@kalogeridis
Τελευταία ενέργεια πριν από 1 εβδομάδα, 1 μέρα-
Ο/Η Elda απάντησε στο θέμα Maurten Drink Mix και νερό με χαμηλό ασβέστιο στη συζήτηση Διατροφή πριν από 4 έτη, 4 μήνες
Nα συμπληρωσω στη λιστα των νερων με χαμηλο ασβεστιο και τα νερα Λουτρακιου που ομως δε νομιζω να τα βρισκει κανεις ευκολα σε σουπερ μαρκετ πλεον. Την Κυριακη ημουν στον ορεινο αγωνα των Γερανειων στο Λουτρακι οπου μας εδιναν νερο Λουτρακιου φυσικα και κοιταζοντας τα συστατικα του ειδα οτι το Ca ειναι μολις 5. Στο mymarket της περιοχης…[Περισσότερα]
-
Ο/η chriskapsio σχολίασε το άρθρο New Balance FuelCell Propel πριν από 4 έτη, 4 μήνες
Έχω το propel v1 . Mε 130χλμ τα παπούτσια, έτρεξα σήμερα τον Ποσειδώνιο ημιμαραθώνιο. Παρατήρησα στο βρεγμένο οδόστρωμα γλιστρούσα σε επικίνδυνο βαθμό. Γενικά είμαι πολύ ικανοποιημένος και τα έχω για αγώνες […]
-
Ο/η Vicky σχολίασε το άρθρο NIKE ZoomX Streakfly πριν από 4 έτη, 4 μήνες
Καλημέρα.
Νίκο @echetlos τι μας κάνεις πάλι.
Πριν δύο μέρες παρήγγειλα το δεύτερο New Balance Rebel 2 το οποίο και περιμένω….
Εξαιτίας σου αγοράζω μόνο αθλητικά παπούτσια…..λυπήσου μας!!!! -
Ο/η big-blue σχολίασε το άρθρο Polarized training: αποτελεί τελικά κανόνα; πριν από 4 έτη, 4 μήνες
Ωραίο άρθρο, Νίκ αν και ζαλίζεσαι κάποια στιγμή, αν κάνεις πολύ φόκους!
Αυτός ο Nils van der Poel θα είναι πολύ φίλος του Yuki Kawauchi -
Ο/Η stratus ξεκίνησε το θέμα Fenix 6 sapphire στη συζήτηση Αγγελίες πριν από 4 έτη, 4 μήνες
Σε παρα πολυ καλη κατασταση.Τιμη 350 ευρω.
-
Ο/Η than απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών – 3 στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 4 έτη, 4 μήνες
Τιμούλα? Χαχαχα
Τα κόβω για over 200, όλα…..
-
Ο/Η Elda απάντησε στο θέμα 2ος δρόμος μαρμάρων λιθαγωγίας 27/3/2022 στη συζήτηση Αγώνες πριν από 4 έτη, 5 μήνες
Τον αγωνα αυτον τον ετρεξα την πρωτη (και μοναδικη μεχρι τωρα) φορα που εγινε, το Δεκμεβριο του 19. Ενα πολυ μεγαλο αρνητικο αυτου του αγωνα ειναι οτι σε κεντρικους δρομους (βλ Πεντελης) δεν υπηρχε απολυτως καμια φυλαξη, ενας αστυνομικος εστω να κατευθυνει τα αυτοκινητα, με αποτελεσμα στην επιστροφη οπου πλεον ηταν πιο αυξημενη η κινηση ν…[Περισσότερα]
-
Ο/Η chriskapsio απάντησε στο θέμα Ημιμαραθωνιος Αθηνας 20-3-2022 στη συζήτηση Αγώνες πριν από 4 έτη, 5 μήνες
Καλημέρα και από μένα. Θα τρέξω και εγώ τον αγώνα αλλά ο κρύος καιρός και ο αέρας τελικά δε σου αφήνει πολλά περιθώρια για καλύτερο χρόνο στη διαδρομή. Καλό αγώνα και καλό τερματισμό σε όλους.
-
Ο/Η than απάντησε στο θέμα Απωθητικό σκύλων στη συζήτηση Υγεία & Τραυματισμοί πριν από 4 έτη, 5 μήνες
@echetlos
καλά εσύ είσαι και 2 μέτρα… και λιοντάρι να βρεθί μπροστά σου και αρχίσεις να φωνάζεις, θα κωλώσει….!Εγώ προτείνω στον φίλο να πηγαίνει γιαlong run στο βουνό μαζί με έναν φίλο του, πιο αργό δρομέα. Θα γλιτώσει ο φίλος και τα σκυλιά θα φάνε τον πιο αργό
-
Ο/Η Vicky απάντησε στο θέμα Ημιμαραθωνιος Τρικαλα 2022 στη συζήτηση Αγώνες πριν από 4 έτη, 5 μήνες
Καλησπέρα.
Τον συγκεκριμένο αγώνα τον είχα τρέξει πρώτη φορά το 2016 όπου δεν μου είχε βγει καθόλου καλά. Από τότε δεν ξαναπήρα μέρος.
Συνήθως την άνοιξη τρέχω έναν Ημιμαραθώνιο και προτιμώ τον αγώνα της Κατερίνης επειδή είναι και πιο κοντά στη Θεσσαλονίκη που μένω.
