@aristidi
Τελευταία ενέργεια πριν από 10 ώρες, 17 λεπτά-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθήνας 2021 στη συζήτηση Αγώνες πριν από 5 έτη
@hadabis
Όλοι το ίδιο άγχος κι απορίες είχαμε την πρώτη φορά, συντρέχτη. Είναι κι αυτό μέρος της διαδικασίας κι έχει την ομορφιά του. Μην ανησυχείς…@aristidi Μεγάλες αλλαγές φέτος στον ΣΕΓΑΣ αλλά τα τεχνικά πρωτόκολλα για την οργάνωση υπάρχουν εδώ και χρόνια. Η λογική λέει ότι δεν είναι και τόσο δύσκολο απλά να τα εφαρμόσει η καινούργια ομάδα.
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών – 3 στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 5 έτη, 1 μήνα
@aristidi Όχι, άσχετη με εσένα η φωτό.
Σε αυτό που ρωτάς, Αριστείδη, εγώ θα ξανάπαιρνα το Invincible. Από την στιγμή που δεν σε έχει ενοχλήσει πουθενά (έχει τελικά βγάλει θεματάκια σε ουκ ολίγους), αντίστοιχο πάτημα δεν θα βρεις αλλού.
Το Infinity εμένα δεν μου άρεσε, άρεσε όμως στους περισσοτέρους. Πλέον έχει και πολύ βελτιωμένο up…[Περισσότερα] -
Ο/Η sotosdiam απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών – 3 στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 5 έτη, 1 μήνα
Χμμ μπαίνουμε τώρα σε έννοιες μηχανικής και πιθανόν και ο @aristidi ως πολιτικός μηχανικός να μας φωτίσει περισσότερο. Στρεπτική ακαμψία, ή torsional rigidity, είναι η αντίσταση στη στρέψη (στρέφεις το μπροστά μέρος του παπουτσιού προς τα αριστερά και το πίσω προς τα δεξιά). Αυτήν την αντίσταση μάλλον ενίσχυε το torsion plate της adidas, ή γ…[Περισσότερα]
-
Ο/η mashine σχολίασε το άρθρο NIKE Vaporfly 4% Flyknit πριν από 5 έτη, 1 μήνα
@aristidi Αντέχουν τελικά! Τα δικά μου 4% τα έκανα προπονητικά στα 600χλμ .Εφτασαν τα 1000. Τώρα έχω κάνει πάλι στα 600χλμ τα next με επισκευή γιατί μου τρύπησαν μπροστά κάτω από τον προφυλακτήρα και τα 2. Μου […]
-
Ο/η Nikos Pilikas σχολίασε το άρθρο NIKE Vaporfly 4% Flyknit πριν από 5 έτη, 1 μήνα
@aristidi Κι έλεγα ότι ο κάτοχος αυτών που είχα ποστάρει παραπάνω, τους είχε βγάλει το λάδι, εσύ όμως κυριολεκτικά τα έλιωσες!
-
Ο/η Nikos Pilikas σχολίασε το άρθρο Nike Air Zoom ALPHAFLY NEXT% πριν από 5 έτη, 1 μήνα
@aristidi Σχήμα λόγου ήταν αυτό με τις 10 Vdot Αριστείδη 😀 , θέλοντας να τονίσω το πόσο μου δίνει… χαχαχα.
Πολύ σωστό αυτό που λες, ότι δηλαδή το παπούτσι έχει σαφώς πιο cruising χαρακτήρα. Π.χ. δεν θα τ […] -
Ο/η Nikos Pilikas σχολίασε το άρθρο Nike Air Zoom ALPHAFLY NEXT% πριν από 5 έτη, 1 μήνα
@aristidi Οι περισσότεροι προτιμούν το VF από το AF. E όχι όμως και το 4%!
Εγώ απ’ την άλλη, είμαι καμιά 10αριά Vdot πάνω όταν φοράω το AF! 😛 -
Ο/η Periklis σχολίασε το άρθρο Nike Air Zoom ALPHAFLY NEXT% πριν από 5 έτη, 1 μήνα
@aristidi βρήκα το Tempo 139 ευρω στο νουμερό της και επειδή μου φάνηκε πολύ καλή η τιμή αυτή για αυτό και το ρώτησα. Διοτι εκτος απο τη προσφορά αυτή ολα τα αλλα παιζουν 200 ευρω! Αν ηταν για να δωσω 200 […]
-
Ο/η Allex σχολίασε το άρθρο NIKE ZoomX Invincible Run πριν από 5 έτη, 1 μήνα
@aristidi σε άσφαλτο μόνο το τρέχω.
Τώρα το πάτημα ,δε μπορώ να το κρίνω αντικειμενικά. -
Ο/η Kostão σχολίασε το άρθρο Saucony Endorphin SPEED πριν από 5 έτη, 5 μήνες
@aristidi Καλημέρα. Στο cadence δεν είδα κάποια σημαντική διαφορά σε σχέση με άλλα παπούτσια. Βέβαια, έτσι και αλλιώς θεωρώ ότι ήδη έχω κάπως υψηλή συχνότητα γύρω στο 190. Κάπου εκεί ήμουν ξανά 192.
