@xipolitakos
Τελευταία ενέργεια πριν από 5 έτη, 7 μήνες-
Ο/Η sotos-marathon απάντησε στο θέμα 36ος Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθήνας στη συζήτηση Αγώνες πριν από 7 έτη, 9 μήνες
Η συμμετοχη δοθηκε.
-
Ο/Η sotos-marathon απάντησε στο θέμα 36ος Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθήνας στη συζήτηση Αγώνες πριν από 7 έτη, 9 μήνες
Καλημερα! Διατιθεται συμμετοχη φιλου δρομεα για τον Αυθεντικο block 5απλο πακετο 25ευρω. τηλ 6972241130 Γιωργος.
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Pasta Party 🍝 ΑMA – 9 Nοεμβρίου 2018!!! στη συζήτηση Λοιπά θέματα πριν από 7 έτη, 9 μήνες
Για να μαζευόμαστε…
-
mashine σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 7 έτη, 9 μήνες
@sotiris_diamantopoulos Σε έξοδα με έβαλαν τα στρεακ…Αγόρασα hair spray!Ακλαυτο θα πάει 😛
Στα 200χμλ άρχισε να εμφανίζεται μπροστά μια μικρή οπή.Εκτοτε τα φοράω μόνο ειδικές προπονήσεις και τα κρατάω για τους αγώνες.
Περιμένω την νικε να το ξαναβάλει στα εκπτωτικά.Το παπούτσι αξίζει με τα 1000! -
Nikos Pilikas σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 7 έτη, 9 μήνες
Ίδιο νούμερο φοράω σε Adidas και Hoka, Φίλιππε.
-
Nikos Pilikas σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 7 έτη, 9 μήνες
Τι άλλα ασφαλτινα φοράς, να σου συγκρίνω αν μπορώ;
-
Nikos Pilikas σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 7 έτη, 9 μήνες
@filippos Φίλιππε, εγώ στο κανονικό μου πήγα κι είμαι εντελώς οκ, όπως σε όλα τα Hoka. Αλλά δεν έχω ακούσει και κανέναν να ανέβει νούμερο. Αν τώρα πάλι το θες για υπεραποστάσεις, τι να σου πω…
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών – 2 στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 7 έτη, 9 μήνες
Σχετικά με το (όποιο) Launch…
Τα πάντα έχουν να κάνουν με το τι είναι συνηθισμένος ο καθένας αλλά και με τι του αρέσει. Πολλοί προπονούνται με σκληρά παπούτσια, όπως και πολλοί αγωνίζονται με μαλακά. Το ανάποδο από την θεωρία, δηλαδή.Το Launch είναι ένα μοντέλο που ακροβατεί μεταξύ performance και trainer. Εγώ π.χ. θα το φορούσα μόνο ω…[Περισσότερα]
-
Ο/Η tazi απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις – 5ο Μέρος στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 7 έτη, 9 μήνες
Ki allos stis Xiou ta stena aima kai dakria pinei…., 27 xiliometra sto ergometro simera, dio ores kai ena lepto, stin arxi me arges bathies koupies, opos prepei diladi alla meta to 1.35 anagkastika ligo pio entona giati o kormos eixe arxisei na retarei. Pragmatiko long row diladi, exo ena sxetiko piasimo stin aristeri omoplati. Ta podia exoun…[Περισσότερα]
-
tazi σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 7 έτη, 9 μήνες
Xtes to bradi auto akousa prin kimitho, simera to proi me auto xipnisa, me taxidepse, kalotaxido!!
-
Nikos Pilikas σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 7 έτη, 9 μήνες
Λέμε για το Χ μοντέλο τι καλό που είναι, για το Ψ τι γρήγορο, για το Ζ δεν ξέρω κι εγώ τι…
Ξαναβάζω σήμερα μετά από καιρό το Gorun 5 κι όπως κάθε φορά, δεν χορταίνω να το τρέχω.