Φέτος ο αγώνας της Κατερίνης δεν έγινε οπότε αποφάσισα να ξανατρέξω αυτόν τον αγώ…[Περισσότερα] -
Jeremyalfisti σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 4 έτη, 5 μήνες
Πήγαν όλα άψογα. Σας ευχαριστώ πολύ!!
-
tazi σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 4 έτη, 5 μήνες
Μπραβο Ιερεμια, καταιγιστικος!!, 43% ζωνη 1, υπαρχουν τετοια νουμερα!!!!
-
Ο/η georun έγραψε μια ενημέρωση πριν από 4 έτη, 5 μήνες
5oς ημιμαραθωνιος σαμου σημερα.πολυ κρυο κ αερας.
μια απαιτητικη διαδρομη με 250 υψομετρικη περιπου.
1.38.00.
2ος ηλικιακης κατηγοριας.
προγραμμα απο βιβλιο βαφειαδη! -
Ο/η Jeremyalfisti έγραψε μια ενημέρωση πριν από 4 έτη, 5 μήνες
Μετά από πολύ κόπο, παρά πολύ όμως κόπο ήρθε! 1:18:36
Όλα πήγαν σωστά, απίθανα περάσματα!
5:18:40
10:37:17
15:55:54
20: 1:14:22
-
Ε καιρός ήταν!
Μπράβο, Ιερεμία! -
Συγχαρητηρια !Απιθανος χρονος ! Χαζευα το μεσημερι στο myrace τα αποτελεσματα και αναγνωρισα το ονομα σου!
Θα μπορουσε να ειναι ενας στοχος για την επομενη μου ζωη ! 😀 😀 -
Μπραβο Ιερεμια, καταιγιστικος!!, 43% ζωνη 1, υπαρχουν τετοια νουμερα!!!!
-
Πήγαν όλα άψογα. Σας ευχαριστώ πολύ!!
-
Πολλά συγχαρητήρια Ιερεμία!!!
-
-
Ο/η tazi σχολίασε το άρθρο Puma Deviate Nitro Elite πριν από 4 έτη, 5 μήνες
Το εχω εδω και κανα μηνα αλλα λογω τραυματισμου δεν το εχω τρεξει με τροπο του να το καταλαβω. Η πρωτη εντυπωση ειναι παντως εξαιρετικη. Με το νουμερο μονο εχω μια διαφωνια με τον Νικο, πηγα στο λιγο μεγαλυτερο […]
-
Ο/Η Elda απάντησε στο θέμα Μαραθώνιος Ναυπλίου 2022 στη συζήτηση Αγώνες πριν από 4 έτη, 5 μήνες
O μαραθωνιος Ναυπλιου ολα τα χρονια γινοταν την πρωτη Κυριακη του Μαρτιου, αυριο σα να λεμε και τις περισσοτερες χρονιες (να μην πω ολες) ειχε πολλη ζεστη και υγρασια. Φετος που θα γινει 1.5 μηνα αργοτερα (γιατι αραγε?) ουτε να το σκεφτω ποση ζεστη μπορει να εχει.
-
Ο/η Jeremyalfisti σχολίασε το άρθρο Στο προπονητικό κέντρο και το μυαλό του Eliud Kipchoge πριν από 4 έτη, 5 μήνες
Πολύ ωραίο άρθρο!!
-
Ο/Η Elda απάντησε στο θέμα Υπεραυξημενη ορεξη ! στη συζήτηση Διατροφή πριν από 4 έτη, 6 μήνες
Ολα αυτα που ανεφερες βεβαια ΕΙΝΑΙ αχρηστες θερμιδες. Καλυτερα ν αυξησεις την πρωτεινη σου εφοσον αυξηθηκε και η ενταση παρα τις μπανανες και τα ψωμια που ειναι φουλ στις θερμιδες και δε σου προσφερουν κατι. Και Φροντισε να τρως καλους υδατανθρακες (μακαρονια ολικης, καστανο ρυζι ή μπασματι κλπ μαζι με το μεσημεριανο) και να τους αποφευγεις το β…[Περισσότερα]
-
Ο/Η Vicky ξεκίνησε το θέμα Salomon sense ride 4 women No 40. στη συζήτηση Αγγελίες πριν από 4 έτη, 6 μήνες
Καλησπέρα.
Πωλείται το παραπάνω παπούτσι, αγορασμένο από sportsshoes στα 120 ευρώ, έχοντας φορεθεί σε μια προπόνηση (περίπου 30km).
Το δίνω 85 ευρώ.
-
Ο/Η Elda απάντησε στο θέμα Παπουτσια για ορεινο/ασφαλτο στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 4 έτη, 6 μήνες
Αν και παλιοτερο το τοπικ να πω κι εγω την αποψη μου για ενα σχετικα καινουριο μοντελο της Salomon που αγορασα εντελως στα τυφλα απο τον Ιταλο. Εκανα μια ερευνα αγορας, ειδα και μερικα απο τα παπουτσια που αναφερονται πιο πανω, και τελικα ειπα να προβω σε αγορα των Salomon Ultra Glide που θεωρω οτι μου ταιριαζαν περισσοτερο για τα τερεν και τ…[Περισσότερα]
- Φόρτωσε Περισσότερα
