-
Ο/Η Vicky απάντησε στο θέμα Μαραθώνιος Μέγας Αλέξανδρος 2018 στη συζήτηση Αγώνες πριν από 8 έτη, 4 μήνες
Μια εβδομάδα έμεινε!!!
Μόνη μου θα πάω βρε παιδιά;;;
Όπως και ναχει, νοιώθω πολύ καλά….
Για να δούμε πως θα βγει!! -
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις – 4ο Μέρος στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 8 έτη, 4 μήνες
@tzatzikis90 Είσαι στο δεύτερο κανονάκι, πρόσεχε. Στο τρίτο, game over.
Καλή επάνοδο, Τασούλη! -
Nikos Pilikas σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 8 έτη, 4 μήνες
@notasol Νομίζω πως κάπου εδώ μάλλον πρέπει να “κλείσω” τα σχόλια για το άρθρο. Το τερμάτισες το μηχάνημα!!!
Η τελευταία παράγραφος δε, κανονικά πρέπει να εκτυπωθεί, να κορνιζαριστεί και να κρεμαστεί στον τοίχο.
Εξαιρετικός όπως πάντα, σ’ ευχαριστούμε φίλε! -
Nikos Pilikas σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 8 έτη, 4 μήνες
Μαρία, το κοιτάει ο Χαράλαμπος 2 μέρες τώρα.
Όλα δείχνουν κανονικά, συνεχίζει να το ψάχνει παρ όλα αυτά.
Απολογούμαι, χίλια δίκια έχεις. 🙁 -
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα ΧΤΙΣΙΜΟ ΑΕΡΟΒΙΑΣ ΒΑΣΗΣ στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 8 έτη, 4 μήνες
@savasvas Έχεις ήδη μια χιλιομετρική βάση λοιπόν, Σάββα.
Πιστεύω ότι για 2-3 μήνες θα μπορούσες να δουλέψεις και κάποιες άλλες αξίες (π.χ. ταχύτητα, ενδυνάμωση), ρίχνοντας ίσως λίγο τον όγκο και από Ιούλιο να αρχίζεις να ανεβάζεις ξανά χλμ. Υποθέτω ότι στόχος σου είναι ο κλασικός, σωστά;
Δεν ξέρω και τι ηλικία έχεις. Αν π.χ. δεν είσαι μικρός, δ…[Περισσότερα] -
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 8 έτη, 4 μήνες
@skaratatis Προφανώς, Σάββα.
Ιδίως αν πρόκειται και για πρόσφατο μοντέλο, οπότε δεν τίθεται θέμα για την κατάσταση του αφρού.
Καλορίζικα! 🙂 -
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Έλεγχος πρηνισμού – Επιλογή παπουτσιών στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 8 έτη, 4 μήνες
@spyroskad Ρίξε μια ματιά εδώ, αν θες Σπύρο.
Κατά την γνώμη μου, δεν υπάρχει κάτι να ελέγξεις, από την στιγμή μάλιστα δεν έχεις αντιμετωπίσει κάποιο πρόβλημα έως τώρα.
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Έλεγχος πρηνισμού – Επιλογή παπουτσιών στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 8 έτη, 4 μήνες
@spyroskad Γεια σου, Σπύρο.
Τι τεστ είναι αυτό που σου έβγαλε υπερπρηνισμό; Στατικό ή δυναμικό; Πόσες μοίρες παραπάνω από το κανονικό πρηνίζεις;
Τι ακριβώς θέματα και τραυματισμούς είχες όταν έτρεχες πριν με ουδέτερα (υποθέτω) παπούτσια; -
Nikos Pilikas σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 8 έτη, 4 μήνες
@bougasgeorge Καλορίζικα, Γιώργο.
Σχετικά με τον ερεθισμό στα μετατάρσια, πολλές φορές έχει να κάνει με τον εσωτερικό πάτο και πώς εφαρμόζει στο σημείο του ποδιού (είναι και η πιο μαλακή περιοχή του πέλματος εκεί).
Θα σου πρότεινα, αν στο ξανακάνει, να δοκίμαζες έναν διαφορετικό πάτο από κάποιο άλλο παπούτσι. Εμένα σε αντίστοιχες περιπτώσεις, μι…[Περισσότερα] -
geovich84 σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 8 έτη, 4 μήνες
Σ’ ευχαριστώ πολύ @kostas. Από 139,99 αρχική, με -20% τα πήρα 111,99€. Αν κάποιος δεν θέλει να επιστρέψει παλίο παπούτσι, έχει το site της intersport μια φόρμα για αποστολή εκπτωτικού κωδικού στο email του καθενός που ισχύει μόνο για online αγορά. Η συγκεκριμένη προωθητική ενέργεια λήγει στις 31/3/2018.