Το έχω ξαναπεί, αν έπρεπε να έχω μόνο ένα ζευγάρι παπούτσια, θα ήταν αυτό.-
Ψάξτε το…Εν τω μεταξύ ξαναδιάβασα το review και βλέπω ότι το έχω παρουσιάσει…[Περισσότερα]
-
Nikos Pilikas σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 7 έτη, 9 μήνες
Χαχαχα… Πλάκα μου κάνεις, Ιερεμία; Λογικά εδώ και καιρό το δικαιούσαι…
-
Ο/η Jeremyalfisti έγραψε μια ενημέρωση πριν από 7 έτη, 9 μήνες
@echetlos
Πλέον μπορώ να χρησιμοποιώ δευτερόλεπτα!!
1χ1500 σε 4:52(3:15/κμ) και δυο τετρακοσαρια με το πρώτο στο 71 και το δεύτερο στο 70!! Φορμαρισμα!!! -
Nikos Pilikas σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 7 έτη, 9 μήνες
@panosgr Δεν μοιάζουν ιδιαίτερα, Πάνο αλλά σίγουρα είναι μια πολύ καλή επιλογή.
-
Ο/Η sotos-marathon απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις – 5ο Μέρος στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 7 έτη, 9 μήνες
@than και @Kalogeridis σας ευχαριστω πολυ παιδες! οτι καλυτερο ευχομαι και σε σας!!!
-
Ο/Η Kalogeridis απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις – 5ο Μέρος στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 7 έτη, 9 μήνες
Πήρες πόνο, Σωτο, δώσε πόνο!!!
Στα δικά μου…
Μετά από διήμερο έντονο πονόδοντο (2μεζουλιντ) πήγα σήμερα και τσίμπησα μια γενναία απονεύρωση… Μέχρι Δευτέρα αντιβίωση που ίσως τραβήξει μέχρι εβδομάδα. νεφρά -συκωτι πάνε για τσάγια!!! Ευτυχώς επέμεινα να ανοίξει το δόντι, ενώ εξωτερικά τό σφράγισμα ήταν άθικτο, και επιβεβαιωθηκα. Αυτός ενοχ…[Περισσότερα] -
Ο/Η than απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις – 5ο Μέρος στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 7 έτη, 9 μήνες
@sotos-marathon Πάμε γερά Σώτο!!!
Μακάρι να το χαρείς πραγματικά την Κυριακή, γιατί το αξίζεις και έχεις ταλαιπωρηθεί πάρα πολύ. -
Ο/Η sotos-marathon απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις – 5ο Μέρος στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 7 έτη, 9 μήνες
Καλημερα! Σημερα τελευταια στην ουσια διαλειμματικη με 8×1000μ με 1′ rest jogging 2χλμ ζεστ. + 2χλμ αποθ.
Κυριακη ενα 15αρι και την αλλη εβδομαδα χαλαρααααα!!!”Run smart..Run For Life”
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών – 2 στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 7 έτη, 9 μήνες
Ναι, σκέτο EVA είναι αλλά πιάνει όλο το πλάτος της σόλας και φτάνει και μέχρι και την εξώσολα. Ουσιαστικά είναι ένα μπλοκ σκληρού αφρού, όχι απλά ένα medial post ή μια γέφυρα τύπου torsion ή trusstic.
Μόλις χθες το έτρεξα, σε αργό ρυθμό, οπότε δεν μπόρεσα να καταλάβω και πολλά για το αν και με ποιο τρόπο συνεισφέρει στο συνολικό pop. -
Ο/Η than απάντησε στο θέμα 36ος Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθήνας στη συζήτηση Αγώνες πριν από 7 έτη, 9 μήνες
Πηγαίνοντας σήμερα στη δουλειά, είδα στη Λ. Μαραθώνος στο ύψος του Γέρακα την μπλε γραμμή φρεσκοβαμμένη και ομολογώ πως φέτος θα μου λείψει λιγάκι…
Καλημέρα και καλή δύναμη σε όλους τους μαραθωνοδρόμους! - Φόρτωσε Περισσότερα
Χαχαχα… Πλάκα μου κάνεις, Ιερεμία; Λογικά εδώ και καιρό το δικαιούσαι…