Kalogeridis

Χτες το προγραμma ειχε παπουτσοβολτα. Σκοπος ητανε να αγορασω ενα ακομα ζευγαρι NB rebel. Τελικα μολις μια ημερα πριν ειχα διαπιστωσει οτι στο καταστημα, απο λαθος μου τα ειχανε δωσει σε 8 και οχι σε 7.5 που ειχα ζητησει. Επειδη τα ειχα τρεξει ομως και μου φανηκα μια χαρα ειπα να παρω αλλο ενα ζευγαρι παλι στο 8. Οταν ειπα στο φιλο που δουλευει…[Περισσότερα]

How much do track spikes improve times in the sprints?

Δεν ξεχνιέται αυτός, ωραίος τύπος, τρελό κομμάτι

Έλα κάτω, είναι λάδι οι θάλασσες με το βοριά! Και δεν έχει κ υγρασία:)

12 χτες υπο βροχη, οχι κατι ασυνηθιστο για τη γηραια αλβιωνα, ειδα ομως το εξεις κουλο, δρομεα να τρεχει στο 5 περιπου κρατωντας ανοικτη ομπρελλα…

@elda Μαρια παρε το NB rebel και θα με θυμηθεις, οχι τοσο εμενα δλδ αλλα κυριως τον Νικο, Η ΚΑΛΤΣΑ και το performance.

Εχω φορεσει 2 ζευγαρια freedom 1 κι ενα freedom 2. Εγω γενικα το παπουτσι το θελω σαν καλτσα, να εφαπτεται με το ποδι, δεν το θελω χαλαρο και ανετο, οποτε παροτι ειχα διαβασει οτι ειναι σχετικα στενο δεν ανεβηκα νουμερο στο 1, απο το να ρισκαρω να μου ειναι χαλαρο προτιμησα να παρω το ιδιο κι ας με στενευε λιγο. Στα μικρα τρεξιματα μου ηταν οκ, σ…[Περισσότερα]

Ξεκινήσαμε.
Με Daniels εννοείται, το Garmin ήδη τρελάθηκε:)
Καλή σεζόν σε όλους, στην πιο περίεργη περίοδο των τελευταίων πολλών ετών

Καλώς τον Πάνο! Βρήκες χρονιά ρε φίλε! Για να δούμε τι θα πει φέτος, εγώ είμαι απαισιόδοξος σχετικά με τη δυνατότητα διεξαγωγής των αγώνων.
Προχτές είδα το turbo 2 σε ένα μαγαζί, σε λευκό. Πόσο όμορφα είναι, τα έχω στο μωβ και δεν τα αναγνώρισα στο λευκό!
Επίσης, μου άρεσαν πολύ τα vomero 14

Παντα!!! 🥁🥁🥁

Αυτη η εβδομαδα κυλησε με 51 χιλιομετρα, ο κομποσ που με ενοχλουσε με το μασαζ εξαφανιστηκε ευτυχως, ομως τωρα με επιασε ο αχιλλειος. Ειχα μικροενοχλησεις εδω και καιρο, ακομα και με τα λιγα χλμ που εκανα, μολισ ομως εξαφανιστηκε το θεμα που μου δημιουργουσε την ενοχληση και δε με αφηνε να τρεξω νομιζω εκανε την εμφανιση της η πραγματικη αιτια του…[Περισσότερα]

Λάβετε θέσεις…

Στο 39 μαζί σου! 👏👏 Αν και εφόσον…

Kai pali, ego se eixa gia xamilo 40, mi to kopseis pote 🙂

Mia kai milame gia zesti, eixa zisei dto Dubai ena feggari, to kalokairi epiane 50+, zesti xeri, fuck me dld, otan omos to 52 to girize se 48 me ena psiloaeraki pou erxotane apo ti thalassa, tote ginotan baterlo. I stegni zesti paizetai, otan sindiazetai me igrasia einai thanatos. @echetlos, esbises peninta oloklira kerakia kai de to xeroume….?

Το βοριαδάκι είναι πολύ σχετικό. Αν ο αέρας που σου έρχεται, περνάει μέσα απ’ το τσιμέντο όλης της Αθήνας, που έτσι είναι για τις περιοχές που τρέχεις, δε θα είναι δροσερός.
Εσείς εκεί κάτω θα είστε καλύτερα όταν έχει αύρες, θαλάσσια την ημέρα, απόγειο τη νύχτα. Αν φτάνουν μέχρι εκεί, λογικά στο Νιάρχος θα φτάνουν