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα ΧΤΙΣΙΜΟ ΑΕΡΟΒΙΑΣ ΒΑΣΗΣ στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 8 έτη, 4 μήνες
@savasvas Μεγάλη συζήτηση, Σάββα…
Κατ’ αρχάς, παίζει ρόλο το επίπεδο από το οποίο ξεκινάει ο δρομέας και τι έχει δουλέψει off season. Ποιο είναι το σημείο αφετηρίας του, δηλαδή.
Αν υποθέσουμε ότι μία προετοιμασία διαρκεί 16-20 εβδομάδες, θεωρητικά οι πρώτες 4-8 επικεντρώνονται στην αερόβια ικανότητα και κατόπιν μπαίνεις σε πιο σύνθετες προ…[Περισσότερα] -
Nikos Pilikas σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 8 έτη, 4 μήνες
@george_vichos To Ghost είναι κανονικό workhorse.
Με το που το δένεις, ξέρεις ότι δεν θα ξανασχοληθείς μαζί του όσο τρέχεις. -
geovich84 σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 8 έτη, 4 μήνες
Το πήρα σήμερα απ τα intersport σε μαύρο χρώμα με lime πινελιές. Με την ανακύκλωση παπουτσιών που έχουν σαν προωθητική ενέργεια το αγόρασα με -20%. Το παπούτσι είναι αρκετά μαλακό στη φτέρνα με πλούσιο αφρώδες υλικό και καλή στήριξη του αχιλλείου. Στην περιοχή του toe box είναι πολύ άνετο με τη μαλακή φόδρα από κάτω σου αφηνει μια α…[Περισσότερα]
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις – 4ο Μέρος στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 8 έτη, 4 μήνες
Άρχισαν οι δικαιολογίες…
Σενάριο Α: Παιδιά, έκανα 5:59:59 στον αγώνα. Με τσάκισε ο αυχένας μου, δεν μπορούσα να τρέξω.
Σενάριο Β: Παιδιά, έκανα 3:40 στον αγώνα. Με τσάκισε ο αυχένας μου αλλά μίλησε η Καλογρίδειος ψυχή κι η εσωτερική μου δύναμη. -
Ο/Η Sotiris Diamantopoulos απάντησε στο θέμα fenix 5 vs 935 στη συζήτηση Ρούχα & εξοπλισμός πριν από 8 έτη, 4 μήνες
Λίγο πολύ, μιλάμε για τα δύο κορυφαία ρολόγια μιας από τις κορυφαίες εταιρίες στο χώρο. Έχουν πολύ μικρές διαφορές μεταξύ τους. Η επιλογή σου είναι θέμα απαιτήσεων και κόστος. Αν δεν σε ενδιαφέρει το τελευταίο, πας σε όποιο από τα δύο σου αρέχει περισσότερο. Αν σε ενδιαφέρει, υπάρχει και το garmin 735xt που είναι κι αυτό multisport/t…[Περισσότερα]
-
Nikos Pilikas σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 8 έτη, 4 μήνες
Περιμένουμε εντυπώσεις.
-
Ο/Η Vicky απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 8 έτη, 4 μήνες
Ευχάριστα νέα έχεις Νίκο.
Μεταξύ των δύο (v3, v4) το 3 μου είχε αρέσει περισσότερο.
Το vazee pace το πήρα…..Δεν μου κάθισε καλά…το έχω ολοκαίνουργιο…
Δεν μου έμοιαζε καθόλου με το 890v για το οποίο συζητάμε…
Θα περιμένω για το v6…Έτσι και αλλιώς τώρα βγήκε….Η τιμή του είναι ψηλά…λίγο που κοίταξα sportsshoes 116 ευρώ και ru…[Περισσότερα] -
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 8 έτη, 4 μήνες
@vicky Βασικά το Vazee Pace ήταν ο αντικαταστάτης τους.
Κι εγώ θα ήθελα να το δοκιμάσω γιατί το V3 ήταν από τα αγαπημένα μου παπούτσια.
Το ζαχαρώνει ένας φίλος για αγορά άμεσα και φοράμε και το ίδιο νούμερο, οπότε πολύ πιθανό να έχουμε review.
Πάντως το πάτημά του είναι σχετικά σφιχτό, δεν θυμίζει το V4. -
Ο/Η Vicky απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 8 έτη, 5 μήνες
Νίκο θα μπορέσεις κάποια στιγμή να μας παρουσιάσεις και το New Balance 890v6;;
Είχα χρησιμοποιήσει το 3 και 4 από τα οποία είχα μείνει πολύ ευχαριστημένη.
Είχα ξαφνιαστεί που σταμάτησαν να το κυκλοφορούν. Απ ότι διάβασα το έκαναν για να δώσουν χώρο στα καινούργια (Borakay, Zante, Vazze).
Ξανακυκλοφόρησε όμως….. -
Nikos Pilikas σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 8 έτη, 5 μήνες
@sotiris_diamantopoulos Να ‘σαι καλά, Σωτήρη.
- Φόρτωσε Περισσότερα
chamav
