Nikos Pilikas

@echetlos Όσα θέλετε να μάθετε για το τρέξιμο και φοβόσαστε να ρωτήσετε και όλα τα σχετικά. Κάτι σαν Δρ Ρουθ του τρεξίματος 😛

@echetlos τα φώτα σου

@echetlos Έχουμε τρέξει και σε πιο περίεργες ΟΚ! Τα αρνητικά ήταν η ζέστη, το νερό σε ποτήρι για το οποίο δεν ήμουν προετοιμασμένος και το ότι στο δεύτερο μισό έπρεπε να προσπεράσεις σχεδόν όλους που έτρεχαν 6αρι, περπατούσαν, έκαναν πατίνια. Εντάξει καλά έκαναν οι άνθρωποι fun race ήταν. Τώρα εμείς θέλαμε να χτυπηθούμε σαν τα χταπόδια.

@than δεν υπάρχει περίπτωση να πιάσω τέτοιο ρυθμό 2 φορές έχω κατέβει κάτω από 43 και τις τελευταίες μέρες είμαι τραβάτε με και ας κλαίω. Θα έχω ξυπνήσει και από τις 6μιση θα πάω με την ψυχή στο στόμα από τη δουλειά, οπότε βλέποντας και κάνοντας. Μη δε προλάβω να πάω κιόλας με τόσα που θα πρέπει γίνουν στη δουλειά αύριο.

@echetlos βαριεμαααααιιιιιι!!!!

Φοβερό όμως!!!!!!
Να στηρίζεις την διαφημιστική καμπάνια ενός παπουτσιού λέγοντας πως στρίβει καλύτερα και αποφεύγει πεζούς….
Μου έρχεται να κλάψω! Δεν μπορώ! Θέλω την μαμά μου!

Υ.Γ
Βρήκε ο πωλητής άνθρωπο ( @echetlos ) να του αναλύσει τα περί παπουτσιών.
χαχαχα

@echetlos Μου διελυσες το ηθικο τωρα,οχι πηγαινες τουλαχιστον 3-4 δυτερολεπτα γρηγοροτερα το κομματι,αλλα εκανες και μικροτερο διαλλειμα

@dimitrissss Με τα Peg32 έκανα άνετα 1000K και μετά τα χάρισα.Για 1500 χλωμό μάλλον.Τα 1200-1300 είναι πιο πιθανά.
@echetlos Για durability ψηφίζω glide.Τα 8 με 800χλμ είναι ψιλοκαινούργια.
Επιτέλους έτρεξα και έναν cross/country αγώνα με τα streak LT2. :p
Προπόνηση-ζέσταμα μαζί ήταν παρά αγώνας.

@echetlos Από ότι λένε το κάνουν με βάση τα στοιχεί που συγκεντρώνουν από χρήστες και όσο περισσότερα είναι τα στοιχεία θα αναθεωρούν και τις εκτιμήσεις τους.

@echetlos Νίκο τι να σου πω. Αυτά τα πέντε τα συγκέντρωσαν και ως τα πιο durable.

Ευχαριστω πολυ Νικολα μου!Ναι Νικολα @echetlos απο την στιγμη που θες να τρεχεις και εισαι αθλητης μου ειπε ο γιατρος πρεπει να γινει,,εαν ησουν απλα ενας τυπος που πηγαινες μια φορα στο τοσο να παιξεις πχ 5×5 θα σου ελεγα μονο θεραπειες και ενδυναμωση…οποτε την εκανα αμεσως την επομενη μερα.

@echetlos Πάντως το 900 μίλια μου φαίνεται ψιλουπερβολικό νούμερο, σαν να ήθελαν να πουν 600 και να γύρισε το 9 :P. Τα 600 μίλια είναι 1000 χιλιόμετρα. Από 700 μίλια μάξιμουμ δίνουν στα 2 Supernova και 650 σε Boston και Freedom.

Νίκο, δεν θες να χρησιμοποιήσεις ρολόι, η θες ταυτόχρονα με το ρολόι να έχεις και ένα χρονόμετρο?
@echetlos

@echetlos Νικο δεν ξερω σιγουρα αν εχει δικο του προγραμμα,αλλα κατα 99,9% συνεργαζεται με το trainningpeaks οποτε θα εισαι οκ

Μια χαρά και σε long run τα Zealot 1 @echetlos και μετά από 1000 χιλιόμετρα και κράτημα στη βροχή super :P. Μόνο από ένα σημείο και μετά θα ήθελα λίγο περισσότερο cushioning μπροστά στο δεξί πόδι. Αλλά αυτό το θέλω σε όλα τα παπούτσια μετά από κάποιο καιρό.