 μήνες
Το ρολόι κάνει διάφορα κουλά.
1. Σήμερα στον στίβο οι αποκλίσεις ήταν:
3200, έδειξε 3250
2400, έδειξε 2550
1600, έδειξε 1660
Ο ρυθμός ήταν ο ίδιος και στα τρία κομμάτια και μάλιστα σταθερότατος.2. Στο γράφημα του ρυθμού στο connect, δείχνει κάποια κενά την ώρα που τρέχω, σα να σταματάω. Μου το κάνει καιρό τώρα αυτό.
Κανένα από τα…[Περισσότερα]
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών – 2 στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 6 έτη, 8 μήνες
@archon7 Θα σε μπανάρω, Αλέξανδρε… δεν είναι ερώτηση αυτή.
Δεν γίνεται να έχεις τα VF και να αναρωτιέσαι αν θα τρέξεις με αυτά.
Μπορεί στον ρυθμό που θα πας να μην εκμεταλλευτείς πλήρως τις δυνατότητες του παπουτσιού (ποιος από εμάς το κάνει άλλωστε…) αλλά και μόνο η καθυστερημένη κόπωση λόγω ZoomX αρκεί.
Πέραν αυτού, υπάρχει [Περισσότερα] -
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών – 2 στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 6 έτη, 8 μήνες
Ο μόνος λόγος για να μην βάλεις τα 4% στον μαραθώνιο, είναι να έχεις πάρει τα Next%!
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών – 2 στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 6 έτη, 8 μήνες
@tripus Εμένα ακούγονται ακόμη και στον στίβο.
Επίτηδες το έχουν κάνει έτσι, για να σε ακούει ο μπροστινός καθώς τον προσπερνάς και να κάνει στην άκρη! - Φόρτωσε Περισσότερα
Αφού κανείς δεν σχολιάζει, ας πω κάτι εγώ ως “εκπρόσωπος” αυτών που το φοράνε…
Όντως πλέον το glycerin εκτός από χαρακτήρα λιμουζινας που πάντα είχε, έχει και ένα πιο τσαχπίνικο πιο ζωηρούλι χαρακτήρα.
Άνετη και λίγο πιο σφιχτή εφαρμογή σου δίνει το δικαίωμα να κατεβάσεις ρυθμό εκεί που επιθυμείς ξεχνώντας κάποια στιγμή ότι φοράς το συγκεκριμένο μοντέλο.
Φυσικά, φιλτράρει τα πάντα που υπάρχουν στο δρόμο σου και δεν καταλαβαίνει τίποτα σε ότι έδαφος και αν είσαι, ακόμα και αν πατάς σε καρφιά που λέει ο λόγος