Αρχική / Συζητήσεις / Δρομικά θέματα / Προπόνηση

Προπόνηση

Αυτό το θέμα έχει 98 θέματα, 6,273 απαντήσεις και ενημερώθηκε τελευταία φορά 9 μήνες, 4 εβδομάδες πριν από τον χρήστη ΙΩΑΝΝΗΣ ΒΑΦΕΙΑΔΗΣ.

Προβολή 15 θεμάτων - 76 έως 90 (από 98 συνολικά)

← 1 2 3 … 5 6 7 →

- Θέμα
- Φωνές
- Δημοσιεύσεις
- Τελευταίο άρθρο
- Οι καθημερινές μας προπονήσεις – 3ο Μέρος 1 2 … 59 60
  Ξεκίνησε από: Nikos Pilikas
- 44
- 887
- 7 έτη, 11 μήνες πριν
  dimitrissss
- Functional training 1 2
  Ξεκίνησε από: Nikos Pilikas
- 8
- 26
- 8 έτη πριν
  ale
- Ρυθμός Tempo Run.
  Ξεκίνησε από: Vicky
- 1
- 1
- 8 έτη πριν
  Vicky
- Ποδηλατικές προπονήσεις δρομέων…και μη…
  Ξεκίνησε από: tazi
- 4
- 6
- 8 έτη, 2 μήνες πριν
  than
- Long Run, pace Μαραθωνίου ή αργότερο;
  Ξεκίνησε από: savas
- 2
- 2
- 8 έτη, 3 μήνες πριν
  Skakinen
- Zersenay Tadese, the most economical runner ever?
  Ξεκίνησε από: Skakinen
- 2
- 2
- 8 έτη, 3 μήνες πριν
  Nikos Pilikas
- Ρυθμός ημιμαραθωνίου….. 1 2
  Ξεκίνησε από: Vicky
- 9
- 30
- 8 έτη, 3 μήνες πριν
  Kostão
- Προπόνηση βάσει ισχύος
  Ξεκίνησε από: Nikos Pilikas
- 5
- 7
- 8 έτη, 5 μήνες πριν
  Nikos Pilikas
- Τα όρια βελτίωσης των ερασιτεχνών δρομέων 1 2 … 6 7
  Ξεκίνησε από: oldman
- 40
- 100
- 8 έτη, 6 μήνες πριν
  Lion
- Οι καθημερινές μας προπονήσεις – 2ο Μέρος 1 2 … 46 47
  Ξεκίνησε από: Nikos Pilikas
- 34
- 694
- 8 έτη, 7 μήνες πριν
  big-blue
- Βελτιώσεις – Τροποποιήσεις Προγράμματος Μαραθωνίου 1 2 3 4
  Ξεκίνησε από: savas
- 9
- 48
- 8 έτη, 7 μήνες πριν
  savas
- Οι καθημερινές μας προπονήσεις. 1 2 … 80 81
  Ξεκίνησε από: Nikos Pilikas
- 59
- 1,201
- 8 έτη, 8 μήνες πριν
  xipolitakos
- Πρόγραμμα προπόνησης Μαραθωνίου 1 2 3
  Ξεκίνησε από: Orcatattoo
- 16
- 34
- 8 έτη, 9 μήνες πριν
  spy
- Τεχνική τρεξίματος
  Ξεκίνησε από: dimitrissss
- 3
- 4
- 8 έτη, 10 μήνες πριν
  Nikos Pilikas
- Περί junk miles
  Ξεκίνησε από: stratus
- 4
- 4
- 8 έτη, 10 μήνες πριν
  Hermes

Προβολή 15 θεμάτων - 76 έως 90 (από 98 συνολικά)

← 1 2 3 … 5 6 7 →

Πρέπει να έχετε συνδεθεί για να δημιουργήσετε νέα θέματα.