Το HR είν […] -
Ο/η Nikos Pilikas σχολίασε το άρθρο Nike Air Zoom ALPHAFLY NEXT% πριν από 5 έτη, 5 μήνες
@aristidi Το πραγματικό drop είναι ακόμη χαμηλότερο από 4mm, αφού υπό το βάρος του σώματος, η μαλακή φτέρνα κάθεται.
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα VO2max στη συζήτηση Προπονητικά εργαλεία & λογισμικό πριν από 5 έτη, 5 μήνες
@aristidi Χαχαχα… Ε πες το ντε και πήγα και γράφτηκα στο δυναμικό βάδην για την κλασική!
6:55/mile εννοεί, μή χαλαρώνεις!!! Απο αύριο αργό συνεχόμενο στο 4:17/km χαχαχαχα
-
Ο/Η tazi απάντησε στο θέμα Συγκριση NB prism, NB rebel2 και Saucony Espeed στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 5 έτη, 6 μήνες
-
Ο/Η tazi ξεκίνησε το θέμα Συγκριση NB prism, NB rebel2 και Saucony Espeed στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 5 έτη, 6 μήνες
Σημερα οπως ειχα πει απο χτες βγηκα με τα NB prism για ενα ελευθερο που στο τελος ειχε ανογματα.
Ειχα πολυ καιρο να τα φορεσω, εχοντας ισως συνηθισει το τελευταιο διαστημα να τεμπελιαζω με πιο ευκολα, γρηγορα και ξεκουραστα παπουτσια.
Οφειλω να πω οτι δεν μετανιωσα καθολου την επιλογη μου μια και θυμηθηκα ποσο πολυ μου αρεσει αυτο το παπου…[Περισσότερα] -
Ο/Η tazi απάντησε στο θέμα NB Rebel v2 στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 5 έτη, 6 μήνες
@aristidi No worries mate 🙂
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Alphafly ή Vaporfly Next 2; στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 5 έτη, 6 μήνες
@aristidi Α, το τσεκάρεις από τα dynamics, ε;
Αν δεν βαριέσαι Αριστείδη, γράψε κάποια στιγμή τις διαφορές σε stride length και cadence μεταξύ αυτών και κάποιου άλλου “νορμάλ” μοντέλου. -
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Alphafly ή Vaporfly Next 2; στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 5 έτη, 6 μήνες
@aristidi Αριστείδη, η ταχύτητα είναι το γινόμενο του διασκελισμού με τον αριθμό βημάτων.
Πώς ξέρεις ότι η αύξηση του δευτέρου σε κάνει γρηγορότερο απ’ όσο η αύξηση του πρώτου; -
Ο/Η Andy απάντησε στο θέμα Alphafly ή Vaporfly Next 2; στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 5 έτη, 6 μήνες
Ναι @aristidi σίγουρα έχω ανέβει, πάραυτα την προηγούμενη Παρασκευή “πάλευα” κυριολεκτικά να κάνω 3 διχίλιαρα στο 4¨00 και σήμερα έβγαλα το 6άρι λίγο πιο γρήγορα. Σίγουρα αποδίδει το πρόγραμμα, όμως τα πόδια μου είναι πραγματικά ξεκούραστα, κάτι που δεν συνέβη στις προηγούμενες προπονήσεις.
Παρεπιπτόντως με e-speed έτρεχα τα δύσκολα κομμάτια στο…[Περισσότερα] -
Ο/η Nikos Pilikas σχολίασε το άρθρο NIKE ZoomX Invincible Run πριν από 5 έτη, 7 μήνες
@aristidi
1. 1-2 προπονήσεις που πήγαινα πολύ αργά αλλά κυρίως, νωχελικά και βαριεστημένα, τρέχοντας όπως να ‘ναι δηλαδή, με ενόχλησε κι εμένα στο γόνατο. Όχι κάτι ιδιαίτερο, απλά μια επιπλέον κούραση στην ά […] -
Ο/Η giorgosgr απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών – 3 στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 5 έτη, 7 μήνες
@aristidi την ιδία άποψη έχω και εγώ για μενα nπου έχω υπερπηνισμό στο αριστερό πόδι το nova μου ήταν πολύ άβολο ,ευτυχώς το δανείστηκα πριν το αγοράσω και το απέκλεισα από κάθε αγορά. Για να καταλάβεις αν ένα παπούτσι αξίζει τα λεφτά του για προπονητικό κατά την γνώμη μου πρέπει να σου βγάλει 1000 χιλιόμετρα όλα τα turbo μου τα έ…[Περισσότερα]
- Φόρτωσε Περισσότερα
