Rigelian

To project αυτό της Nike, είχε σαν στόχο να δειξει αν υπο ελεγχόμενες συνθήκες και εξαελείφωντας όλες τις παραμέτρους που “καθυστερούν” ή εμποδίζουν τους αθλητές από το να κάνουν την καλύτερη δυνατή επίδοση, είναι δυνατόν να βρεθούν 2,58 λεπτά, ούτως ώστε να κατεβούμε το 2ωρο στον μαραθώνιο. Αν είναι ικανός ο ανθρώπινος οργανισμός να αντέξει σε αυ…[Περισσότερα]

…σημερα το πρωι στο στιβο του Ολυμπιακου χωριου 3 χλμ ζεσταμα, στη συνεχεια 30’tempo σε ρυθμο 4:20/χλμ και τελος 3 χλμ αποθεραπεια … συνολικα 13 χλμ σε 1:01:32!
…καλημερα σας και καλο Σαββατοκυριακο!

Εντυπωσιακό!!
Ναι, έγινε σε ”εργαστηριακές” συνθήκες και το σωστό είναι να το αντιμετωπίζουμε σαν κάποιου είδους ”άσκηση” και όχι σαν αγώνα με την συμβατική έννοια του όρου αλλά η συνεργασία και ο συντονισμός τόσων ανθρώπων (αθλητές, προπονητές, επιστήμονες, τεχνικοί της Nike κλπ) ήταν κάτι μοναδικό!
Τεχνικά μιλώντας, δεν ξέρω πόσο (σε χρόνο)…[Περισσότερα]

Σχεδόν σαν να έτρεξα εγώ! Στο τέλος δυσκολευομουν να μιλήσω…

Τα περάσματα του Kipchoge:

Όσους “αστερίσκους” κι αν θέλει κάποιος να βάλει σε όλο αυτό που παρακολουθήσαμε, ήταν κάτι πραγματικά εντυπωσιακό!

Φοβερός Kipchoge απίθανος 2:00:24 με σπριντ στο τέλος!! Καταπληκτική η σκηνή με τους Pacers να τον ενθαρρύνουν στα τελευταία χιλιόμετρα. Τελικά άξιζε τον κόπο!

Brooks Launch 4 την άλλη εβδομάδα…
Ευχαριστούμε τον καλό φίλο @irunner!

Πιστεύω ότι όλοι θα βγουν κερδισμένοι από το project.
Πρώτα η Nike, για ευνόητους λόγους.
Το ίδιο το σπορ, μιας και τους τελευταίους 5 μήνες έχει ασχοληθεί με το event και πολύς κόσμος που δεν ανήκει στο δρομικό κοινό. Και ασχέτως του τι θα μπορούσε κάποιος να καταλογίσει στην Nike ως κίνητρο, της πιστώνεται πολύ μεγάλο μερίδιο αυτής της επιτυχίας…[Περισσότερα]

http://www.runnersworld.com/2-hour-marathon/sub-2-hour-marathon-experts-say-only-one-guy-has-a-chance

Η Deena είναι αισιόδοξη. Οι άλλοι όχι!

Η προσπάθεια για το Sub-2 σε live streaming.

Το Σάββατο στις 6:45 π.μ. ώρα Ελλάδος, μπορείτε να παρακολουθήσετε σε live streaming την προσπάθεια των τριών αθλητών της Nike στην Monza, για το “σπάσιμο” των 2 ωρών στον Μαραθώνιο.
Τα links είναι τα ακόλουθα:
http://www.runnersworld.com/2-hour-marathon
https://www.facebook.com/nike/

@tazi και εγώ λονγκ σήμερα! 10k :p

Απόψε διαλειμματική 5×1000 + 3χλμ ζέσταμα και 2 αποθεραπεία. Ο στόχος ήταν να γίνουν τα κομμάτια σε ρυθμό μικρότερο από 4min/km αλλά μόνο στο πρώτο βγήκε. Τα υπόλοιπα γύρω στο 4:05. Υπήρχε κούραση από πριν. Γενικά ο κόσμος απόψε στο στάδιο ήταν ανόρεχτος. Θα ήταν η μέρα φαίνεται!

Τελικά τα Lunartempo μετά τα 620-630 χιλιόμετρα αρχίζω και τα αισθάνομαι επικίνδυνα για τα μετατάρσιά μου, ειδικά έτσι όπως πατάω με το δεξί. Οπότε τα LT1 μπαίνουν στο προσωπικό μου μουσείο παπουτσιών που έχουν τρέξει μαραθώνιο και τέλος.

@manolee Το Escalante, απ’ όσο γνωρίζω, δεν είναι στην κατηγορία του Streak 6. Πιο κοντά στο Freedom μοιάζει. Έχω διαβάσει τα καλύτερα πάντως.
Δεν ξέρω τι ακριβώς ψάχνεις αλλά θα σου πρότεινα το Elite 9, Μανώλη.

@dimitrissss Όντως ρε φίλε, όταν τα κοιτάς από πάνω δεν παλεύονται με τίποτα!

… οποιο εγχείρημα θεωρώ η κρίνω ότι εξυπηρετεί ιδιοτελείς σκοπούς … δεν με εκφράζει !Δεν με χαροποιουν τα ρεκόρ σε “συνθήκες εργαστηρίου” …και στη περίπτωση αυτή αυτό εισπραττω! Αυτό ειναι όλο … τίποτα παραπανω, τίποτα παρακατω … και ασφαλώς δεν αμφισβητησα ούτε την ικανότητα των εμπλεκομένων … ούτε ευχήθηκα την αποτυχία τους !Απλά…[Περισσότερα]